diabolo77
Banni
ah, fini le japonais ???? c'est buffalo grill maintenant ? 
remet toi bien @hardcoreJo ....les cuisses le dimanche faut être motivé.
remet toi bien @hardcoreJo ....les cuisses le dimanche faut être motivé.
MESO-Rx
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En fait j’en sais rien du tout moiah, fini le japonais ???? c'est buffalo grill maintenant ?
remet toi bien @hardcoreJo ....les cuisses le dimanche faut être motivé.
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Merci les amis pas de Buffalo Grill ni de japonais pour moi
Ça va être deux steaks et quelques asperges
Ça va être deux steaks et quelques asperges
diabolo77
Banni
le secret de jo...les asperges
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le secret de jo...les asperges
j'en mange rarement
diabolo77
Banni
j'croyais que t'en mangeais tous les jours.
Pas d’hydrates aujourd’hui poto?
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Une fois tout les dimanche uniquement le jour du seigneur
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40 gr le matin et 60 en intra uniquement pour la journée
G
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Guest
Salut les potos!
Moi aussi aujourd’hui c’est les cuisseaux! On va tester le nouveau programme de Jo
J’espère avoir la patate vu qu’hier j’ai utilisé mon repas plaisir pour l’anniversaire de ma soeur
Ça fait pas bcp de carbs pour toi Jo aujourd’hui
Je vous souhaite à tous un excellent dimanche les amis!
Moi aussi aujourd’hui c’est les cuisseaux! On va tester le nouveau programme de Jo
J’espère avoir la patate vu qu’hier j’ai utilisé mon repas plaisir pour l’anniversaire de ma soeur
Ça fait pas bcp de carbs pour toi Jo aujourd’hui
Je vous souhaite à tous un excellent dimanche les amis!
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Salut les potos!
Moi aussi aujourd’hui c’est les cuisseaux! On va tester le nouveau programme de Jo
J’espère avoir la patate vu qu’hier j’ai utilisé mon repas plaisir pour l’anniversaire de ma soeur
Ça fait pas bcp de carbs pour toi Jo aujourd’hui
Je vous souhaite à tous un excellent dimanche les amis!
fini tu na plus de carte joker
Bon dimanche poto et bon training
et oui je réduit bientot l'été les plages les femmes faut être présentable
gwad
Well-Known Member
fini tu na plus de carte joker
Bon dimanche poto et bon training
et oui je réduit bientot l'été les plages les femmes faut être présentable
Ton été c'est l'hivers
Eh voici un petit set d’haltères ajustables jusqu’à 45kg récupéré pour 100€
G
guest
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Eh voici un petit set d’haltères ajustables jusqu’à 45kg récupéré pour 100€
Regarde la pièce jointe 12032
Content pour toi mon gros! t'as fait une excellente affaire!!
Pour m'être entraîné en home gym avant, c'étais tellement chiant de devoir défaire/refaire a chaque fois les haltères! un set comme ça m'aurais facilité la vie!
Oui j’avoue je suis tombé dessus sur LBC j’ai vu le prix j’ai appelé direct
Elles sont comme neuves, en moyenne ça coûte dans les 500-600€ un truc comme ça
Et puis ça monte jusqu’à 40kg, j’ai le temps de voir venir
G
guest
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Eh voici un petit set d’haltères ajustables jusqu’à 45kg récupéré pour 100€
Regarde la pièce jointe 12032
L affaire de malade déjà testé c est vraiment top et très pratique
diabolo77
Banni
Eh voici un petit set d’haltères ajustables jusqu’à 45kg récupéré pour 100€
Regarde la pièce jointe 12032
puuuutain c't'affaire, bien joué poto.....oh que oui c'est chiant de changer ses poids sur les haltères...........
Merci poto, en effet c’est bien pratique, faut juste faire attention parce que le mécanisme est un peu fragile, mais bon je suis quelqu’un de soigneux
Maxh
Well-Known Member
J'en est également mais moi j'ai payer 600 boule les 32.5 kg lolMerci poto, en effet c’est bien pratique, faut juste faire attention parce que le mécanisme est un peu fragile, mais bon je suis quelqu’un de soigneux
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