Historique de cures de Salah

[zyk]

Oui apparemment c'est normal d'avoir la creat élevé chez les gens comme 'nous' puisque si j'ai bien compris ce qu'a dit l'ami @havah la creat est un déchet du muscle donc vu qu'on a plus de muscle que les personnes lambda on a forcément plus de 'dechet'

Donc ce n'est pas indicatif de la fonction rénal chez nous

Et il faut faire une microalbuminurie
Pour voir la fonction des reins chez nous


J'ai bien appris doc ?

 

[dvnfit666]

Mon médecin traitant n'a pas l'air inquiété plus que cela en sachant mon historique et autres toutes ces années qu'il me connaît (ado à maintenant) toujours eu un peu ces valeurs hautes

 

[platz64]

Frachement content pour toi, sinon pour la creatinine je pense c'est normal que ca soit elevee pour les bodybuilders, je l'avais aussi en dessus de la norme.
Sinon pendant ma prise de masse, j'avais aussi le meme probleme au toilettes avec la bouffe que je m'envoyais, surtt les 200 g de riz par repas. mais jamais eu une perte d'appetit.

Pour la shape, c'est vraiment très sec, tout mon respect.

Merci je mise beaucoup sur la diète et pour la créatinine élevée je me demande si ceux qui ont tendance à travailler en reps courtes et lourdes ne l'ont pas plus élevé que ceux qui travaillent beaucoup en volume, c'est une question que je me pose.

Tu sais d'où viens tes problèmes de transit ? J'en ai aussi légèrement et mon médecin m'a palpé comme quoi j'avais un peu le Côlon irritable

Pareil pour urée et créatinine j'ai tjrs eu un peu haut dans les valeurs si je check tout mes pds des 7 dernières années...

Je pense vraiment que c'est toute cette suralimentation pendant plusieurs années. Pour résoudre le problème, je me suis mis à une alimentation type végétarien et bas en calories avec des jeûnes de presque 12h tous les jours pendant un mois et demi mais là ça fait 2 semaines que j'ai repris la viande....c'est trop bon . Et là je viens de commencer une cure de probiotique, il paraît que c'est vraiment bon pour la flore intestinales.

 

[dvnfit666]

Je fais aussi cela poto à voir sur le long court

 

[platz64]

Super ta condition poto

Merci viper et je tiens aussi à m'excuser pour ce petit hors sujet sur ce journal. Je vais pas tarder à en ouvrir un aussi même si je cure pas mais au moins pour partager certaines expériences

 

[dvnfit666]

Merci viper et je tiens aussi à m'excuser pour ce petit hors sujet sur ce journal. Je vais pas tarder à en ouvrir un aussi même si je cure pas mais au moins pour partager certaines expériences

Je suivrai cela

 

[Viper]

Merci viper et je tiens aussi à m'excuser pour ce petit hors sujet sur ce journal. Je vais pas tarder à en ouvrir un aussi même si je cure pas mais au moins pour partager certaines expériences

Cool ça sera intéressant pour sur

 

[hugelmgder]

Hier, qualifications pour men’s physique maroc de ma ville.
La compete se déroulait â la plage de ma ville.
Inscription une semaine avant la compete hahahah juste pour voir à quoi ça ressemble, accopagné par mon coach pour se marrer un peu surtout que je sors d’une pseudo sèche.
J’étais déclassé pour ma catégorie junior (21 ans), le jury m’avait dis que j’etais trop massif et trop sec et que je dois participer aux competes bodybuilding pas fitness.
Bref c’était drole, heureusement y avait des shorts dans cette competition que je connaissais pas son existence avant la semaine dernière, sinon mes cuisses seront classè fitness et le haut bodybuilding xD.

Dommage pas de photos de qualité, j’etais accompagné par mon coach seul, assis tout au fond et entrain de prendre video avec son samsung trend tout pourri hahahah.

 

[zyk]

Regarde la pièce jointe 10981 Regarde la pièce jointe 10982 Regarde la pièce jointe 10983 Hier, qualifications pour men’s physique maroc de ma ville.
La compete se déroulait â la plage de ma ville.
Inscription une semaine avant la compete hahahah juste pour voir à quoi ça ressemble, accopagné par mon coach pour se marrer un peu surtout que je sors d’une pseudo sèche.
J’étais déclassé pour ma catégorie junior (21 ans), le jury m’avait dis que j’etais trop massif et trop sec et que je dois participer aux competes bodybuilding pas fitness.
Bref c’était drole, heureusement y avait des shorts dans cette competition que je connaissais pas son existence avant la semaine dernière, sinon mes cuisses seront classè fitness et le haut bodybuilding xD.

Dommage pas de photos de qualité, j’etais accompagné par mon coach seul, assis tout au fond et entrain de prendre video avec son samsung trend tout pourri hahahah.

