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On est tous quelque part des faineant a prendre du clen ou dnp tout sa pour secher plus vite. Jai un pote qui bouffe du clen comme des smarties il arrive meme pu a ecrire des sms tellement ses mains tremble. Moi perso la seche ne minteresse pas du tout. Je prefere avoir comme certain free...
Reponse clair et constructive j'adore merci ! :) je vais faire sauter une seance je pense pour avoir plus de temps de repos et bien reposer les muscles
Bonsoir a tous. Actuellement mes seance sont du lundi au vendredi de 20h a 22h comme suit :
Lundi pec/tri
Mardi dos/bi
Mercredi jambe
Jeudi pec/tri
Vendredi dos/bi
A raison de 3exos pour les pecs et le dos. 2exos pour les tri. Et 3exos pour les biceps.
Je charge de facon a etre mort a la 8eme...
Oui. Les flacons d'avoine tu prend des quakers ? Jen mange 500grammes sur 3 jours avec une cueilliere a soupe de miel a chaque bol et un fond de lait juste histoire d'humidifier le tout
Willow sympa ta diete. Je vais m'en inspirer. Oui je confirme le budget bouffe est enorme quand je voit le prit de 6tranche de blanc de poulet et que jen mange 3 barquettes par jours sa fait mal
Bonjour. Je ne sais pas pour vous mais a mon labo d'analyse il ne font pas de prise de sang sans ordonnance. Il me semble meme que une ordonnance est obligatoire
La vrai question cest de savoir combien de grammes notre corps peu absorber car peut etre que prendre 20grammes est inutile si notre corps en supporte que maxi 10grammes.... Par exemple ^^
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