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Décès Shawn Rhoden

Merci pour l’information l’ami, c’est une bien triste nouvelle :(

Condoléances à ses proches et à sa famille.
 
Viper à dit:
Merci pour l’information l’ami, c’est une bien triste nouvelle :(

Condoléances à ses proches et à sa famille.
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Effectivement quelle triste nouvelle moi qui adore shawn ,je n'en reviens pas. Paix à son âme et condoléances à sa famille et ses proches
 
Je suis très triste d’apprendre cette nouvelle..

C’est clair que c’est un autre monde autour de leurs cures.
Mais faut pas oublier que nous prenons tous ce risque, et qu’un jours nous ont payeront très certainement l’addition.

Si des petits jeune nous lisent, réfléchissez bien avant de vous lancer là dedans.
Si ce n’est pas une passion...
Je ne peux que vous déconseiller ce chemin.
Ont parle quasiment que de ceux qui sont connu.
Le nombre de mort qu’il y a derrière et pour des amateurs doit être dramatiquement élevé.
Ont est tous différents et certains partiront avant d’autres avec pourtant le même style de vie...

Paix à son âme
 
C'est bien triste
R.I.P

(j'ai fait un doublon,si un modo peut supprimer ma discussion)
 
billy à dit:
Putain 46 ans.
Ça arretes pas en ce moment mais malheureusement j'ai pas l'impression que ça fasse réfléchir les gens.

Rip
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Oui malheureusement un de plus. Et ça va être de pire en pis. Surtout chez les amateurs je pense et les bodybuilders de dimanche sans vrai suivi derrière. Mais
ceux là passent inaperçus vue qu’ils sont pas connus.
 
Matsor à dit:
Oui malheureusement un de plus. Et ça va être de pire en pis. Surtout chez les amateurs je pense et les bodybuilders de dimanche sans vrai suivi derrière. Mais
ceux là passent inaperçus vue qu’ils sont pas connus.
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Je suis tout à fais d'accord avec toi.
Par exemple demain un mec de Méso meurt Ben on ne le sera même pas on pensera juste qu'il en a eu marre du forum.

Le gros soucis selon moi pour beaucoup d'amateurs. Du moins que je peux constaté dans mes coachings c'est que les gens misent trop sur la chimie.

Certes augmenté les dosages donnera un peu plus de résultat et surtout compensera les lacunes.
A entendre les gens, tout le monde a un training optimal, une diète optimal, une recup optimal...

Ca veut donc dire que tout le monde a une diète bien adaptée avec des aliments de qualités non transformés. Des repas pris à heure fixent.
Un sommeil de qualité et suffisant avec une heure de couché et levé fixe.
Aucune surcharge mental du au stress, au travail, à la vie de famille, soucis d'argent etc....

Un training bien adapté à son rythme de vie. Par exemple un volume réduits, une intensité adaptée en période de stress, de mauvais sommeil etc...

Une bonne hydratation.

Hélas je ne pense pas que beaucoup de personnes cherches à améliorer tous ces points avant de chercher à augmenté les dosages.
 
billy à dit:
Je suis tout à fais d'accord avec toi.
Par exemple demain un mec de Méso meurt Ben on ne le sera même pas on pensera juste qu'il en a eu marre du forum.

Le gros soucis selon moi pour beaucoup d'amateurs. Du moins que je peux constaté dans mes coachings c'est que les gens misent trop sur la chimie.

Certes augmenté les dosages donnera un peu plus de résultat et surtout compensera les lacunes.
A entendre les gens, tout le monde a un training optimal, une diète optimal, une recup optimal...

Ca veut donc dire que tout le monde a une diète bien adaptée avec des aliments de qualités non transformés. Des repas pris à heure fixent.
Un sommeil de qualité et suffisant avec une heure de couché et levé fixe.
Aucune surcharge mental du au stress, au travail, à la vie de famille, soucis d'argent etc....

Un training bien adapté à son rythme de vie. Par exemple un volume réduits, une intensité adaptée en période de stress, de mauvais sommeil etc...

Une bonne hydratation.

Hélas je ne pense pas que beaucoup de personnes cherches à améliorer tous ces points avant de chercher à augmenté les dosages.
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Exactement avant d augmenter les dosages faut déjà être trrs carré sur les points que tu as cité
 
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