Journal de progression Havah

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@havah : Effectivement j'ai bien tilté sur le biceps qui avait bien pris en largeur et la ptite veiveine qui est plus apparente. Les pecs aussi ont l'air d'avoir pris un peu de relief.

Keep moving forward poto !
 
Je crois j ai tellement forcé sur les delts que j ai un bleu au milieu du muscle, je me suis pas cogné ni rien
C est possible ? Ca me paraît louche :confused:
 
Je crois j ai tellement forcé sur les delts que j ai un bleu au milieu du muscle, je me suis pas cogné ni rien
C est possible ? Ca me paraît louche :confused:
Peut-être une petite déchirure, Cf. la déchirure au pec (droit en plus) monstrueuse de Scott Mendelson :
83-insolite-08.jpg
 
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