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Écoute frero je te parle comme si j’etais ton collègue parce que on n’a presque le même âge. Je viens pas faire de la prévention, t’a l’air deter à Continuer mais tu te rend compte que t’est entrain de te tuer la santé pour pas un. Un bon conseil arrête les drogue, continu les aas si tu veux...
Merci mec on m’avait déjà conseillé de bossé uniquement au haltère mais je pensais que sa ne changeait pas grand chose. J’intègre uniquement du haltère des demain :)
Salut à tous, mon problème se trouve dans mon titre.
Alors je sais que anatomiquement parlant il n’existe pas de « milieu de pecs » mais bon.
J’arrive a progresser assez bien sur mes pecs, le haut de pecs se développe bien mais la parti du « milieu » ne suis pas du tout. L’impression d’avoir...
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