Hello l'équipe,
Déjà 1 semaine d'écoulée et je suis satisfait de la progression.
Training dos triceps en hypertrophie hier, entre +5 et +10kg sur les exos de poulie en tirage et sur le reste. Grosse congestion dès les premières séries.
Sur les triceps, idem. Je peux allonger mes séries en gardant un poids de départ plus élevé que d'habitude.
Aujourd'hui, prog gym & haltero pour finir avec un METCON.
Très bonnes sensations... endurance musculaire et force au rdv. J'ai envi de casser la barre à chaque rep.
Les courbatures sont présentes plus longtemps, ce qui nécessite des étirements et un bon échauffement.
Toujours ce goût métallique dans la bouche.
Concernant les testicules et la libido, pour le moment tout est ok. Pourvu que ça dur... sans jeux de mots
J'attends de recevoir ma commande d'HCG pour la PCT et de Clen que j'empilerai le dernier mois.
Au plaisir,
Déjà 1 semaine d'écoulée et je suis satisfait de la progression.
Training dos triceps en hypertrophie hier, entre +5 et +10kg sur les exos de poulie en tirage et sur le reste. Grosse congestion dès les premières séries.
Sur les triceps, idem. Je peux allonger mes séries en gardant un poids de départ plus élevé que d'habitude.
Aujourd'hui, prog gym & haltero pour finir avec un METCON.
Très bonnes sensations... endurance musculaire et force au rdv. J'ai envi de casser la barre à chaque rep.
Les courbatures sont présentes plus longtemps, ce qui nécessite des étirements et un bon échauffement.
Toujours ce goût métallique dans la bouche.
Concernant les testicules et la libido, pour le moment tout est ok. Pourvu que ça dur... sans jeux de mots
J'attends de recevoir ma commande d'HCG pour la PCT et de Clen que j'empilerai le dernier mois.
Au plaisir,