Kenron
Well-Known Member
Et une technique degueulasse pour la plupart des exercices
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Sam Sulek - Star du muscle ou des réseaux ?
- Initiateur de la discussion GiantMuscle
- Date de début
GiantMuscle
Well-Known Member
Oui, et pourtant il a une popularité énorme.
GiantMuscle
Well-Known Member
N’oublie pas de tremper ton egg muffin (coupé en deux) dedans
Sinon, concernant Sam Sulek, je n’accroche pas vraiment.
Il a l’air sympathique, mais écouter un gars parler pendant 45 minutes dans sa voiture ce n’est pas trop mon truc…
Et puis ses techniques d’entraînement, le fait qu’il envoie une quantité sûrement impressionnante de produit alors qu’il est très jeune, je ne suis pas trop fan non plus.
C'est clair que tu as plus de passage dans la voiture qu'à la salle
J'ai hâte de voir l'évolution du gars quand-même
Oui, tout ce qu’on peut lui souhaiter c’est de ne pas avoir de problème de santé en tout cas.C'est clair que tu as plus de passage dans la voiture qu'à la salle
J'ai hâte de voir l'évolution du gars quand-même
Azeraer
Well-Known Member
Décidément, ça a l'air d'être celui qui envoie le plus qui sera la star (éphémère) de demain. Et puis un jour, bizarrement, une crise cardiaque, sûrement à cause de la whey
Là, c'est plutôt les petits oursons LU goût chocolat, condition : Envoyer 250mg de Tren A ED
GiantMuscle
Well-Known Member
J'ai maintenant Sam Sulek de partout sur mes réseaux...
A propos du volume :
]View: https://youtube.com/shorts/JHJR_NBc2QI?si=9ePgK3NMiKbFoy7w[/media]
A propos du volume :
]View: https://youtube.com/shorts/JHJR_NBc2QI?si=9ePgK3NMiKbFoy7w[/media]
G
guest
Guest
Mais il a réellement une façon de voir l’entraînement qui est bonne.
Tout le monde le voit comme un guignol écervelé…
GiantMuscle
Well-Known Member
C'est a peu près ce que je fais. 3/4 exos par muscles et 2 séries effectives. Deux fois par semaine.
Azeraer
Well-Known Member
J'avais lu un truc, je ne sais plus de chez qui ; qui parlait de séances à deux séries par exo avec une intensité très élevée.
G
guest
Guest
C’est très en vogue en ce moment.
TbJP ou des formats d’entraînement heavy duty.
John Jeeves
Well-Known Member
TBJJ heavy TRENing.
G
guest
Guest
C’est le format pour les avancés ça
(Enfin… après 6 mois de salle pour certains #experimentation)
GiantMuscle
Well-Known Member
C'est le programme que je suis et que je conseillerais aujourd'hui après 12 ans de salle.
Enfin, je suis les principes mais j'ai remasterisé le truc'
Enfin, je suis les principes mais j'ai remasterisé le truc'
Sélecto
Well-Known Member
Ca ne date pas d'hier
Il y a des gros qui ont dit avoir régressé avec cette méthode
Sélecto
Well-Known Member
j'ai juste entraperçu sa technique de merde et je me suis arrêté la
Kenron
Well-Known Member
pck il est gros tout simplement... les gens s'en foutent un peu de comment t'es arrivé là, juste qu'il a une visibilité maintenant et qu'il est influent...
GiantMuscle
Well-Known Member
Justement je pense qu'ils le prennent en exemple pour arriver au même niveau.
Kenron
Well-Known Member
Du peu que j’ai vu je peux me tromper mais il ne parle pas de dosage et de dopage de manière générale donc le prendre en exemple pour ses trainings/diète alors qu’il y a bcp de bons youtubeurs qui donnent de bons conseils… ma foi…
GiantMuscle
Well-Known Member
Effectivement il a jamais parlé de chimie.
Il était déjà quand même pas mal a 17 ans.
Dr Mike a fait une vidéo de 20 mn sur ses trainings. J'ai pas regardé pour le moment.
Sélecto
Well-Known Member
Les jeunes avalent ca avec un grand verre d'eau
C'est un peu comme Piana qui racontait que de la merde et se prenait pour une racaille, jusqu'au jour où il est tombé sur un grand black et s'est fait dessus