Résultats de la recherche

  1. Mamane

    Diet + Training + Cure

    Je vois pas en quoi toi sa te pose problème au pir tu commente pas... j’etais déjà sous cure en 2013 donc sa ne sera pas ma première... de toute façon dès que sa parle de produits ça devient vite tabou sauf certains heureusement...
  2. Mamane

    Diet + Training + Cure

    T’inquiète pas je me suis fait tailler aussi ici et si tu aurai suivi le premier journal que j’avais fais donc ton commentaire aussi inutile... grâce à eux j’ai un coach maintenant et j’ai choisis jo et il m’a preparer un bon planning
  3. Mamane

    Diet + Training + Cure

    Merci, je ferai des photos avant/après pour voir les résultats
  4. Mamane

    Diet + Training + Cure

    Je ne suis pas très inquiet lol je suis bien motivé. Après y'a certains exercices ou j'arrive pas mal a charger tout dépend... DVI aux haltères j'ai pu faire une série de 5 reps a 32 kilos pas pour autant que j'ai des gros pecs surtout de la graisse mdrr
  5. Mamane

    Diet + Training + Cure

    J'ai déjà reçu certains produits car commandé avec un collègue qui va commencer j'en commanderai encore pour le reste et tout les produits vient de chez MF en valkyrie
  6. Mamane

    Diet + Training + Cure

    Je pense que c'est le but. Je pense même que c'est le mieux grâce a une bonne diet puis commencer la cure pour avoir de bon résultat.
  7. Mamane

    Diet + Training + Cure

    Je suis passé du coté obscur mdr oui je suis motivé j'ai repris la salle début septembre je ne lâche pas donc on est motivé, pour la diet j'ai 5 repas pour jour ainsi que les complément évidemment qui seront commandé début du mois prochain. J'ai pas mal de blanc d’œufs a mangé mdrr 5 repas aussi...
  8. Mamane

    Diet + Training + Cure

    Pour sécher oui, testoP et win
  9. Mamane

    Diet + Training + Cure

    Bonsoir a tous, début du diet et training a partir demain, suivi par hardcoreJo. Bien évidemment je ne pourrai pas dévoiler sa diet ici ainsi que pour le reste pour le respect de son travail. La cure commencera dans 1 mois et demi environ. Une pds sera également faire 2 semaines avant, milieu de...
  10. Mamane

    Exemple cure de sèche

    Sans parler que sa soit important après c’est Un avis perso ayant déjà fais 2 3 cures en 2013 j’en suis conscient qui faut déjà une base c’est Pas le soucis sa
  11. Mamane

    Exemple cure de sèche

    Je vais faire les choses dans l’ordre on va peut être commencer par un coaching dans ce cas ? Discutions en MP si quelqu’un est d’accord ?
  12. Mamane

    Exemple cure de sèche

    Pour en revenir à la cure j’ai vu la cure que t’a mis sa veut pas dire que je vais la faire je tiens à préciser je prend note en revanche de tout ce que j’ai pu lire en gros tu fais winstrol sur 10 semaines et beaucoup le font sur 6 semaines car nocif pour le foie sur du long terme. C’est pour...
  13. Mamane

    Exemple cure de sèche

    Au cas où par rapport à mon tableau la cure vient d’une source ici... apparement une bonne source je ne citerai pas le nom... la diet sera revu évidemment en conséquence
  14. Mamane

    Exemple cure de sèche

    Je me suis renseigné un peut est ce que sa semble cohérent pour le moment ? Merci
  15. Mamane

    Exemple cure de sèche

    A chaque question que je pose je reçoit une critique en retour donc j'ai bien compris que c'est du temps perdu et qui faut se démerder sois même.
  16. Mamane

    Exemple cure de sèche

    J'ai encore précisé tout a l'heure que je n'étais pas pro dans le diet déjà d'une et ensuite je le répète vous n'aidez pas sa c'est la deuxième chose... Dans ce monde de musculation et prise de stéroïdes est bizarre c'est comme sa y'a rien a faire.
  17. Mamane

    Exemple cure de sèche

    C'est bien montrez aux autres membres comment vous êtes tout le monde s'apercevra au final que tout est de la critique et non des conseils sur ce j’arrête de poster quelque chose ici. On voit très bien que c'est du temps perdu pour pas mal d'entre nous.
  18. Mamane

    Exemple cure de sèche

    Et sa continue encore... Je croyais que tu arrêter de suivre et de commenter
  19. Mamane

    Exemple cure de sèche

    J'ai tout de même perdu 7 kilos... Mais bon
  20. Mamane

    Exemple cure de sèche

    Et voici pour mon tableau d'apres certaines infos que j'ai pu lire et essayer de m'adapter a savoir que le winstrol c'est du 50MG et primo 100MG
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