bigdan2626
Well-Known Member
Peut être tu aura même pas besoin de AI à 500 voir pds, on est différent yen a à 500 on besoin yen a à 750 même pas de AI
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Journal d'AAS
AAS
Active Member
J’ai RDV chez mon médecin jeudi pour les PDS, dès vendredi si possible j’irai faire la première, pour un début de cure semaine suivante.
Sinon je décalerai à plus tard mes débuts.
Sinon je décalerai à plus tard mes débuts.
AAS
Active Member
Merci mec. Prends un fauteuil et mets toi à l’aise.Hello !
Je m'installe pour suivre, c'est cool d'avoir un journal aussi bien détaillé !
Ma diète se rapproche assez de la tienne, en passant
Je me sens moins seul maintenant
Ce serait pas mal d'avoir des photosMerci mec. Prends un fauteuil et mets toi à l’aise.
Je me sens moins seul maintenant
Je suis curieux de voir ta progression. Si ta diète, ton entraînement et ta chimie sont aussi sérieux qu'il ne le paraît dans ce journal, ça devrait bien donner
AAS
Active Member
Pour être tout à fait honnête, entre mon niveau à des années lumières de certains ici, et le fait que je ne suis pas fan de m’afficher… pas évident pour moi. Peut être plus tard mais je ne garantie rien. J’en quand même fait quelques clichés pour avoir un bon point de comparaison avant / pendant / après.
Ma diete n’est pas la plus optimisée, tu trouveras des exemples plus probants sur d’autres journaux.
Par contre je m’entraîne fort, je mets beaucoup d’intensité dans ce que je fais. On verra ce que ça peut donner d’ici quelques semaines.
Ma diete n’est pas la plus optimisée, tu trouveras des exemples plus probants sur d’autres journaux.
Par contre je m’entraîne fort, je mets beaucoup d’intensité dans ce que je fais. On verra ce que ça peut donner d’ici quelques semaines.
G
guest
Guest
Il n’y a pas de jugements, tu peux poster en masquant ton visage.
Sa donne une idée du point de départ et d’arrivée et de la progression qu’il y a eu pendant le cycle.
Sa donne une idée du point de départ et d’arrivée et de la progression qu’il y a eu pendant le cycle.
John Jeeves
Well-Known Member
@MeRevoilaAssezVite
AAS
Active Member
Allez, je joue le jeu…
Au moins tu as le mérite de partager.
C’est certain qu’il y’a encore une belle marge de progression en restant naturel, mais bon après c’est ton choix donc on ne va pas épiloguer, tu as déjà pris ta décision.
Essaies simplement d’optimiser diete et training pour tirer le meilleur de ta première cure.
John Jeeves
Well-Known Member
Faudra faire gaffe, car le BF est assez élevé, (+ que 16% annoncé).
Donc aromatisation et prise de fat, attention.
Perso, j'aurai descendu le BF avant, surtout pour une première sous chimie.
Donc aromatisation et prise de fat, attention.
Perso, j'aurai descendu le BF avant, surtout pour une première sous chimie.
bigdan2626
Well-Known Member
Je peux comprendre que tout le monde veut essayer une cure mais je trouve pas normal d'entamer des cure sans avoir des abdo c'est à dire avoir le meilleur physique sans vouloir être big mais bf bas après curer c'est ce que j'ai fait j'étais pas big mais on reconnaît le sportif. Bonne cure yen a tellement qui vient me voir pour des cure si je vous montre les photos aucun n'a un physique de quelqu'un qui ce done à la salle c'est à dire cardio abdo ex..... .
Bon courage quand même
GiantMuscle
Well-Known Member
Pour faire l'avocat du diable, c'est pas toujours simple de garder les abdos.
Mon corps c'est un combat constant, si je relâche 2/3 jours je le paie directement.
Pour garder les abdos propres, je suis a ~ 150 g de glucides par jour la.
G
guest
Guest
Purée pour ton gabarit c’est fou quand même.
Idem, si je passe la barre des 800g je suis un peu flotteux
GiantMuscle
Well-Known Member
Oui, le matin je prends seulement un mélange de protéines lentes et rapides et une cas de beurre de cacahuète. Midi et soir j'ai 80g de pâtes cuites + légumes et poulet. Et 30 g de glucides pré-training (pour synthétiser les glucides).
Par contre jai pas mal de protéines. Ça me permet de me maintenir à 83 kg abdos visibles.
Le métabolisme est HS. Mon maintient a la belle époque c'est du 4500 kcals avec la chimie au taquet.
GiantMuscle
Well-Known Member
Idem, si je passe la barre des 800g je suis un peu flotteux
La MesoModeration ça brûle trop de kcals aussi
C’est épuisant
G
guest
Guest
Métabolisme HS lié à des cut trop sévères et trop long?
Ou c’est des histoires d’abus de T3 ?
GiantMuscle
Well-Known Member
Je suis pas a fond sur la diète, elle est plus optimisée pour mon boulot et ma vie plus que pour la musculation.
Le métabolisme c'est une cheminée, a force pas mettre de bois, ça brûle plus trop.
pourquoi tu t'imposes ça ? pour avoir un physique à ton gout ?