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Je pense bcp de blabla pour un simple déficit calorique y’a rien à faire d’autre pour le moment peut être une intensité plus élevé à la salle mais perso j’ai perdu 20 kilos en 6 mois et jamais fait de cardio alors certes j’ai du descendre très bas en cal mais avec un métabolisme éclaté dès le...
fait ton déficit sans produits déjà pour commencer ou alors au lieu de payer des produits paye une personne pour te suivre et tu seras déjà très surpris de tes résultats, dans tous les cas tu ne fais pas de compétitions ou quoi donc prendre des produits qui tape le cœur pour avoir 3% de bf en...
Carnitine injectable fonctionne pas trop mal de ce que j’avais lu ici mais c’est pas donné après je pense à force de faire des sèches avec le temps tu perdras ça de plus en plus, mais oublie dnp déjà ou autre produit sans base de testo tu vas tout brûler sauf cette partie
J’espère que ça ira pour toi je pense que c’est tous notre hantise d’avoir une grosse blessure et de rester cloué pendant x temps… sinon tu n’as pas voulu test le bp157 qui est plus puissant que le Tb500 d’après ce qu’on lit ?
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