cure Deca+boldo+susta

[Rems]

L'idéal tu en refait une àjeun sans complément ni rien.

Tres bien bah je retournerais en faire pour ces 2 trucs tout le restes est dans la norme

 

[Maxh]

Et la vitamine c fait autant monté les transas @billy ?
Parceque ci c'est le cas depuis le temps que je prend mon multivitamine je vais mourrir

 

[Rems]

Et c'est intelligent de fausser sa pds ? Pratique pour ton médecin et toi même ? C'est pas compliqué de prendre les vitamines après...
Ça en rajoute une couche sur le n'importe quoi de ta cure.

C'est l'exemple même de ce qu'il ne faut surtout pas faire.

Chui pas non plus un abruti c'etait pas volontaire etant donner que mes parents ne sont parents ne sont pas au courant je devais y aller a un moment ou il n'etait pas la sauf que c'etait assez compliqué et le jour ou je suis aller faire ma pds ils sont partis alors que j'avais deja pris toute mes vitamine donc j'y suis aller en vitesse, ce qui explique la prolactine elever

 

[billy]

Et la vitamine c fait autant monté les transas @billy ?
Parceque ci c'est le cas depuis le temps que je prend mon multivitamine je vais mourrir

Ça dépends des gens, c'est comme certains si il s'entraîne la veille sa fait monter les transas car les transaminases sont présent dans les muscles si jdis pas de connerie.

Donc en gros les transas c'est pas toujours des indicateurs fiable. C'est vraiment la totalité du bilan hépatique qui permet se se faire une idée.

Par exemple sous oraux mes transas montent mais le reste est dans les norme. La dernière fois mes gama étaient même inférieur aux valeurs de références.

 

[guest]

Ça dépends des gens, c'est comme certains si il s'entraîne la veille sa fait monter les transas car les transaminases sont présent dans les muscles si jdis pas de connerie.

Donc en gros les transas c'est pas toujours des indicateurs fiable. C'est vraiment la totalité du bilan hépatique qui permet se se faire une idée.

Par exemple sous oraux mes transas montent mais le reste est dans les norme. La dernière fois mes gama étaient même inférieur aux valeurs de références.

Ça depuis le passage de @havah sur le forum on le pète et on le répète : un bilan hépatique c'est pas ALAT / ASAT, c'est ALAT / ASAT / bilirubine / GGT / TP / PA.

Comme tu dis poto, ALAT / ASAT ça ne reflète pas grand chose au final. On sait que le foie est en souffrance, ok, mais après...?

 

[GiantMuscle]

Ça depuis le passage de @havah sur le forum on le pète et on le répète : un bilan hépatique c'est pas ALAT / ASAT, c'est ALAT / ASAT / bilirubine / GGT / TP / PA.

Comme tu dis poto, ALAT / ASAT ça ne reflète pas grand chose au final. On sait que le foie est en souffrance, ok, mais après...?

Apres tu bois plus d'eau, de la cristalline, ça coule de source

 

[guest]

Apres tu bois plus d'eau, de la cristalline, ça coule de source

 

[Rems]

Ça depuis le passage de @havah sur le forum on le pète et on le répète : un bilan hépatique c'est pas ALAT / ASAT, c'est ALAT / ASAT / bilirubine / GGT / TP / PA.

Comme tu dis poto, ALAT / ASAT ça ne reflète pas grand chose au final. On sait que le foie est en souffrance, ok, mais après...?

Ah billirubin j'ai fais chui a 3mg/L norme moins de 11
Et j'ai fais albumine aussi 44g/L moyenne entre 35 et 52

 

[Mckro92]

Putain un feed ou sa parle d'alcool et on appel pas Patrick
Les transa montent et descendent assez vite stress vitamine C doliprane apero mal bouffe ou bouffe a excès exercice physiques bref j'en passe reverifie sa a jeun sans training 72h et la tu verras bien

 

[Maxh]

Putain un feed ou sa parle d'alcool et on appel pas Patrick
Les transa montent et descendent assez vite stress vitamine C doliprane apero mal bouffe ou bouffe a excès exercice physiques bref j'en passe reverifie sa a jeun sans training 72h et la tu verras bien

Pu besoin tu vien tout seul

 

[Mckro92]

Pu besoin tu vien tout seul

Je l'ai senti

 

[Maxh]

Je l'ai senti

L'appel de l'alcool

 

[billy]

L'appel de l'alcool

Krokro tous les vices l'attire

 

[Viper]

Alerte, on appelle McKronembourg à l’accueil

 

[Rems]

Putain un feed ou sa parle d'alcool et on appel pas Patrick
Les transa montent et descendent assez vite stress vitamine C doliprane apero mal bouffe ou bouffe a excès exercice physiques bref j'en passe reverifie sa a jeun sans training 72h et la tu verras bien

Ok bah ça veut dire que c'est a cause des vitamine et du training la veille peut etre

 

[Rems]

Bonjour à tous

donc je change ma diète aujourd'hui et par la meme occasion mon training que je passe a 5 seance semaine

diète:
matin 2 oeuf brouiller
10g amande
1 tranche de dinde
1tranche de pain complet
1 multi vitamine
1 vitamine e
10h:
40g caseine
1fruit(banane)
1 magnesium
12h:
crudité
150griz+
150g viande
15h:
40g caseine
30g fruit sec
3arginine avant entrainement

après l'entrainement:
40g prot+10g bcaa
1 banane

soir:legume vert cuit(a volonté)
150g viande
30g st moret

coucher:
40g casein
3zma

toutes ma nourriture est cuite avec de l'huile d'olive
je mange moins qu'a ma precedente diète pour eviter de faire trop de gras ayant un metabolisme assez lent

 

[billy]

Mais ton coach s'occupe pas de ta diete ni training ?

 

[Rems]

Mais ton coach s'occupe pas de ta diete ni training ?

sisi justement c'est lui qui me les a fais en fonction de mes resultat et de ce que je lui j'ai comme objectif

 

[Maxh]

Tu mange rien lol
Avec ta diète en 2 jour je suis mort

 

[Rems]

Tu mange rien lol
Avec ta diète en 2 jour je suis mort

mdrrr ouais je sais je m'attendais pas a si peux
il ma dit que si j'avais vraiment faim il modifirais un peu ,mais bon au moins sa m'evite de faire trop d'eau ou de gras