Journal de dam’s

[Baron]

Merci je t avoue que la lumière joue pas mal !! J ai pris la même aujourd’hui à la lumière du jour Regarde la pièce jointe 11232

J'adore tes épaules gros, elles sont énormes

 

[Camz]

Ouais mais il est dopé

 

[dam's]

Ouais mais il est dopé

Mdr mais j assume c est le principal !!! [emoji23]

 

[Camz]

Mdr mais j assume c est le principal !!! [emoji23]

Tqt je rigole
C'était une référence pour @Kalo si il passe ici

 

[dam's]

Tqt je rigole
C'était une référence pour @Kalo si il passe ici

Oui tkt j ai bien compris !! Mais sa fait plaisir de vous lire , on se voit plus à force et on a du mal à voir l évolution

 

[dam's]

Heureusement qu il y a les photos , d ailleur dans mon Pc j ai retrouvé une photo du concours que j ai fait en 2016 je viens de faire un petit montage!! 77 kg sur la photo de gauche et 75 kg sur celle de droite , comme quoi le poids ne veut rien dire seul le visuel compte

 

[zyk]

Heureusement qu il y a les photos , d ailleur dans mon Pc j ai retrouvé une photo du concours que j ai fait en 2016 je viens de faire un petit montage!! 77 kg sur la photo de gauche et 75 kg sur celle de droite , comme quoi le poids ne veut rien dire seul le visuel compte Regarde la pièce jointe 11233

Sacrée évolution

 

[Never Back Down]

Super physique @dam's. Bon boulot avec Jo.

 

[Baron]

Ouais mais il est dopé

Mais non il mange juste des spécial K avec du jus d'orange

 

[dam's]

Mais non il mange juste des spécial K avec du jus d'orange

Tu a oublié le fromage blanc , et les tartines à la confiture d abricot bonne maman !!

 

[guest]

Heureusement qu il y a les photos , d ailleur dans mon Pc j ai retrouvé une photo du concours que j ai fait en 2016 je viens de faire un petit montage!! 77 kg sur la photo de gauche et 75 kg sur celle de droite , comme quoi le poids ne veut rien dire seul le visuel compte Regarde la pièce jointe 11233

Plus léger à droite qu'à gauche !? Vraiment...?
Hmmm... Moi jdis tu bluff. Tapis !

Sacré évolution en seulement 2 ans... Surtout au niveau des cuisses. T'as littéralement explosé.

 

[dam's]

Plus léger à droite qu'à gauche !? Vraiment...?
Hmmm... Moi jdis tu bluff. Tapis !

Sacré évolution en seulement 2 ans... Surtout au niveau des cuisses. T'as littéralement explosé.

Et oui plus léger à gauche comme quoi !! Oui j ai mis l accent sur les vuisse et il faut que je continu il en manque toujours

 

[Baron]

Tu a oublié le fromage blanc , et les tartines à la confiture d abricot bonne maman !!

Arrête c'est bon la confiture bonne maman 1/3 de CC sur une tartine de beurre de cacahuètes pour adoucir

 

[Baron]

Franchement chapeau gros, sacré évolution, surtout les cuisses physique de titan.

Tu as tellement de muscles sur les cuisses je crois même pas qu'ils sont tout référencés tas inventé des muscles là

 

[dam's]

Merci les amis !! Ou tu est pas le 1 er à me dire que j ai des muscle en trop sur les cuisses

 

[Camz]

Moi c'est des centimètres que j'ai en trop ..

 

[dam's]

Moi c'est des centimètres que j'ai en trop ..

[emoji23][emoji23]

 

[dam's]

Forme du jour les amis , tout ce passe bien , la nouvelle diet de JO fonctionne bien le poids recommence à monter tranquillement bientôt 9kg de repris

 

[Viper]

Forme du jour les amis , tout ce passe bien , la nouvelle diet de JO fonctionne bien le poids recommence à monter tranquillement bientôt 9kg de repris Regarde la pièce jointe 11302

Mais tu vas finir par prendre un peu de gras oui, c’est pas possible ça

Super franchement les +9kg rendent très bien, tu es ultra propre et bien massif, continue le bon boulot poto

 

[dam's]

Sa va fini par arrive viper mdr malheureusement va falloir que je m y prépare !!