Journal de dam’s

belle condition, trés veineux en tout cas :) en espérant pour toi que t'arrive à tenir comme ca jusqu'à la fin car beaucoup sont pret trop tôt et le jour J se ramasse ... mais ca peut aussi servir de test pour différents protos de fin :)
ta déja choisi ta caté ou tu verra sur le moment ? j'y serais aussi au riperts ^^
 
belle condition, trés veineux en tout cas :) en espérant pour toi que t'arrive à tenir comme ca jusqu'à la fin car beaucoup sont pret trop tôt et le jour J se ramasse ... mais ca peut aussi servir de test pour différents protos de fin :)
ta déja choisi ta caté ou tu verra sur le moment ? j'y serais aussi au riperts ^^

Salut oui j espère tenir encore 2 semaine comme ça !! Dernière semaine je suis en congés sa devrais le faire , oui je serai en fitness
 
Très propre poto, bravo à toi pour cette condition ;)

Ne t’inquiète pas si tu te sens un peu plat, avec une recharge bien gérée ça va le faire.
Tu es à combien d’hydrates en ce moment?

Tjr pareil poto pas changer, environ 250 gr
 

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