Je suis coach sportif , je maitrise bien l'entrainement et la partie alimentaire
j'ai fait des bilans hormonaux evidemment , je n'ai pas parlé de tout sinon ça aurait fait 3 pages, j'ai été voir 4 médecins , un sexologue , un endrinologue , et en dehors de la testo , tout le reste était dans la norme moyenne ( et non basse ) aucun n'a su m'expliquer ou me dire pourquoi je me sentais aussi mal , j'ai été traité pour depression en pensant que je faisais une deprime et que ça impactait la testo , mais ce n'etait pas le cas ( ce n'était pas une depression ) tout découlait de ce probleme de testosterone
ça fait 10 ans que je suis dans le metier , j'ai entrainé beaucoups de monde , ils ont tous progressé a leur niveau que ce soit alimentaire ou physique , la ou moi je regressais avec le temps malgré une hygiène de vie irréprochable, une diet adaptée , la bonne quantité de macro pour mon poids , un sommeil parfait , je ne fume pas , je ne bois pas
10 ans de pratique et le physique de quelqu'un qui en faisait depuis 1 ans , des perfs de débutant vis a vis de mon pdc bref ... la cata
je précise que jétais dans cet état létargique depuis mes 25 ans , ça a duré un moment , et je commençais à voir noir a force de ne pas trouver de solutions , mais le pire , c'etait la réaction des médecins qui prenaient mon soucis a la legere ... et qui ne faisaient que de se baser sur leur norme en partant du principe que tu sois a 3 ou a 9, tu sois dans la normal alors que de 3 a 9 , il y a pres de 3 x la différence
j'ai fait des bilans hormonaux evidemment , je n'ai pas parlé de tout sinon ça aurait fait 3 pages, j'ai été voir 4 médecins , un sexologue , un endrinologue , et en dehors de la testo , tout le reste était dans la norme moyenne ( et non basse ) aucun n'a su m'expliquer ou me dire pourquoi je me sentais aussi mal , j'ai été traité pour depression en pensant que je faisais une deprime et que ça impactait la testo , mais ce n'etait pas le cas ( ce n'était pas une depression ) tout découlait de ce probleme de testosterone
ça fait 10 ans que je suis dans le metier , j'ai entrainé beaucoups de monde , ils ont tous progressé a leur niveau que ce soit alimentaire ou physique , la ou moi je regressais avec le temps malgré une hygiène de vie irréprochable, une diet adaptée , la bonne quantité de macro pour mon poids , un sommeil parfait , je ne fume pas , je ne bois pas
10 ans de pratique et le physique de quelqu'un qui en faisait depuis 1 ans , des perfs de débutant vis a vis de mon pdc bref ... la cata
je précise que jétais dans cet état létargique depuis mes 25 ans , ça a duré un moment , et je commençais à voir noir a force de ne pas trouver de solutions , mais le pire , c'etait la réaction des médecins qui prenaient mon soucis a la legere ... et qui ne faisaient que de se baser sur leur norme en partant du principe que tu sois a 3 ou a 9, tu sois dans la normal alors que de 3 a 9 , il y a pres de 3 x la différence
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