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Je vous souhaite en avance de passé une bonne semaine, je serais un peut moins présents sur le forum, j ai besoin de me reposé un peut et de me vider la tête et surtout de passé plus de temps avec mes proches et de m occupé d avancé dans ma vie réel.
Je remercie toutes les personnes qui m on suivis et qui continue de le faire.

Très bon dimanche a vous les amis.
Merci poto, bonne semaine à toi aussi, reste fort, et merci pour la motivation et les valeurs que t'apportes au forum.
 
Je vous souhaite en avance de passé une bonne semaine, je serais un peut moins présents sur le forum, j ai besoin de me reposé un peut et de me vider la tête et surtout de passé plus de temps avec mes proches et de m occupé d avancé dans ma vie réel.
Je remercie toutes les personnes qui m on suivis et qui continue de le faire.

Très bon dimanche a vous les amis.
Merci Jo, c'est une bonne décision de ta part, comme je te le disais ça fait du bien de prendre un peu de recul et de se recentrer sur soit et sa famille :)

Passe également un très bon dimanche et une bonNe semaine ;)
 
Je vous souhaite en avance de passé une bonne semaine, je serais un peut moins présents sur le forum, j ai besoin de me reposé un peut et de me vider la tête et surtout de passé plus de temps avec mes proches et de m occupé d avancé dans ma vie réel.
Je remercie toutes les personnes qui m on suivis et qui continue de le faire.

Très bon dimanche a vous les amis.

parfois il faut savoir faire un break dans la vie.
Et passer du temps avec nos proches...
A bientot ;)
 
@diabolo77 : Poto c'est quoi cet avatar ? Toi et @Jimbox avec sa tête de cheval affolé vous faites un beau duo tiens...:p:D
On va finir par passer pour un forum de fous... Lol
Pour moi ce sera les deux lol.

une réplique du film basic instinct:

vous savez c'qu'on dit.......y-a qu'un fou qui peux reconnaître un fou.......

:D
@diabolo77 c'est la tête que tu m'as fait sur le volume de squat hier, t'es resté bloqué depuis ? :D:D:D
 
parfois il faut savoir faire un break dans la vie.
Et passer du temps avec nos proches...
A bientot ;)

merci mon ami j ai besoin de soufflé un peut et de passé du temps avec madame et mes parents le temps passe trop vite.
J'espère que tu va bien ? Prend soin de toi surtout.
 
Coucou les amis, coucou frero,
J'espère que vous allez tous bien.
Désolé de ne pas etre venu souvent sur le forum ces derniers jours, j'etais un peu deborde et fatigue ces derniers temps.
Tu as raison frero, il est important de prendre du temps pour soit et trouver le meilleur equilibre, sans pour autant lacher l'objectif.
Pareil que toi, je me rend compte que le temps passe vite, ca fait 1 an et plus que je suis dans la bulle, cote diete, entrainement et lifesyle, enfermé dans mon appart pour dormir la plupart du temps, au travail, ou a la salle, mais je me suis rendu compte qu'il est aussi utile de passer du temps avec proches et amis et lacher le temps de quelque jour la pression des objectifs. J'etais sorti au resto avec des amis vendredi (mais jai pris salade et steak :p ) et passe une soiree avec des amis et mon frere (la j'ai regrette d'avoir bu après plus de 2 an sans alcool, mais je me dis que quelques verres tous les 2 ans c'est raisonnable :/ ) mais j'ai passe du bon temps quand meme, et reconforte dans l'idee que le body est un mode de vie super compare au mode de vie des fetards et autres, il est important de trouver l'equilibre entre progresser dans le body et profiter aussi de la vie.

Bon dimanche les amis :) repose toi bien, continue ta progression sans pression, en profitant de tes proches et prendre du temps pour toi
 
J'etais sorti au resto avec des amis vendredi (mais jai pris salade et steak :p ) et passe une soiree avec des amis et mon frere (la j'ai regrette d'avoir bu après plus de 2 an sans alcool, mais je me dis que quelques verres tous les 2 ans c'est raisonnable :/ )
Ouais poto tu peux avoir la conscience tranquille, je pense que peu d'entre nous peuvent se vanter d'avoir une hygiène de vie aussi saine côté alcool. Pas de regrets à avoir, t'as passé un bon moment avec tes amis et ton frère. ;)
Bon dimanche à toi aussi poto.
 
Ouais poto tu peux avoir la conscience tranquille, je pense que peu d'entre nous peuvent se vanter d'avoir une hygiène de vie aussi saine côté alcool. Pas de regrets à avoir, t'as passé un bon moment avec tes amis et ton frère. ;)
Bon dimanche à toi aussi poto.

J'avoue, mais je ne suis pas fier de moi, j'ai exactement fait ce que je pronais ne pas vouloir faire ni être pendant plusieurs années (alcool, boite de nuit etc)
La seul chose qui a "rassuré" ma conscience est d'avoir rencontre en boite de nuit par le plus grand des hasards, une fitness girl qui a fini deuxième au gp Pyrénées. On a discuté et elle m'a dit qu'elle aussi ça faisait un an qu'elle n'était pas sorti, mais que parfois, meme rarement, ça fait du bien de redevenir et vivre le temps d'une journée comme "tout le monde", ça permet de se re concentrer, de profiter et de faire plaisir a ses amies qui ont toujours été la pour elle...
Cette réflexion n'est pas fausse, mais de mon cote ça me rassure que ce n'est plus mon truc ces choses la. Je ressortirais peut être dans 4 ans :p
 
Salut à tous,

Je vous souhaite une bonne semaine et de bons trainings!

Jo profites bien de ton temps pour avancer sur tous tes projets et passer plus de temps avec tes proches ;)

@Rse Ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles poto. Ne culpabilise pas parce que tu fais un petit écart, vu ton sérieux tout au long de l'année, tu peux te le permettre :)

À plus les potos!
 
Oui les potos....faut se lâcher sans regrets......l'important c'est d'avoir cette hygiène de vie et faut pas se desocialiser.....la vie passe vite...la jeunesse aussi......alors pas trop se prendre la tête et ça fait du bien de lâcher un peu......pour mieux y revenir ne l'oubliez pas. ;)
 
Salut Jo,

J'espère que tout va bien pour toi et ta famille, que tu te reposes un peu en ce début de semaine et que tes entraînements se sont bien passés :)

Bonne journée à toi et aux potos, et courage pour le boulot et l'entraînement ;)
 
Salut Jo,

J'espère que tout va bien pour toi et ta famille, que tu te reposes un peu en ce début de semaine et que tes entraînements se sont bien passés :)

Bonne journée à toi et aux potos, et courage pour le boulot et l'entraînement ;)

cc mon ami merci bcp pour ton message sa va plutôt bien je te remercie poto j espère que tout va pour le mieux de ton côté?

Je te souhaite de passé une très bonne journée et bon courage pour le travail.
 
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