C'est toi sur les photos ? Parce que si c'est le cas tu look vraiment pas comme sur tes précédente photos

 

[hugelmgder]

Oui c'est moi, la qualité de photos (screens d'une video) est merdique en plus éclairé par le soleil, la compète était a la plage, et non congestionne bien évidemment

 

[Mckro92]

Sérieux gros respect ta un bon physique mais quand je fais les bras je suis pareil que toi niveau veine je pense que tu devrais réduire tes doses un poilou mon gros par contre je reconnais que ta du potentiel gaffe au dosage gros va pas trop vite non plus

 

[hugelmgder]

Sérieux gros respect ta un bon physique mais quand je fais les bras je suis pareil que toi niveau veine je pense que tu devrais réduire tes doses un poilou mon gros par contre je reconnais que ta du potentiel gaffe au dosage gros va pas trop vite non plus

Merci gros, toi aussi t’as une bonne shape, par contre je pense que pour ma dernière (qui ressemble un peu a ta cure) les dosages etaient plus basses que la tienne hahahha
Tu veux que je reduise quoi par exemple?

 

[Mckro92]

Merci gros, toi aussi t’as une bonne shape, par contre je pense que pour ma dernière (qui ressemble un peu a ta cure) les dosages etaient plus basses que la tienne hahahha
Tu veux que je reduise quoi par exemple?

Moi sa fait un moment que je tourne sur du 500/600 max 750 mais jamais au dela jamais de gh jamais d'insu et j'ai 31 ans 3 enfants toi tu n'a pas de gosse ni rien songe a sa mon gros fait gaffe a pas y laisser des plumes je passerais sur de la gh 1gr de test mais évite l'insu a ton age sa me semble jeune mon gros j'ai pas tout suivi de ton nouveau cycle mais pour moi si je tourne avec deux nor19 je tournerais a 1000ui de hcg x2 et après je pense enchainer sur des esters rapide mais je baisserais pas le hcg je préserve mes boules un max

 

[Mckro92]

Je te dit sa pourtant j'ai assez d'insu pour un diabétique pendant 2 ans mdrrr

 

[hugelmgder]

Moi sa fait un moment que je tourne sur du 500/600 max 750 mais jamais au dela jamais de gh jamais d'insu et j'ai 31 ans 3 enfants toi tu n'a pas de gosse ni rien songe a sa mon gros fait gaffe a pas y laisser des plumes je passerais sur de la gh 1gr de test mais évite l'insu a ton age sa me semble jeune mon gros j'ai pas tout suivi de ton nouveau cycle mais pour moi si je tourne avec deux nor19 je tournerais a 1000ui de hcg x2 et après je pense enchainer sur des esters rapide mais je baisserais pas le hcg je préserve mes boules un max

Le cycle est dans la 1iere page en bas (testo tren mast et boldo + winny a la fin)
Moi aussi je pense pas avoir dépassé les 750 mg a part pour boldo, sinon j'ai jamais touche a la gh car j'ai pas les moyens, et pour l'insu je l'avais utilise en fin de prise de masse pendant ma cure au deca/boldo , et je le regrette pas, vraiment c'est un must pour le bodybuilding, et ça me fais reposer mon pancréas vu le nombre de glucides que je m'envoyais. C'est juste qu'on a très peur dans ce forum de toucher a l'insu, dans mon milieu c'est très courant, c'est mon coach qui m'a demande de l'utiliser.
En plus vraiment j'ai l'impression de gonfler en plein repas après l'injection d'insu, un truc de malade.

Pour les 19-nor j'ai jamais touche a deux en meme temps, a part deux sters (deca et npp une sorte de blend que je faisasis)

Pour hcg ca me va bien 500 ui par semaine pour mes couilles, sous deca seule avant je l'avais pas utilise et pourtant pas de soucis de retrecissement de couilles.

Le jour ou j'aurai besoin d'enfant, je ferai un protocole violent pour que mes valeurs reviennent, sinon tant pis. Quand je vois Markus Ruhl qui vient d'avoir son enfant j'ai bcp d'espoir hahahaa

 

[Mckro92]

Le cycle est dans la 1iere page en bas (testo tren mast et boldo + winny a la fin)
Moi aussi je pense pas avoir dépassé les 750 mg a part pour boldo, sinon j'ai jamais touche a la gh car j'ai pas les moyens, et pour l'insu je l'avais utilise en fin de prise de masse pendant ma cure au deca/boldo , et je le regrette pas, vraiment c'est un must pour le bodybuilding, et ça me fais reposer mon pancréas vu le nombre de glucides que je m'envoyais. C'est juste qu'on a très peur dans ce forum de toucher a l'insu, dans mon milieu c'est très courant, c'est mon coach qui m'a demande de l'utiliser.
En plus vraiment j'ai l'impression de gonfler en plein repas après l'injection d'insu, un truc de malade.

