Partage de ma diète actuelle

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Merci mille fois mon ami si j'arrive à être comme toi plus tard c'est tout ce que je souhaite :)

mais tu ai déjà mieux que moi JO et au vu de ton sérieux ainsi que de ton investissement si tu gère ,chose que je ne doute pas arrivé a mon age tu va casser la baraque ;)

moi comme je te l'ai dit en MP poto je n'ai a mes yeux qu'un physique sportif , le plus important étant de voir ma fille grandir et mes petits enfants et ce le plus longtemps possible :)
 
mais tu ai déjà mieux que moi JO et au vu de ton sérieux ainsi que de ton investissement si tu gère ,chose que je ne doute pas arrivé a mon age tu va casser la baraque ;)

moi comme je te l'ai dit en MP poto je n'ai a mes yeux qu'un physique sportif , le plus important étant de voir ma fille grandir et mes petits enfants et ce le plus longtemps possible :)

Franchement tu te sous-estime poto tu à une ligne magnifique et une sacré conditions physique à ton Age j'en connais pas beaucoup voir juste un seul ex champion qui reste encore bien dans mon entourage, ce qui compte c'est de duré et toi tu est un exemple pour tout le monde de ce coté la.

Tu à un grand cœur mon ami ton entourage à vraiment de la chance je te souhaite de tout cœur de vivre le plus longtemps possible auprès de ceux que tu aime.

Merci beaucoup pour tout ces compliments qui me touches beaucoup dommage que je n'est pas eux un père comme toi qui tolère et partage ma passion, encore une fois bravo pour l'abnégation et la déterminations que tu mets au quotidiens je suis ultra admiratif et fan !!!
 
Franchement tu te sous-estime poto tu à une ligne magnifique et une sacré conditions physique à ton Age j'en connais pas beaucoup voir juste un seul ex champion qui reste encore bien dans mon entourage, ce qui compte c'est de duré et toi tu est un exemple pour tout le monde de ce coté la.

Tu à un grand cœur mon ami ton entourage à vraiment de la chance je te souhaite de tout cœur de vivre le plus longtemps possible auprès de ceux que tu aime.

Merci beaucoup pour tout ces compliments qui me touches beaucoup dommage que je n'est pas eux un père comme toi qui tolère et partage ma passion, encore une fois bravo pour l'abnégation et la déterminations que tu mets au quotidiens je suis ultra admiratif et fan !!!

franchement JO la tes mots mon touché au plus profond merci a toi , limite la larme au yeux !!!!
tu ai vraiment quelqu'un de bien JO et mon instinct me trompe rarement
j'avais eu le même ressenti avec chris c'est d'ailleurs pour cela que je le coache gratuitement et ceux jusqu'à ce qu'il en est marre :D:D
 
franchement JO la tes mots mon touché au plus profond merci a toi , limite la larme au yeux !!!!
tu ai vraiment quelqu'un de bien JO et mon instinct me trompe rarement
j'avais eu le même ressenti avec chris c'est d'ailleurs pour cela que je le coache gratuitement et ceux jusqu'à ce qu'il en est marre :D:D

Merci mon ami c'est très gentil, mon grand père ma toujours dit les gens ce rappelleront de tes actes soit le plus droit possible et le plus généreux et sincères avec ceux qui le mérite les qualité perdurent et ne meurt pas
avec le temps elle reste gravé dans notre mémoires et coeur à tout jamais.
 
joyeux anniversaire poto ton cadeau n'attend plus que tes mains pour la saisir :D


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Bonne anniversaire jo profite bien de ta journée :), Pas de recharge glucides aujourd'hui tu te tiens à t'a diete ?
 
Tu va faire comment pour la bougie du coup poto? :p

Bonne question :D y en auras pas comme depuis pas mal d'années mes parents ne me fêté jamais mon anniversaire :(
d'ailleurs merci à tout le monde de me l'avoir souhaiter sa me fait extrêmement
plaisir
 
Bonne question :D y en auras pas comme depuis pas mal d'années mes parents ne me fêté jamais mon anniversaire :(
d'ailleurs merci à tout le monde de me l'avoir souhaiter sa me fait extrêmement
plaisir

Bon ben va falloir qu'on organise une grosse fête d'anniversaire avec tous les membres pour te le fêter alors :D
 

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