Rajoute le jus de viande (ou une louche d'huile de noix )Merci bon est bien sec
Rajoute le jus de viande (ou une louche d'huile de noix )Merci bon est bien sec
BeurkRajoute le jus de viande (ou une louche d'huile de noix )
Merci bon est bien sec
je fais pitié moi avec mes repas a coup de 80gr d'avoine en post avec un cuillère de beurre d'amandes et mes 250g d'escalope.Petit repas de dégommer 400 gr de patate douce 250 d’entrecôte et une salade.
Bonne ape les amis si vous manger également.
je charge en carbs faut que je passe un palierje fais pitié moi avec mes repas a coup de 80gr d'avoine en post avec un cuillère de beurre d'amandes et mes 250g d'escalope.
Quand je regarde ta manger un total de glucides depuis ce matin équivalent au miens sur la journée
Ta bien raison moi je reste comme sa mais après d'ici octobre on va charger la bouffe je ferais des jours haut en training et des jours plus light les jours de reposje charge en carbs faut que je passe un palier
très belle cure @hardcoreJo, on va suivre ce feed avec grande attention
Tu vas littéralement exploser avec cette cure
Greg
Super tes photos de repas poto Jo. Ça motive à cuisiner.
D’ailleurs il manque la photo du combo patate douce / entrecôte, le poto avale ça plus vite que la musique
Régale toi bien poto, moi c’est poulet patate douce et asperges dans 20 minJ'avais trop faim désoler la je mange 400 gr de t-bone angus et 300 gr de légumes verts je me régal
Je m'installe, ça va être intéressant, bonne cure a toi.
Sinon une fois t'avais écris qu'en dessous de 600 mg/semaine de boldo on ne peut espérer qu'une bonne endurance et vascularite, c'est pour cela t'utilises que 400 mg cette fois?
Et puis pourquoi pas du proviron depuis le debut de la cure?
Enfin une dernière question (je sais je suis chiant) c'est quoi le protocole t3 en pyramidale?
Régale toi bien poto, moi c’est poulet patate douce et asperges dans 20 min
Merci potoMerci mon ami bonne ape à toi aussi également j'ai craquer sur qu'elle que dattes medjoul
Merci poto
Vu ton métabolisme et tes trainings intenses çà se verra pas cet « écart «
Merci pour la réponseDésoler je n'avais pas vue ta question, 400 mg c'est ce que je fessais à l'époque et sa marcher très bien, quand tu à des produits de qualité pas besoin de charger comme un fou ce qui compte c'est la synergie des molécules plutôt que des hauts dosages de bourrin et la diète et le training reste élément le plus important.
Pour profiter de l'effet du proviron avec les Esther rapide et une diète spécifique.
Franchement pour le t3 je ne pense pas dépasser les 25 mcg
Merci pour la réponse