Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

[guest]

Ah toujours ce fichu rhume... Moi aussi toujours le nez pris et un peu fatigué avec ce virus, mais bon entrainement quand même ce matin
Je me doute que tu ne vas pas louper un entrainement pour un banal rhume J'imagine que ça te motive encore plus pour donner le max

a merde tpi aussi surtout soigne toi nien poto.

Tkt j ai préparé mon masque à oxygène

 

[guest]

Seance de malade congestion énorme et ce matin + 5 kg truc de fou

 

[Roquilly]

+5 sur la balance ça t amené à quel poids?

 

[guest]

+5 sur la balance ça t amené à quel poids?

seulement 105 kg pour le moment loin de mon poids max mais je reste bien propre et athlétique avec un bon cardio

 

[Viper]

seulement 105 kg pour le moment loin de mon poids max mais je reste bien propre et athlétique avec un bon cardio

+5kg c'est énorme je trouve, mais du moment que tu es sérieux niveau diète et cardio, ça va le faire pour atteindre les 110kg (voire plus pourquoi pas )

 

[guest]

+5kg c'est énorme je trouve, mais du moment que tu es sérieux niveau diète et cardio, ça va le faire pour atteindre les 110kg (voire plus pourquoi pas )

merci poto j aimerais 115 kg comme dans le bon vieux temps

 

[Viper]

merci poto j aimerais 115 kg coe dans le bon vieux temps

Avec ta volonté et ton sérieux, aucune raison que tu n'y arrives pas

 

[guest]

Avec ta volonté et ton sérieux, aucune raison que tu n'y arrives pas

merci poto on veras bien je me prend pas la tête ce qui compte c est de prendre du plaisir a faire ce que l on fait.

 

[guest]

4 ème jours avec Le mk 677 que du très bon en terme de ressenti big pump appétit de malade et sommeil réparateur et profond

 

[Camz]

4 ème jours avec Le mk 677 que du très bon en terme de ressenti big pump appétit de malade et sommeil réparateur et profond

Ça m'intéresse ce sarms

 

[Hercule]

Coucou les amis,
J'espère que vous allez tous bien.
Pas de connexion internet ce de, c'était vraiment la galère, je m'ennuyais et le forum me manquait
Moi super de mon cote, motivée pour la seance. Ce midi j'étais impressionné de me voir dans les miroirs, la masse commence vraiment a apparaitre, merci infiniment a toi Frero !!!
J'ai hâte de te voir, 5kg c'est du très bon travail en quelques semaines, en plus Te connaissant, ce sont 5kgs bien sec déjà tes dernières photos sont impressionnantes, tu dois être superbe en vrai en ce moment, hâte De voir ta shape Frero les 115kgs ne sont plus très loin.

Bonne soiree a vous tous, a l'occasion des que j'ai un appareil photo potable je vous montrerais le travail accompli grâce a notre ami Jo

 

[HardWork]

Ça fait combien de temps que tu es malade parce que moi c'est pareil mais ça commence à être long ça fait une vingtaine de jours que j'ai des vertiges que je me sens mal que j'ai un état grippal et que je tousse sans arrêt je vais faire une prise de sang demain car c'est vraiment bizarre d'habitude ça dure deux trois jours

Moi ça a durer 4 semaines au retour des vacances une vraie saloperie cette année. Après 8 jours très mal je suis allé voir mon toubib, 8 jours d’antibiotique mais ça n’a pas fait grand chose. En plus grande fatigue. Le plus dur est de tenir les 15 premières minutes du training après ça roule. Bon courage aux ‘’grippés’’ soignez vous bien

 

[La brochette]

Moi ça a durer 4 semaines au retour des vacances une vraie saloperie cette année. Après 8 jours très mal je suis allé voir mon toubib, 8 jours d’antibiotique mais ça n’a pas fait grand chose. En plus grande fatigue. Le plus dur est de tenir les 15 premières minutes du training après ça roule. Bon courage aux ‘’grippés’’ soignez vous bien

Moi c'est toujours pas passé prise de sang et il n'y a rien en tout va bien j'ai un scanner cérébral à faire sûrement un sinus bouchés qui me crée des migraines et des vertiges

 

[HardWork]

Moi c'est toujours pas passé prise de sang et il n'y a rien en tout va bien j'ai un scanner cérébral à faire sûrement un sinus bouchés qui me crée des migraines et des vertiges

Bon courage poto et cette année il faut être patient pour guérir car ce virus est très très mauvais. J’ai passé tout l’hiver en pleine forme, c’est rageant de tomber malade en été

 

[La brochette]

Bon courage poto et cette année il faut être patient pour guérir car ce virus est très très mauvais. J’ai passé tout l’hiver en pleine forme, c’est rageant de tomber malade en été

Pire c'est insupportable j'ai envie d'être en forme j'ai perdu plus de 8 kg et pas du gras lol je peux même plus m'entraîner j'ai voulu faire mes jambes j'ai failli tomber dans les pommes je suis rentré

 

[guest]

Pire c'est insupportable j'ai envie d'être en forme j'ai perdu plus de 8 kg et pas du gras lol je peux même plus m'entraîner j'ai voulu faire mes jambes j'ai failli tomber dans les pommes je suis rentré

en meme tu tourne sur un coupe faim...

 

[guest]

Je vous souhaite de passer une bonne nuit les amis je suis KO avec le MK 677 j'espère que l'effet léthargique va vite passer c'est vraiment handicapant

 

[Gianni1199]

Good Night le costaud.

 

[La brochette]

en meme tu tourne sur un coupe faim...

Plus en ce moment il me reste mais il marche très bien j'en ai plus besoin parce que quand je suis malade j'ai même pas faim

 

[Nath78]

Bonne nuit, et passez tous une nuit fortement anabolique