Math10
Member
Salut les gars ,
Julien 29 ans 170cm pour 77kilos , 17% de bf je dirais ( a vérifier )
Je suis en plein dégraissage car les fetes ont fait du mal et je me suis laisser aller un petit peu sur la fourchette depuis septembre également... comme beaucoup je pense ( on essai de se rassurer comme on peut .. )
J’ai cree cette discussion pour partager ensemble les différents avis sur ce que je souhaite mettre en place
Voila , j’aimerais dans un futur proche me lancer dans une première cure en injectable .
Je partirai sur 8 semaine testo p + anavar
J’aurai également comme AI arimidex
Clomid et nolvadex pour la relance
Tudca pour la protection hépatique
J’aimerais partir sur testo prop et anavar , car cela me permettrait de prendre en force et de prendre physiquement du volume avec un minimum rétention d’eau
PDS avant / pendant / apres Afin de gerer au mieux .
Elle se déroulerait de cette facon:
(Testo p 1ml/100mg)
S1-S8 : 1ml eod testo p ( ce qui fait en moyenne 350mg/semaine)
S1-S6: 60mg ed anavar (6 semaine seulement pour le foie)
Arimidex: 0.5mg eod que j’ajusterai suivant les E2.
Tudca : Ed ( une marque a me conseiller..) j’adaptai suivant le dosage .
Debut de pct 2 jours apres la
Dernière injection
Pct J1-j21: 50mg clomid / 25mg nolvadex
Je peux poster ma diet actuel pour ceux qui le souhaitent.
Celle-ci m’avait ete faite par un coatch que j’avais sollicité auparavant en 2021 mais je n’avais pas ete satisfait du suivi.
Je compte me faire suivre prochainement aussi bien en diet que en training afin de mettre les chances au maximum de mon cote pour évoluer correctement et avec un minimum de problème et pourquoi ne pas envisager une premier concours si le physique le permet . je suis motivé pour suivre ce qu’il faut Maintenant reste plus qu’a trouver la ou les bonnes personnes si de part vos connaissances vous auriez des personnes a me conseiller je suis preneur
Merci a tous de m’avoir lu,
Sportivement
Julien 29 ans 170cm pour 77kilos , 17% de bf je dirais ( a vérifier )
Je suis en plein dégraissage car les fetes ont fait du mal et je me suis laisser aller un petit peu sur la fourchette depuis septembre également... comme beaucoup je pense ( on essai de se rassurer comme on peut .. )
J’ai cree cette discussion pour partager ensemble les différents avis sur ce que je souhaite mettre en place
Voila , j’aimerais dans un futur proche me lancer dans une première cure en injectable .
Je partirai sur 8 semaine testo p + anavar
J’aurai également comme AI arimidex
Clomid et nolvadex pour la relance
Tudca pour la protection hépatique
J’aimerais partir sur testo prop et anavar , car cela me permettrait de prendre en force et de prendre physiquement du volume avec un minimum rétention d’eau
PDS avant / pendant / apres Afin de gerer au mieux .
Elle se déroulerait de cette facon:
(Testo p 1ml/100mg)
S1-S8 : 1ml eod testo p ( ce qui fait en moyenne 350mg/semaine)
S1-S6: 60mg ed anavar (6 semaine seulement pour le foie)
Arimidex: 0.5mg eod que j’ajusterai suivant les E2.
Tudca : Ed ( une marque a me conseiller..) j’adaptai suivant le dosage .
Debut de pct 2 jours apres la
Dernière injection
Pct J1-j21: 50mg clomid / 25mg nolvadex
Je peux poster ma diet actuel pour ceux qui le souhaitent.
Celle-ci m’avait ete faite par un coatch que j’avais sollicité auparavant en 2021 mais je n’avais pas ete satisfait du suivi.
Je compte me faire suivre prochainement aussi bien en diet que en training afin de mettre les chances au maximum de mon cote pour évoluer correctement et avec un minimum de problème et pourquoi ne pas envisager une premier concours si le physique le permet . je suis motivé pour suivre ce qu’il faut Maintenant reste plus qu’a trouver la ou les bonnes personnes si de part vos connaissances vous auriez des personnes a me conseiller je suis preneur
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