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Donc c est top, par contre à en trembler ce n'est pas bon, tu trembles du à une hypoglycémie ou c'est nerveux du à la frustration ?
C’est la frustration multipliée par la faim et c’est surtout la nuit que c’est dur pour dormir le ventre à moitié vide,mais résultat 28kg de moins sur la balance en 1 an et sans peau qui pendouille j’avais un énorme estomac et de revoir son zboub et ses pieds ça fait plaisir . J’aimerai atteindre les 96kg avant de recommencer les produits et ça sera juste de la testo et un oral et peut etre de la gh et de l’increlex de la marque Ipsen qu’on doit m’envoyer du bled
 
C’est la frustration multipliée par la faim et c’est surtout la nuit que c’est dur pour dormir le ventre à moitié vide,mais résultat 28kg de moins sur la balance en 1 an et sans peau qui pendouille j’avais un énorme estomac et de revoir son zboub et ses pieds ça fait plaisir . J’aimerai atteindre les 96kg avant de recommencer les produits et ça sera juste de la testo et un oral et peut etre de la gh et de l’increlex de la marque Ipsen qu’on doit m’envoyer du bled
Plus tu descendras en bf mieux se sera, l increlex avec la gh , un peu de testo et un kick start oral selon la testo que tu utiliseras avec du npp ça faire un super stack. Sois patient et essai de résoudre ton souci de diete. Tu manges assez de légumes vert?
 
Plus tu descendras en bf mieux se sera, l increlex avec la gh , un peu de testo et un kick start oral selon la testo que tu utiliseras avec du npp ça faire un super stack. Sois patient et essai de résoudre ton souci de diete. Tu manges assez de légumes vert?
Oui j’ai deja fait des cures avec beaucoup de bodyfat élevés et j’étais très déçu des résultats et j’ai fait surtout plus de Es que la normal.
Oui je mange beaucoup de legumes vert et je varie beaucoup les aliments j’essaie d’équilibrer le plus les macros mais sans vraiment compter et je me permets des largesses de temps en temps
 
Oui j’ai deja fait des cures avec beaucoup de bodyfat élevés et j’étais très déçu des résultats et j’ai fait surtout plus de Es que la normal.
Oui je mange beaucoup de legumes vert et je varie beaucoup les aliments j’essaie d’équilibrer le plus les macros mais sans vraiment compter et je me permets des largesses de temps en temps
D apres les études le meilleur taux en bf pour la prise optimal de muscle c est entre 8et 12%, au delà de 15 il semblerait que la prise de gras soit plus importante que la prise de muscle...c est une étude après....propre à chacun je pense vu les strongman.

Ca ressemble un peu à un tac ton histoire , tu en penses quoi?
 
D apres les études le meilleur taux en bf pour la prise optimal de muscle c est entre 8et 12%, au delà de 15 il semblerait que la prise de gras soit plus importante que la prise de muscle...c est une étude après....propre à chacun je pense vu les strongman.

Ca ressemble un peu à un tac ton histoire , tu en penses quoi?
Pardon c’est quoi un tac ? Sans avoir vu l’etude je te le confirme ça sera surtout plus flotteux niveau gains. Comme la gh plus tu commences gras plus tu feras de la prolactine donc pareil l’ideal c’est d’être le plus propre possible
 
Pardon c’est quoi un tac ? Sans avoir vu l’etude je te le confirme ça sera surtout plus flotteux niveau gains. Comme la gh plus tu commences gras plus tu feras de la prolactine donc pareil l’ideal c’est d’être le plus propre possible
Troube du comportement alimentaire, j ai fais de l hyperphagie , à me goinfrer comme un cochon.

Tu as raison descend en bf ça ne sera que mieux pour la suite et la sèche sera moins sévère et longue
 
Troube du comportement alimentaire, j ai fais de l hyperphagie , à me goinfrer comme un cochon.

Tu as raison descend en bf ça ne sera que mieux pour la suite et la sèche sera moins sévère et longue
Ah ok , c’est exactement ça, j’arrivais quelque fois à manger un petit poulet farci au riz en entier au goûter j’étais un ogre .
 
Ça va faut juste que je rétrécisse ce putain de gouffre qui me sers d’estomac,petit j’étais un ancien boulemique
Moi l inverse anorexique, et déjà pas facile mais c'est vraie la boulimie c'est vraiment hard quand tu as toujours faim
 
48 kilos à 18 ans, j'ai subis des moqueries , j'ai été frappé, humilié pour ca.
Ah ouais quand même,la les mêmes ne te ferait pas la même chose . Moi ça va je faisais dans les 80 kilo deja j’ai jamais subi c’est plutôt moi qui tapait les gens j’étais un vrai batard a cette age la et j’en ai honte maintenant
 
Ah ouais quand même,la les mêmes ne te ferait pas la même chose . Moi ça va je faisais dans les 80 kilo deja j’ai jamais subi c’est plutôt moi qui tapait les gens j’étais un vrai batard a cette age la et j’en ai honte maintenant
Désormais c'est sure personne m ennui mais tu vois en salle j essai d aider , jamais je me la raconte. Je suis le mec le plus sociable qui soit. Pour moi la connaissance ça se partage , yorka m a aidé alors normal à mon tour d aider
 
Ah ok , c’est exactement ça, j’arrivais quelque fois à manger un petit poulet farci au riz en entier au goûter j’étais un ogre .
je m'incruste, ce sujet m'intéresse...
@Malthaël sait pourquoi lol
tu avais des pulsions ou c'était tous les jours?
tu as une idée des quantités et des heures où ça t'arrivait?
Attention ce n'est pas pour te juger bien entendu, mais essayer de comprendre!
 
Désormais c'est sure personne m ennui mais tu vois en salle j essai d aider , jamais je me la raconte. Je suis le mec le plus sociable qui soit. Pour moi la connaissance ça se partage , yorka m a aidé alors normal à mon tour d aider
T’as une belle mentalité ça se voit .tu sais te remettre en question
 
je m'incruste, ce sujet m'intéresse...
@Malthaël sait pourquoi lol
tu avais des pulsions ou c'était tous les jours?
tu as une idée des quantités et des heures où ça t'arrivait?
Attention ce n'est pas pour te juger bien entendu, mais essayer de comprendre!
Tu sais que tu peux et je pense que tu es le mieux placé pour comprendre @Laliche
 
je m'incruste, ce sujet m'intéresse...
@Malthaël sait pourquoi lol
tu avais des pulsions ou c'était tous les jours?
tu as une idée des quantités et des heures où ça t'arrivait?
Attention ce n'est pas pour te juger bien entendu, mais essayer de comprendre!
Pulsion
C’était au bled surtout pendant des prises de masses et c’était quasiment tous les jours ça coute rien un poulet farci en algerie ( environ 2€) sinon c’était plateau de crevettes homard langoustine etc ( environ 4€) je me demande encore comment j’arrivais à engloutir tout ça.
 
Pulsion
C’était au bled surtout pendant des prises de masses et c’était quasiment tous les jours ça coute rien un poulet farci en algerie ( environ 2€) sinon c’était plateau de crevettes homard langoustine etc ( environ 4€) je me demande encore comment j’arrivais à engloutir tout ça.
tu parles au passé donc c'est que tu as réussi à résoudre le problème,
sûrement en trouvant la cause racine de ces pulsions
 
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