Blast and cruise

[Mckro92]

Soit 21 km en gros elliptique intensité 10 donc pas mal et rpm 70 a 90 donc sa a bien bombarder et une séance biceps triceps assez énervé

 

[Mckro92]

Les 16min chelou sa je sais pas comment ils calculent le merdier mdrr mais j'ai aussi monter mes 9 étage 2 fois en général je le fais le plus possible quand je bouge soit des fois 36etages par jour.

J'aime bien m'intenir du cardio même si je prends du poids

 

[Mckro92]

D'habitude mon cardio phare c'est escalier intensif a 20 et pendant 20 25 min sa marche au top mais a ma salle les escaliers sont en panne et la pièce vient du pays qui est entrain de tous nous faire crever doucement vous voyez lequel

 

[Unjeune]

Regarde la pièce jointe 16384
Par exemple aujourd'hui j'ai marché sa sans compter mes 10km d'elliptique

J’aimerai m’acheter l’Apple watch pour avoir un suivi de mon coeur mais je dois payer ma cure de seche mdrr

 

[Unjeune]

D'habitude mon cardio phare c'est escalier intensif a 20 et pendant 20 25 min sa marche au top mais a ma salle les escaliers sont en panne et la pièce vient du pays qui est entrain de tous nous faire crever doucement vous voyez lequel

Ptn tu fait énormément de cardio gros

 

[guest]

J’aimerai m’acheter l’Apple watch pour avoir un suivi de mon coeur mais je dois payer ma cure de seche mdrr

t'aims bien claquer ton frique dans des gagdets toi xd

 

[Unjeune]

t'aims bien claquer ton frique dans des gagdets toi xd

Mdrrr c’est le seul qui me parait vemt utile pour le coup

 

[Strake]

J’aimerai m’acheter l’Apple watch pour avoir un suivi de mon coeur mais je dois payer ma cure de seche mdrr

Cc les poto
pour le sport pas chère prend la Fitbit , c’est 200€ , moins belle mais plus efficace et juste !
Tu peut en trouver d’occasion aussi .

 

[Mckro92]

Ptn tu fait énormément de cardio gros

Bas disons que quand je bossais j'utilisais deja autant de calories juste en marche sans jamais faire de cardio je fais du cardio en sèche seulement réellement genre escalier 2 fois si je pousse a 3 je maigris très vite même a 3500 calories

 

[Mckro92]

Sinon en tension j'ai testé sa va mon cœur en journée sa va aussi c'est seulement la nuit.

Apres je suis assez lourd 177cm 104/102 selon fluctuations sa fait du poids quand même

 

[Unjeune]

Cc les poto
pour le sport pas chère prend la Fitbit , c’est 200€ , moins belle mais plus efficace et juste !
Tu peut en trouver d’occasion aussi .

Elle est vrmt efficace ? Même en cure ?

 

[Unjeune]

Sinon en tension j'ai testé sa va mon cœur en journée sa va aussi c'est seulement la nuit.

Apres je suis assez lourd 177cm 104/102 selon fluctuations sa fait du poids quand même

J’ai pas pris ma tension depuis longtemps mdrrr mais j’me sent bien comme ça mais depuis la prise d’oxy j’ai mal à la tête

 

[Mckro92]

J’ai pas pris ma tension depuis longtemps mdrrr mais j’me sent bien comme ça mais depuis la prise d’oxy j’ai mal à la tête

Moi je prends jamais de cachet pour moi c'est de la merde fini je préfère rentrer dans le vif du sujet

 

[Unjeune]

Moi je prends jamais de cachet pour moi c'est de la merde fini je préfère rentrer dans le vif du sujet

J’en ai eu en cadeau mais mes prochaine pdm seront différente

 

[Steph31]

Alors sa je sais pas je brasse 15 a 18km par jour et sa change que dalle.

Des fois je l'ai pas et des fois selon ma position allongé on dirait jvais crevé.

Mais j'ai sa depuis ma prise de gh pas avant maintenant que j'ai stopper la gh depuis quelques jours je ronfle plus et j'ai moins l'effet de canner allongé

Sous gh on fait de l’apnée du sommeil comme sous testo

 

[Mckro92]

Sous gh on fait de l’apnée du sommeil comme sous testo

Bas sous gh abusé alors que sous testo que dalle jsuis deja monté tres haut pour tester et que dalle

 

[Steph31]

Bas sous gh abusé alors que sous testo que dalle jsuis deja monté tres haut pour tester et que dalle

Tant mieux sous testo si rien
Mais la gh on croit que les ES c’est juste le canal carpien mais en vrai il y a beaucoup beaucoup d’effets secondaire cette molécules est vraiment sous estimé

 

[Unjeune]

Tant mieux sous testo si rien
Mais la gh on croit que les ES c’est juste le canal carpien mais en vrai il y a beaucoup beaucoup d’effets secondaire cette molécules est vraiment sous estimé

Tu peux en dire plus c’est intéressant c’est vrai que pour moi la gh c’était la molécule avec le moins d’effet secondaire avec le primo

 

[Unjeune]

Bas sous gh abusé alors que sous testo que dalle jsuis deja monté tres haut pour tester et que dalle

C’est quoi ton Max testo que t’ai tester ?

 

[Mckro92]

C’est quoi ton Max testo que t’ai tester ?

2gr sur quelques semaine j'étais Ko techniques je voulais dormir de ouf.....
A la salle par contre j'étais un cyborg