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Je compte bien en faire un en Août

Je m'étais dis vu que je vis super bien cette PCT je pouvais sauter les 2 semaines que j'aurais du faire en plus. C'est pas grave je ferais Mi-Septembre comme ça niveau mathématique on sera bon ! ;)

Fin de ma PCT je ferais des photos et vous annoncerez le poids que j'ai maintenu. A bientôt pour le rendu final. ;)

Merci de vos précieuses informations dont j'ai bien pris note. La semaine prochaine je finis ma PCT. ça ferait 7 semaines OFF avant de curer. Sachant que j'ai fait une cure de 6 semaines. Sinon je récap : TESTO E : 2x250 mg/week jusqu'à S12 (incluse) DECA : 2x200 mg/week jusqu'à S10 (incluse)...

Merci de vos conseils à tous , je vais donc reformuler ma cure cette semaine avec ces consignes. Le diana je m'en doutais que c'était trop , c'est pourquoi je vous parlais d'un frontload Diana.

Ah mais ça je suis entièrement d'accord avec toi, à mon avis il va s'envoyer du borderline en terme de produits.

GH+AAS Cure de Chameau , on sait jamais ...

Juste pour info quels sont tes stats body ? Si tu as tendance a perdre du poids facilement, les BI-sets/dropsets ne sont pas fait pour toi ou au minimum du minimum car tu vas te mettre à grave bruler des calories. Je parle en connaissance de cause là dessus. Si on revanche tu stockes...

Moi je dis pas forcément au niveau du retard. J'avoue que je suis excité de voir le résultat final. C'est un très bel athlète, si ces gains se rapprochent de ceux de ces dernières compétitions Olympia , Phil Heath aura du soucis à se faire.

Bonjour, Je commence à préparer ma cure de Septembre qui sera : Je vais rajouter ma portec LV52 + Cycle assist durant la prise de Diana. Je réfléchis à un frontload pour la prise de diana.

Mon frère m'a vu tout les jours, et me dis que ça se voit. Je constate surtout beaucoup sur les jambes puisque je ne les bossais plus suite à une blessure et même maintenant je ne force jamais aux jambes je fais très attention. Mon dos en épaisseur (je me suis concentré dessus je suis large de...

Aucune idée, j'ai pas senti de réel différence en prenant des produits que sans. Juste une récupération un poil plus rapide, et pas de force supérieur à une PDM traditionnelle. MAX Deadlift : 180 MAX Sumo Deadlift : 190 MAX Squat ( je reviens d'un an sans training jambes ) : 170

Oui j'ai vérifié mes transat. Je ne suis monté que de 5-7 points c'est tout. Je vais vous faire une photo POST PCT, pour voir la différence de gain réel acquis. J'ai déjà perdu 2kg là en PCT. surement de la rétention d"eau que je ne voyais pas. Mais sinon la PCT est très facile à gérer pour...

Je vais vous mettre ça apres avoir flouté certains points. Les 11 kg honnêtement je les vois pas, visuellement j'aurais dis 5 kg mais bon la balance parle mieux que moi... 6 semaines c'est peut être court mais en même temps je pouvais pas plus en comptant la PCT et mes vacances. Puis mes 4000...

Log du 25 Juin : Bonjour à tous, j'étais pas mal occupé ces derniers temps, désolé de ne pas avoir pu vous tenir au courant. Bon aujourd'hui c'était ma dernière injection de testo P. ES : Mal au crâne mais parce que j'ai augmenté ma dose pour ma dernière semaine de T-BOL à 80/80/80/80/90/90...

J'entame ma 5ème semaine là. Je vais vraiment réfléchir à propos des photos, voir ce que je pourrais flouter ou cacher.

Ca se voit pas énormément les 8,6 kg, ni en gras ni en muscle. J'aurais vraiment aimé vous mettre des photos, mais vu mes tatouages , c'est IMPOSSIBLE, ils sont bien trop spéciaux. Ca me fait penser , semaine prochaine il faut que je fasse ma PDS.

Log 12 Juin ( j'ai pas pu faire de retour avant ) : Poids +8,6 kg Je suis maintenant à 3800 Cal pour départ de 3000 cal en bulk. Si je remonte à un moment les calories , je m'appliquerais plus sur les FAT, mon quota de fibres et glucides complexes est déjà suffisamment élevé puis je commence...

Log 7 juin : Injec fesse (l'autre) Effets : je ressens grave la testo au niveau libido avec ma copine. A peine elle me touche le mode titane est activé comme si j'avais fait une série de 100. Poids : +7,1 kg

Non mais ceci dis je te remercie grandement , j'ai déjà essayé a vrai dire :)