Samsrah
Well-Known Member
Sisi, moi je les vois très bien. Même sur les photos postées.merci, là c'est clair et compréhensible pour TLM
Et toi, quand tu te regardes dans le miroir, tu ne vois pas d'améliorations par rapport à avant ta cure ?
Sisi, moi je les vois très bien. Même sur les photos postées.merci, là c'est clair et compréhensible pour TLM
Et toi, quand tu te regardes dans le miroir, tu ne vois pas d'améliorations par rapport à avant ta cure ?
Based Tren PracticeOn peut faire un mix des deux: le BTP![]()
Je ne vois pas ce qu'il y avait de difficile à comprendre avant, c'est assez clair pourtant lol.merci, là c'est clair et compréhensible pour TLM![]()
Science based training et Evidence based practice.C'est quoi SBT et EBP ?
c'est le 0-2 RIR que je trouve pas clair (0 RIR ?, 2 RIR ?) et dans la dernière partie de la phrase, j'aurais préféré "pour des pratiquants plus avancés".Je ne vois pas ce qu'il y avait de difficile à comprendre avant, c'est assez clair pourtant lol.
La prochaine fois on te fera un dessinc'est le 0-2 RIR que je trouve pas clair (0 RIR ?, 2 RIR ?) et dans la dernière partie de la phrase, j'aurais préféré "pour des pratiquants plus avancés".
Je trouve que Giant s'exprime mieux que J3U![]()
Le mieux serait de reformuler pour que TLM (100% des étudiants) comprenne.La prochaine fois on te fera un dessin![]()
Mais qui te dit que tout le monde n'a pas compris ?Le mieux serait de reformuler pour que TLM (100% des étudiants) comprenne.
charabia d'origine :
"Argument selon lequel 0-2 RIR correspond à la même croissance pour moins de fatigue, cette affirmation manque de preuves substantielles à des niveaux plus élevés"
-
phrase claire :
"Chez les débutants, 2 RIR provoque la même croissance musculaire et moins de fatigue que 0 RIR, mais cette affirmation n'est pas prouvée pour des pratiquants plus avancés"
Ca va finir en cure à l'année et tren pour sècher à ce rythme làBon par contre... Ça va surement hurler au changement. Mais avec les deux semaines pas ouf que j'ai tapé, je me tâtes quand même à étendre ma cure a 14 semaines, voir 16 si les indicateurs en semaine 12 sont encore favorables.
Peu de risques pour le tren'. A moins que le préparateur que je prendrais en préparation de compétition m'en colles dans le protocole, c'est pas une molécule qui m’intéresses.Ca va finir en cure à l'année et tren pour sècher à ce rythme là
Tu me fais penser à moi quand j'ai débuter dans les aas. Eh bein faut pas être pressé dans ce millieu là, c'est un long fleuve, rempli de précipices
Peu de risques pour le tren'. A moins que le préparateur que je prendrais en préparation de compétition m'en colles dans le protocole, c'est pas une molécule qui m’intéresses.
La balance bénéfice/risque n'est pas avantageuse.
Et en soit, 16 semaines ça rejoint le protocole présenté par Giantmuscle dans son guide du premier cycle.
@GiantMuscle Oh tiens, d'ailleurs. Je discutais avec un gros préparateur (c'est vraiment pas un inconnu du milieu), il trouvais que 500mg sur un premier cycle c'était énorme.
C'est pas faux oui.12 semaines c'est déjà bien, de toute façon les gains sont rarement linéaires. Entre la semaines 12 et la semaines 14 tu feras pas grand chose.
Après y'a pas mort d'homme, de toute façon étant donné ta masse musculaire, tu vas en faire des cycles avant d'être apte en termes de masse musculaire.
pour une compèt,Peu de risques pour le tren'. A moins que le préparateur que je prendrais en préparation de compétition m'en colles dans le protocole, c'est pas une molécule qui m’intéresses.
La balance bénéfice/risque n'est pas avantageuse.
Et en soit, 16 semaines ça rejoint le protocole présenté par Giantmuscle dans son guide du premier cycle.
@GiantMuscle Oh tiens, d'ailleurs. Je discutais avec un gros préparateur (c'est vraiment pas un inconnu du milieu), il trouvais que 500mg sur un premier cycle c'était énorme.
pour une compèt,
tous les préparateurs gourous que tu iras voir te mettront de la tren
c'est toi qui doit décider, pas un pseudo gourou qui si tu as un souci ne sera plus là
pour la durée de ta cure actuelle, ben si tu intègres le boldo comme tu en meurs d'envie, ça te fera justement pousser à 16 semaines vu que ester long l'undécylenate
au moins tu verras si tes E2 baissent avec
est ce que le jeu en vaut la chandelle pour tout ça, je t'ai déjà donné mon avis qui finit en classement vertical ...
Tu es trop amoureux de ton J3U pour avoir l'esprit critique. