Journal de Nikouly

[nikouly]

29° dans l'appart, pffff, impossible de dormir pourtant les ventilo tourne à fond...
j'ai une pensée à ceux qui sont sous tren, ça doit être insupportable!!!
Vous arrivez à dormir avec des chaleurs comme ça sous tren?
courage les potos!

 

[guest]

40°C sans clim dans le sud...
et 525mg/semaine de tren. a

Ca te tente???

PS: je dors comme un bébé, un bébé trempé de sueur mais je dors

 

[nikouly]

@gds j'te déteste poto lol!!
p'tain, moi avec ma p'tite testo propio+masteron, je bouillonne...

 

[nikouly]

tu dois en suer des litres!

 

[guest]

oui 6 litres de flotte/jour et je vais rarement aux WC
donc tout en sueur, et vu que j'ai du clen... vive l'ammoniac...
3 douches / jour.... ça commence à faire entre tout

 

[nikouly]

photo ce matin avant le training, presque 78kg, tiens, un petit kg en plus??

prise à l'arrache au portable donc qualité pourrie...

 

[nikouly]

je me me gave moins la nuit donc moins de rétention sous cutanée,
ça se voit au niveau des abdos je pense...

 

[gwad]

photo ce matin avant le training, presque 78kg, tiens, un petit kg en plus??
Regarde la pièce jointe 1229
prise à l'arrache au portable donc qualité pourrie...

je vois que les abdos sont toujours de sortie, tu te maintien bien

 

[nikouly]

merci mais moins que toi poto!

 

[kgil]

Tu es bien sculpté. Tu as un physique coupé au couteau, un physique de bosseur !

 

[nikouly]

venant de toi Kgil, ça me fait plaisir et je sais que c'est une parole de connaisseur!

 

[kgil]

Mais je le pense complètement, j'ai vu quelques brochettes de sportifs depuis ado, le tient, en réalité doit bien Calmer la concurrence, dans le peloton avant une course par exemple, ambiance que tu connais aussi ...

 

[nikouly]

après le tout, c'est de durer, et c'est là le plus dur!
Plus les années passent et plus ça demande de rigueur.
Tu sais ce que c'est ...

 

[r270]

Bien juste! C est de durer le plus dure!
Surtout avec la vie que nous menons..

 

[kgil]

Oui je sais, après un vide sportif entre 2006 et 2009, ou je suis passé d'un physique de capeur affûté de 75kg a celui de sédentaire de 92kg de lards après événements compliqué de la vie (décès, fisc ect...) revenir a fait mal jusqu'aux cheveux [emoji1]

Mais tu connais la chanson : un beau soir glacial d'hivers, pétage de plomb integral, basket survet et tu pars dehors te faire très mal, comme pour se punir [emoji6]
Je sais les capeurs sont des torturés [emoji1]

 

[nikouly]

et tu as sacrément remonté la pente,
que les jeunes en prennent de la graine...

 

[gwad]

merci mais moins que toi poto!

je sais que tu es humble, mais la vérité c'est que tu as pas un objectif de prise de muscle encore moins esthétique et pourtant tu l'ai. j' en connait qui on jamais vu leurs abdos et qui les cherche toujours

 

[nikouly]

merci gwad!
je recherche pas l'esthétique pur et dur c'est vrai,
mais il faut se plaire un minimum quand même lol!
C'est vrai que je recherche plus la perf athlétique...

 

[guest]

Belle évolution mon poto

Tu deviens de plus en plus imposant ..

 

[nikouly]

merci poto!
entre 2 gamelles lol!
pourtant le poids inchangé à plus ou moins un kg
Mais quand je vois tes photos, je suis plutôt en mode crevette: