cycle Enanthate Norma

[kazz]

Oui cette fois ci en mens classic.
Et toi tu concours ?

 

[nikouly]

Impressionnant ton évolution en 8semaines!
tu dois avoir un sacré potentiel...
Des potes aussi font Colmar en 2016 mais pas du tout dans la même caté,
quoiqu'il en soit, y'a un sacré niveau à Colmar!

 

[Tilum]

Tu es un sacré athlète @kazz j’espère moi même pouvoir faire colmar en 2017 car je n'ai clairement pas encore le niveau !

 

[kazz]

Vue tes photos, en 2017 tu pourrais monter sur les planches. A voir.

Séance des cuisses ce soir ça fait du bien.


Et petite photo de Colmar 2014.

 

[Tilum]

A voir d'ici là oui en tout cas tu étais beau à colmar 2014

 

[kgil]

Elle était réussit ta préparation, la sèche, le rebond, au top [emoji41]

 

[nikouly]

je suis pas du tout spécialiste en body,
mais en 2014 sur la photo, tu as de sacrés deltos!
et que dire du reste,y'a du super taf!
surtout avec qu'une seule cure de testo si j'ai bien lu?

 

[kazz]

Merci les potos.

Oui en sèche ta tout qui ressorent
Sur la comparaison oui une seule. Après la 1ère j'ai fais ma prépas pour Colmar, Donc 2 au total.

 

[kazz]

Petite séance des épaules de ce soir pour de petites congestions et en petite couverture des petites photos.

 

[guest]

je fais le raccourcis
men physique= physique old school ,je suis donc fan

 

[nikouly]

tout simplement magnifique!
avec une taille super fine...

 

[kazz]

Merci
Pour la taille faut que je perde ces poignées d'amours et la taille le sera encore plus fine.
Je lâche pas

 

[r270]

Quelle poignées d amour???[emoji15]

 

[gwad]

Quelle poignées d amour???[emoji15]

lol il a pas grand chose mais peu affiner encore, on voit quand il fait le double biceps au niveau du bas du dos

 

[kgil]

Très joli rendu.[emoji41]
N'hésite pas si tu le souhaite poster tes mensurations selon la trame du sujet :
"Mensurations : top départ.."

 

[Milton]

Ca c'est un super physique.

 

[kazz]

Merci les gros. Mais on peut encore faire mieux.

Yes @kgil je ferais ça, je prendrais les mensurations.

 

[Canadien]

Tres beau travail. ....des trapèzes et des lombaires bien épais sur la photo de dos relax on voit vraiment bien

 

[nikouly]

poignées d'amour???
elles sont bien cachées alors...
c'est le genre de physique que j'aime, c'est pas la recherche du volume à outrance comme on voit maintenant, ça reste harmonieux!
Comme quoi, y'a pas besoin de faire des cures de dingues pour arriver à un physique au top!

 

[kazz]

Entrainement du dimanche:

Sprint 5x30sec. Prochaine séance on montera sur 6 set cela jusque 8. Et on repartira par la suite à 5X45 sec etc. 2 fois par semaine.

Handstand Push up
3x10 au sol
3x10 au step

Shrug à la barre
8x10

J'essai vraiment d'être complet en mélangeant force, tonicité.

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