Résultats de la recherche

  1. N

    Methode sst

    Beaucoup de mal a comprendre le déroulé
  2. N

    Methode sst

    Yes merci...ces epaules ont explosé
  3. N

    Methode sst

    Super retour merci...sur 4 mouvement de pecs un ou deux sous tension et le reste normale?
  4. N

    Methode sst

    Oui je pense aussi . Les,associations moléculaires font des miracles
  5. N

    Methode sst

    Tu metonnes il doit monter des protocoles de fou. Je vois Nicolas Vuiloud il eclate de semlaine en semaine
  6. N

    Journal de néo et projets futurs.besoin de vos conseils

    Mdrrrr c'est a cause des légumes que je bouffe. Suis oblige car j'ai tout le tps faim meme la nuit.
  7. N

    Journal de néo et projets futurs.besoin de vos conseils

    Moi aussi mon bide pousse
  8. N

    Methode sst

    Salut a tous. J'aimerai que l'on discute de la methode SST créé ou perfectionné par patrick tuor. A entendre et a regarder certains articles et en regardant Nicolas Vuilloud,qui ne jure que par cette methode,il paraitrais que c'est top. MOMPO utilise aussi cette methode qu'il appelle du...
  9. N

    Journal de néo et projets futurs.besoin de vos conseils

    Au top rien de mieux qu'une diet cyclique. Moi c'est un cheat propre Riz steak et cereales au chocolat. Demain c'est deload et cardio hiit. Lundi dos et bi le matin. Je ne mettrai des glucides qu'en post et intra. T'en pense quoi de faire des mini cut ??est ce nécessaire sous gh??
  10. N

    Journal de néo et projets futurs.besoin de vos conseils

    Aujourd'hui jour,de cheat meal je tente 8 ui de gh pharma je vous dis ca demain
  11. N

    Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

    Effectivement javais lu cet article. Merci mon gros. Je vais voir si je change pour du t4
  12. N

    Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

    Ok ca marche et niveau dosage .? Je tourne a 12,5mg de t3 ca donnerai quoi ?
  13. N

    Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

    Je peux avoir la pizza aussi mon gros? Moi je fais avec du choux fleur dans mes journee low carbs. En echange je te file la recette d'une mousse au chocolat testee et validee mdr. Par contre je suis sous t3 et toi tu dis prendre du t4 tu vois une difference? Ca te derange d approfondir?
  14. N

    Journal de néo et projets futurs.besoin de vos conseils

    Salut et merci kram. Ce que je recherche c'est essayé de créer le plus possible de fibre et de beneficier de l hyperplasie engendré par la gh. Je ne recherche aucunement la masse ou le volume. Je suis plus dans l'idée de densifier la masse existante. Concernant la fatigue je pense que s'est...
  15. N

    Journal de néo et projets futurs.besoin de vos conseils

    Merci viper. Effectivement le plus dur est la fatigue dans la journée. Une personne qui n'est pas acharnée ou moyennement passionnée n ira pas s'entraîner en ressentant cette fatigue. Ca peut être demotivant et faire leffet inverse de ce que l'on souhaitait
  16. N

    Journal de néo et projets futurs.besoin de vos conseils

    Oui c est incroyable. Cette nuit j'ai dormi 2 h. Hier j'ai fait 14 rounds d anglaise avec un lourd leger . Une pêche de fou. Cette nuit réveillé a 3 h comme si j'avais dormi une semaine.
  17. N

    Journal de néo et projets futurs.besoin de vos conseils

    Salut à tous. Petit retour apres 2 mois de cruise testo et gh. Pour info je suis a 200mg semaine de testo et 5 a 6 ui de gh omnitrope. Alors mon poids naty est aux environ de 90 kg a 10% de bodyfat. Actuellement je,suis a 95kg à 10% de bodyfat. Pas de syndrome de canal carpien . Insomnie...
  18. N

    Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

    Salut harcorejo...alors quels effets benefiques ou secondaires retires tu de l utilisation de la,gh?
  19. N

    Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

    Salut mon gros. En fruit special body le top c'est abricot,figues,fruits rouges,et datte....
  20. N

    Patate douce

    J'ai regarder c'est faux. Aucune incidence ce sont des ondes non ionisante. Elle agite les molécules d'eau mais basta.
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