Pour les 19-nor j'ai jamais touche a deux en meme temps, a part deux sters (deca et npp une sorte de blend que je faisasis)

Pour hcg ca me va bien 500 ui par semaine pour mes couilles, sous deca seule avant je l'avais pas utilise et pourtant pas de soucis de retrecissement de couilles.

Le jour ou j'aurai besoin d'enfant, je ferai un protocole violent pour que mes valeurs reviennent, sinon tant pis. Quand je vois Markus Ruhl qui vient d'avoir son enfant j'ai bcp d'espoir hahahaa

C'est vrai que peut ici dévoile leur cure tel quel et c'est tout a ton honneur je pense essayer l'insu aussi mais je préfère me renseigner bien comme il faut sur les protocole disons que je me lance sur du nouveau je mise beaucoup sur la diète et les training sur des ptits dosage sincèrement parlant sans langue de bois

 

[hugelmgder]

C'est vrai que peut ici dévoile leur cure tel quel et c'est tout a ton honneur je pense essayer l'insu aussi mais je préfère me renseigner bien comme il faut sur les protocole disons que je me lance sur du nouveau je mise beaucoup sur la diète et les training sur des ptits dosage sincèrement parlant sans langue de bois

Les dosages dependent bien des objectifs, si tu veux juste un petit coup pour dépasser une stagnation dans ce cas oui, diete puis training puis chimie. Si tu veux atteindre les physiques de vrai bodybuilders, dans ce cas la diete est aussi importante que la chimie, et le training tu marque ta présence a la salle et puis voila.
Moi ce qui me limite d'attaquer des vrai cures c'est l'argent, prendre 15 - 20 kg par an c'est faisable, avec la bonne chimie.

 

[Mckro92]

Les dosages dependent bien des objectifs, si tu veux juste un petit coup pour dépasser une stagnation dans ce cas oui, diete puis training puis chimie. Si tu veux atteindre les physiques de vrai bodybuilders, dans ce cas la diete est aussi importante que la chimie, et le training tu marque ta présence a la salle et puis voila.
Moi ce qui me limite d'attaquer des vrai cures c'est l'argent, prendre 15 - 20 kg par an c'est faisable, avec la bonne chimie.

Clair la je comptais faire 1gr testo et 500 deca 500 trenA plus insu mais je trime a trouver les bons dosage d'insu disons que je veux pas crever sur des trucs con

 

[hugelmgder]

Clair la je comptais faire 1gr testo et 500 deca 500 trenA plus insu mais je trime a trouver les bons dosage d'insu disons que je veux pas crever sur des trucs con

Tu peux deja commencer par un repas post workout 10 ui suivi de ton repas, avec tout tes compléments et ton vitargo au lieu de le prendre en intra, puis si tu kiffes bien rajoute le a tout les repas (matin dej et un autre) sauf celui du soir avant dormir.
tu peux rajouter aussi une faible dose avant la séance.
evites d'etre haut en lipides pour bien en profiter, tu peux les rajouter pendant tes semaines off et en prendre une bonne quantite pendant tes repas sans insu.
pour les protocoles fais du 2 semaines on off ou bien 4 semaines on off.
Ce qui est bien avec la tren c'est que ca t'empechera de stocker le gras a cause de l'insu, et au pire rajoute du t3 si tu vois que tu en fais trop, mais bormalement ca doit pas te faire un soucis, les sèches ca existe

 

[Mckro92]

Tu peux deja commencer par un repas post workout 10 ui suivi de ton repas, avec tout tes compléments et ton vitargo au lieu de le prendre en intra, puis si tu kiffes bien rajoute le a tout les repas (matin dej et un autre) sauf celui du soir avant dormir.
tu peux rajouter aussi une faible dose avant la séance.
evites d'etre haut en lipides pour bien en profiter, tu peux les rajouter pendant tes semaines off et en prendre une bonne quantite pendant tes repas sans insu.
pour les protocoles fais du 2 semaines on off ou bien 4 semaines on off.
Ce qui est bien avec la tren c'est que ca t'empechera de stocker le gras a cause de l'insu, et au pire rajoute du t3 si tu vois que tu en fais trop, mais normalement ca doit pas te faire un soucis, les sèches ca existe

Lol moi les sèches j'en fait jamais ^^je comptais faire ptit dej 100g avoine +compte banane +50g whey+40g amande en purée pas le temps de bouffer j'ai les gosses a m'occuper post training 40 whey + 30g carbo et 8 ui D'insu pre et post training de novorapid sa le fait comme sa