Ben Button
New Member
Bonjour à tous,
Merci pour l'accueil.
J'ai 48 ans, je pratique la muscu, natty depuis mes 18ans, tantôt poids du corps, salle ou poids à la maison.....
Je suis coach sportif.
Mais là, la sonnette d'alarme à sonnée.....
Je sens que je stock vite le gras, je suis moins vaillant sur ma routine d'entraînement, si je fais une diète+sport: je maigris pour descendre dans les 62kg, impossible de prendre un peu de masse malgré la surcharge progressive, récupération et alimentation adéquate....
Ma femme c'est rendue compte de mon changement corporelle......et je suis crevé, sans motivation.....enfin bref, j'ai fait une prise de sang pour demander une TRT.....si celle -ci est refusée par l'endocrinologue, je serai contraint de gérer ça par mes propres moyens....et j'aurais besoin de vos conseils avisés.
Merci pour la lecture, n'hésitez pas si vous avez des questions constructives
Merci pour l'accueil.
J'ai 48 ans, je pratique la muscu, natty depuis mes 18ans, tantôt poids du corps, salle ou poids à la maison.....
Je suis coach sportif.
Mais là, la sonnette d'alarme à sonnée.....
Je sens que je stock vite le gras, je suis moins vaillant sur ma routine d'entraînement, si je fais une diète+sport: je maigris pour descendre dans les 62kg, impossible de prendre un peu de masse malgré la surcharge progressive, récupération et alimentation adéquate....
Ma femme c'est rendue compte de mon changement corporelle......et je suis crevé, sans motivation.....enfin bref, j'ai fait une prise de sang pour demander une TRT.....si celle -ci est refusée par l'endocrinologue, je serai contraint de gérer ça par mes propres moyens....et j'aurais besoin de vos conseils avisés.
Merci pour la lecture, n'hésitez pas si vous avez des questions constructives