kalimero
Well-Known Member
Moi perso j ai eu une trt prise en lieu et place d un blast and cruise et je relancais toutes les 8 semaines
Sa ces des aides precieuseMoi perso j ai eu une trt prise en lieu et place d un blast and cruise et je relancais toutes les 8 semaines
Non ça ne serait pas la meilleure des solutions. Une prépa, ce n'est pas forcément 12 à semaines de produits. Ca peut durer un bon moment avec des bridges. Je serais du même avis que Kgil, fais toi aider par un coach. Il en y a plein.Tu as tout a fait raison de reagir ainsi car la plupart feront des erreur de passer en B $C pour aucune raison.
Pour ma part certes ce nest amateur mais passer en pct pour 9 semaines et ensuite passer en prepa , serai ce une meilleure solution. ?
sportivement
En français compréhensif ça donne quoi?salut si tu fais des compétitions la méthode la plus utilisé et le blast and cruise pour garder tes testicule actif et ne pas avoir de soucis de fertilité il faut un minimum de produits a prendre plusieurs école par exemple:
-hcg 250 ui tous les 3 jours du début a la fin en controlant les oestrogènes avec de l'arimidex
- meme chose sauf 25mg de clomid everyday
compléments zink ; vitamine e , maca ect
il y a des gens 5 and de B&C aucun problème d'autre 1 ans suffit pour en créer dépend de chacun.
A+
Hello ! Quelqu'un connaît-il un stimulant type Serm ou autre qui agirait sur la FSH et non la LH ?
J'ai pensé à de la FSH recombinante (j'ai un spermo anormal) mais cela diminuerait ma FSH à terme.
Est-ce que 2500ui de hcg d'un coup une fois par semaine genre tous les dimanches est-ce beaucoup trop s adapté où faut-il le répartir en deux fois dans la semaine je dis ça parce que j'ai entendu que ça se faisait est-ce une connerie affaire?On voit défiler beaucoup de cures ici, des fois bien agencées, des fois le contraire... Je vais parler ici d'une chose EXTREMEMENT importante :
la Relance aussi appelée PCT (Post Cycle Therapy) .
A quoi sert-elle?
Simplement à rétablir l'axe HPTA (Hypothalamic Pituitary Testicular Axis) et aussi à essayer des garder nos gains pendant une cure.
Petit schéma explicite :
Représentation fonctionnelle de l'axe gonadotrope chez l'homme. Les neurones hypothalamiques sécrètent la GnRH, qui active la libération de FSH et LH par les cellules gonadotropes de l'adénohyphyse. FSH et LH, en agissant sur les testicules, permettent de maintenir constante la concentration plasmatique de testostérone, et ainsi les caractères sexuels masculins. La testostérone limite en retour les sécrétions de GnRH, FSH et LH.
Les Différents protocoles :
Il existe également plusieurs protocoles qui tendent à faire perdre leur latin à certains. En fait comme pour beaucoup de choses, je suis partisan de faire des essais.
Etape 1 : Le SERM (Selective Estrogen Receptor Modulation)
Le protocole classique de 22 jours (peut être celui qui circule le plus sur le net)
Clomid + Nolvadex (tamoxifen citrate) :
Jour 1 : 100 à 300mg + 40mg Nolva
Jour 2 à 11 : 100mg + 20mg Nolva
Jour 12 à 22 : 50mg + 20mg Nolva
Note de Thor : J'aime beaucoup cette relance mais je réserverais la dose de 300mg le jour 1 à des cures aux doses conséquentes ou des cures utilisant des 19-nor (déca, tren etc...). 100mg suffisent donc.
Autres protocoles :
Certains (surtout aux US) vont effectuer ce même protocole mais en rajoutant un adjuvant au Nolva! Il s'agit généralement de 50mg de Proviron ou 0.5mg d'Arimidex.
Note de Thor : Je n'ai jamais testé ce type de protocole, j'y vois un certains sens mais à quoi bon éliminer totalement les oestrogènes, le but étant de revenir à la normale.
Autre protocole répandu (fonctionne très bien mais il y a mieux)
Jour1 : 100 à 300mg clomid
Jour 2 à 14 : 100mg clomid
Jour 15 à 35 : 20mg de nolva
Etape 2 : LH Replacement Therapy
H.C.G
Là où ça coince souvent c'est sur l'utilisation du HCG aka Hormone gonadotrophine chorionique! Pendant un cycle? après le cycle? dosage? etc...
Protocoles ou deux écoles :
1500ui tous les 4 ou 5 jours de suite après la cure, pendant 2 ou 3 semaines puis on enchaine avec la PCT classique. Cf plus haut.
Ou alors 250ui 2 fois par semaine, pendant la cure et ce à partir de de la semaine 3 et jusqu'à la fin de la cure avant début de la PCT.
Laquelle choisir? Et bien comme pour le reste, c'est à chacun de trouver ce qui marche le mieux pour lui.
Note de Thor : Je préfère l'utilisation du hcg pendant la cure. Pourquoi? Déjà on sait maintenant que trop de hcg , d'un coup, désensibilise les cellules de Leydig. On sait également que l'apport de testostérone exogène stoppe l'activité des testicules (vu la mise au repos il y a un rétrécissement de ces dernières). Je pense donc vraiment que cette méthode "aide" à préparer la relance. Pendant la cure je prendrais aussi plus un anti-oestrogène comme l'arimidex, toujours dans la même optique en plus de sa fonction première. C'est juste mon avis.
Quand démarrer la relance ?
Il faut prendre en compte les demi-vies des produits afin de commencer le protocole en temps en en heure.
En exemple on prendra une cure testo enanthate/boldo : la PCT commencera 21 jours après la fin des injections. Pourquoi? Car la demi vie de la testo est de 14 jours à peu près mais celle de la boldo est de 21 jours donc...
Anadrol/Anapolan : 24 heures après la dernière administration
Deca : 21 jours après la dernière injection
Dianabol : 24 heures après la dernière administration
Equipoise : 21 jours après la dernière injection
Fina : 3 jours après la dernière injection
Dépôt de Primobolan : 14 jours après la dernière injection
Sustanon : 18 jours après la dernière injection
Testostérone Cypionate : 18 jours après la dernière injection
Testostérone Enanthate : 14 jours après la dernière injection
Testostérone Propionate : 3 jours après la dernière injection
Suspension de Testostérone : 24 heures après la dernière administration
Winstrol : 24 heures après la dernière administration
Des suppléments peuvent également aider.
Lesquels?
Anti cortisol : La vitamine C (1.5grs/jour) peut abaisser le taux de cortisol, c'est également le cas de la Phosphatidylserine (800mg/jour), 7-Hydroxy-DHEA etc... liste non exhaustive.
Aide à la production de LH : la vitamine E va renforcer l'effet du Hcg, dose 1000ui/jour.
Boosters de testo : dhea 12.5mg, tribulus 750mg etc...
L'ajout de peptides, tels que HGH, IGF1-LR3, combos GHRP-6 + CJC1295 sont également un cocktail gagnant à une bonne PCT.
Bien sûr, si on veut garder un maximum de gains, il faut effectuer ces divers protocoles, mais il faut également continuer à manger et bien s'entrainer car beaucoup lèvent le pied ou se nourrissent moins. Or justement il faut garder la même assiduité que durant la cure!!!
Je précise en fin de cure pour la relanceEst-ce que 2500ui de hcg d'un coup une fois par semaine genre tous les dimanches est-ce beaucoup trop s adapté où faut-il le répartir en deux fois dans la semaine je dis ça parce que j'ai entendu que ça se faisait est-ce une connerie affaire?