nikouly
Well-Known Member
Bon finalement j'ai pu m'entrainer malgré ce pépins mais j'ai allégé,d'autant que j'avais pas bcp dormi avec cette douleur!
Mais je sais aussi d'où ça vient, c'est pas que le choc, je me rappelle que quand j'ai fini ma cure il y a 3 semaines, je commençais à avoir un point dur à cet endroit du fessier, ceci à cause des injections en ED.
Et c'est resté sensible, alors un choc pile poilà cet endroit, et ça pardonne pas.
C'est con et pas grand chose mais super handicapant!
C'est mauvais côté des injections surtout en ED!!!
C'est une des raisons pour lesquelles je me tâte à faire en automne une cure de DBOL à 30mg maxi à la place de ce qui était prévu...
J'ai pu faire pecs (l'épaule toujours encore du mieux! et étirement ischios avec sdt jambes tendues et légers (maxi 110kg), en me concentrant sur la descente et le stretching des ischios.
Pas de vélo ni cet aprèm ni ce soir car demain boulot et training à 6H45 du mat, faut se remettre dans le ryhtme...
Merci pour ceux qui ont suivi l'athlé cet aprèm et réagit en direct avec moi!
Y'a pas que la muscu après tout!
Mais je sais aussi d'où ça vient, c'est pas que le choc, je me rappelle que quand j'ai fini ma cure il y a 3 semaines, je commençais à avoir un point dur à cet endroit du fessier, ceci à cause des injections en ED.
Et c'est resté sensible, alors un choc pile poilà cet endroit, et ça pardonne pas.
C'est con et pas grand chose mais super handicapant!
C'est mauvais côté des injections surtout en ED!!!
C'est une des raisons pour lesquelles je me tâte à faire en automne une cure de DBOL à 30mg maxi à la place de ce qui était prévu...
J'ai pu faire pecs (l'épaule toujours encore du mieux! et étirement ischios avec sdt jambes tendues et légers (maxi 110kg), en me concentrant sur la descente et le stretching des ischios.
Pas de vélo ni cet aprèm ni ce soir car demain boulot et training à 6H45 du mat, faut se remettre dans le ryhtme...
Merci pour ceux qui ont suivi l'athlé cet aprèm et réagit en direct avec moi!
Y'a pas que la muscu après tout!