Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

[guest]

Merci mes poto

 

[Viper]

Salut Jo,

J'espère que tu as bien récupéré et que tu es de nouveau à 100% pour tes trainings (enfin j'imagine que même malade tu étais à 100%, donc je devrais plutôt écrire 120% )!

Bonne soirée!

 

[guest]

Salut Jo,

J'espère que tu as bien récupéré et que tu es de nouveau à 100% pour tes trainings (enfin j'imagine que même malade tu étais à 100%, donc je devrais plutôt écrire 120% )!

Bonne soirée!

Coucou mon poto, j'espère que tu va bien ?

Je suis en très grande forme j'ai complètement récupérer et je n'est plus aucunes contractions musculaires involontaire c'est le pied je re vie enfin.

La diète et ultra strique j'ai apporter qu'elle que petite modifications, j'ai rajouté des graines de Lin des graines de chia des super-aliments en poudre ....

Passe une bonne soirée poto

 

[Mckro92]

Content de voir que tout va bien pour toi mon poto parce que t'essuyait les galere la

 

[Dity]

des graines de Lin des graines de chia des super-aliments en poudre ....

salut
tu prend sa ou gro?

 

[guest]

Content de voir que tout va bien pour toi mon poto parce que t'essuyait les galere la

Merci mon poto je continue sur ma sèche même OFF je ne lâche rien du tout au contraire, je t'avoue que je me sens beaucoup mieux de ne plus faire d'im pendant un petit moment

 

[guest]

salut
tu prend sa ou gro?

Graines de Lin brun dans un magasin BIO idem pour les graines de chia ou sinon sur bulk powders ou myprotein ou prozis sa ce trouve assez facilemement.
Pour les super aliments que je prend au levé je prend la marque Amazing Grass

 

[Dity]

merci
a je savais même pas qu'il faisait sa cher myprot

 

[Mckro92]

Merci mon poto je continue sur ma sèche même OFF je ne lâche rien du tout au contraire, je t'avoue que je me sens beaucoup mieux de ne plus faire d'im pendant un petit moment

Ta bien raison laisser le corps récupérer de toutes les IM est couper un peu les aas sa peut faire que du bien et bosser au naturel aussi ca repose

 

[Dity]

tu fais toujours colmar?
ou c'était une autre compet je sais plus?

 

[James]

Graine de chia c'est le top une cuillère à soupe dans mes pancake le matin bourré de micro nutriments content que ça ailles mieux poto

 

[Viper]

Coucou mon poto, j'espère que tu va bien ?

Je suis en très grande forme j'ai complètement récupérer et je n'est plus aucunes contractions musculaires involontaire c'est le pied je re vie enfin.

La diète et ultra strique j'ai apporter qu'elle que petite modifications, j'ai rajouté des graines de Lin des graines de chia des super-aliments en poudre ....

Passe une bonne soirée poto

Super que des bonnes nouvelles tout ça, content pour toi

 

[guest]

tu fais toujours colmar?
ou c'était une autre compet je sais plus?

C'était une autre mais off aucun intérêt, je préfère continué ma sèche et optimiser ma qualité et densité je préfère repousser que de m'exposer à des problèmes de santé

 

[guest]

Graine de chia c'est le top une cuillère à soupe dans mes pancake le matin bourré de micro nutriments content que ça ailles mieux poto

Carrément et sa à un super effets rassasient
Merci poto c'est gentil

 

[guest]

Bonne ape les poto
saumon konjac ognion poireaux thym basilic et sel noir de Chypre

 

[guest]

Super que des bonnes nouvelles tout ça, content pour toi

Merci mon poto et toi comment va tu ? toujours aussi fatigué ?

 

[Mckro92]

bonne app poto ton assiette donne les crocs

 

[guest]

bonne app poto ton assiette donne les crocs

Merci mon poto bonne ape à toi, les konjac une fois bien assaisonné et cuisiné sa passe tout seul et il y à zero glucides

 

[Mckro92]

Merci mon poto bonne ape à toi, les konjac une fois bien assaisonné et cuisiné sa passe tout seul et il y à zero glucides

Merci poto
Je vais voir a en prendre je pense dans pas longtemps sa a l'air pas mal j'ai jamais gouter donc bon on verra bien

 

[guest]

y va nous faire master chef l'année prochaine le jo lol