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Bon j’ai attendu et une fois de plus je me suis fait prendre pour un jambon :D Il va falloir que j’arrête de faire confiance aux gars que je trouve sympa Je ne cherchais pas à connaître ce que prend Stan ou les doses, ça je le connais à peu près mais j’étais curieux de voir si enfin un BB pro...

Dans la dernier vidéo de Stan, il promet de dévoiler, à la demande de sa communauté, les véritables doses que prennent les BB pro... Son discourt préliminaire me semble intéressant en insistant sur l'importance de la récupération avant toute chose. Il revient légèrement sur le décès de son pote...

Un post qui peut être utile : https://fr.thinksteroids.com/community/threads/controle-shbg-comment-augmenter-sa-testo-libre-naturellement.18281/

Peut être pourrais-tu manger plus et propre pour voir comment çà bouge ? Quand je dis plus c'est vraiment plus. Vois également si tu ne t'entraines pas trop par rapport à ta diète actuelle. Ce sont des pistes à tester sur toi...

Bonjour, On ne vous trouve pas sur le MESO US, c'est délibéré de votre part ?

Bonjour, Tu es suivi pour une maladie rare que peu de gens maitrise et tu demandes des conseils sur un site de muscu ? Franchement, je ne penses pas que tu obtiennes beaucoup de réponse. Bon courage pour la suite Cordialement

puis dans 24 de plus ;)

De vraie tête de mule :p

C'est clair

Pour une perte de gras durable, il faut jouer également à rendre son métabolisme le plus haut possible, par une utilisation optimale des nutriments ingérés, une alimentation variée et saine, du cardio (c'est l'oxygène sanguin qui permet de monopoliser les nutriments circulants), du froid pour...

Une alimentation variée, de qualité et suffisante, suffit pour la plupart des athlètes en muscu à obtenir suffisamment de bcaa (entre autre). Inutile de suivre les go muscu du fitgame, notamment les pros, qui ont besoin de sponsors pour pouvoir atteindre les sommets ;) Idem pour moi, que j'en...

Nutrition sportive, cétogène faut rester couché

T'es pas sur le bon site pour une cétogène :p

Ben oui

Oui si tu réagis bien à la baisse des glucides. Chez moi par exemple c'est l'inverse, si je les baisse de trop, je fais du gras ;). Il faut apprendre à se connaitre et caler sa diète en conséquence.

Comme indiqué plus haut il faut baisser les protéines et voir sur 15 jours si tu réagis mieux à l'augmentation des lipides ou des glucides : aspect devant la glace pas à la pesée. Donc répartir la baisse de protéines sur soit lipide soit glucide. Ensuite, et surtout, ne pas faire en sorte que...

Bonjour, Perte de poids ou de gras ? 1 600kcal sans cardio ?

Chez certains çà tape dure sur les reins quand t'en prends de trop. Souvent chez ceux qui pensent que çà les dopent...

Tu sais pourquoi il l'on appelé D-Bal... C'est pour les trous de balle...

Celle là aussi elle est pas mal... Il s'est refusé à faire une cure :D:D:D De l’anavar via un pharmacien la plus grosse blague du fitgame 2021...