Fermeture des salles de sports?

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Et en plus faire la queue pour attendre qu'un gland qui dort à moitié sur sa machine se réveille, ou alors que la cruche du coin finisse de se prendre en photo :D ça risque d être tendu
 
Va falloir ce lever tôt pour être dans les premiers :)
Limite je pense à dormir dans la voiture pour être le 1 er ça c'est rentable :)
 
Moi je commence à déprimer réellement. J'en vois pas la fin.

J'étais parti pour une fois sur ma 1ere année muscu à fond. Sans avoir lâché au bout d'un ou 2 mois.
Quel chatte...

Puis comme dit Freezer, bcp de salles vont fermé. Surtout face à l'incertitude qui planera.
On aura plus que les grosses salles usines, tout ce que je déteste.

J'espère que ma salle va pas fermé.
 
Bonjour à tous,

Pendant la durée du confinement j'étais retourné dans la maison de campagne familiale en Normandie avec home gym à disposition donc c'était top mais là je m'apprête à retourner sur Lille pour le boulot et j'ai absolument rien pour m'entrainer.

Je suis aussi inscrit à basit fit Lille.

A priori la seule solution que j'ai trouvé pour continuer un peu à m'entrainer c'est les installations en plein air genre barres de tractions et dips.

Si vous avez d'autres idées ou solutions je suis preneur !
 
Bonjour à tous,

Pendant la durée du confinement j'étais retourné dans la maison de campagne familiale en Normandie avec home gym à disposition donc c'était top mais là je m'apprête à retourner sur Lille pour le boulot et j'ai absolument rien pour m'entrainer.

Je suis aussi inscrit à basit fit Lille.

A priori la seule solution que j'ai trouvé pour continuer un peu à m'entrainer c'est les installations en plein air genre barres de tractions et dips.

Si vous avez d'autres idées ou solutions je suis preneur !

Barre de traction au dessus d’une porte des poignées pour les pompes ou des chaises qui servent aussi au dips et des sangles trx.
 
1 mois sans rien faire pour ma part... Cause Covid-19.
Ça me gave... mon corps n'arrive pas à s'en débarrasser...
Sans cette merde je serais en mode tractions/dips everydays...
Mes bras ont fondus... et flottent dans les manches au lieu de les remplir...
 
1 mois sans rien faire pour ma part... Cause Covid-19.
Ça me gave... mon corps n'arrive pas à s'en débarrasser...
Sans cette merde je serais en mode tractions/dips everydays...
Mes bras ont fondus... et flottent dans les manches au lieu de les remplir...
Heureusement ça revient très vite là mémoire musculaire fera le job très rapidement , mais j avoue qu'en attendant c est frustrant quand même
 
1 mois sans rien faire pour ma part... Cause Covid-19.
Ça me gave... mon corps n'arrive pas à s'en débarrasser...
Sans cette merde je serais en mode tractions/dips everydays...
Mes bras ont fondus... et flottent dans les manches au lieu de les remplir...
Il faut te reposer
Ca reviendra rapidement
 
1 mois sans rien faire pour ma part... Cause Covid-19.
Ça me gave... mon corps n'arrive pas à s'en débarrasser...
Sans cette merde je serais en mode tractions/dips everydays...
Mes bras ont fondus... et flottent dans les manches au lieu de les remplir...

Pense à te rétablir avant de penser à remplir les manches.
Ça reviendra soit patient.
 
1 mois sans rien faire pour ma part... Cause Covid-19.
Ça me gave... mon corps n'arrive pas à s'en débarrasser...
Sans cette merde je serais en mode tractions/dips everydays...
Mes bras ont fondus... et flottent dans les manches au lieu de les remplir...
J’y repense maintenant, en février je suis tomber malade chaud chaud, symptômes grippaux, fièvre courbature perte de goût d’odeur problème respiratoire aiguë, je n’avais pas manger 3 jours, j’étais en dosage trt j’ai réussi à ne perdre que 4 kg en m’envoyant du cheat tous les jours y avais rien qui passé, ce a duré deux semaines pour me remettre physiquement et un mois pour les poumons, c’était certainement cette merde de COVID, d’ailleurs j’ai l’impression de ne pas avoir repris mon souffre en totalité...
J’attends la fin de toutes cette merde faudra que je consulte un spécialiste pour les poumons et m’occupe aussi de mes genoux douloureux

enfin tout ça pour dire ça revient vite j’ai repris mes 4 kg en un mois et enchaîné 5 supplémentaire :D
Je frotte à nouveau mes 47 de tour de bras donc c’est good
 
J’y repense maintenant, en février je suis tomber malade chaud chaud, symptômes grippaux, fièvre courbature perte de goût d’odeur problème respiratoire aiguë, je n’avais pas manger 3 jours, j’étais en dosage trt j’ai réussi à ne perdre que 4 kg en m’envoyant du cheat tous les jours y avais rien qui passé, ce a duré deux semaines pour me remettre physiquement et un mois pour les poumons, c’était certainement cette merde de COVID, d’ailleurs j’ai l’impression de ne pas avoir repris mon souffre en totalité...
J’attends la fin de toutes cette merde faudra que je consulte un spécialiste pour les poumons et m’occupe aussi de mes genoux douloureux

enfin tout ça pour dire ça revient vite j’ai repris mes 4 kg en un mois et enchaîné 5 supplémentaire :D
Je frotte à nouveau mes 47 de tour de bras donc c’est good
En février c'était la grippe, le souci du COVID19 c'est que l'épidémie est tombée à cheval avec la grippe saisonnière qui cette année à été très virulente également, d'ailleurs beaucoup de cas on été confondu avec.
 
En février c'était la grippe, le souci du COVID19 c'est que l'épidémie est tombée à cheval avec la grippe saisonnière qui cette année à été très virulente également, d'ailleurs beaucoup de cas on été confondu avec.
Je pense au début mais j’en suis moins sûre maintenant...
C’était trop violent je n’ai jamais été cloué au lit comme cela avec une grippe, une envie de crever littéralement et pourtant suis très loin d’être faiblard...
quand on m’a retiré mon drainage suite pneumothorax j’avais demandé sans anesthésie à vif la couture comprise mdr... mais là y avait rien à faire ça m’a démonté donc j’ai des doutes, sachant que pour des raisons perso j’ai été en contact avec des lieux où j’avais toutes les chances de chopper ce genre de merde
 
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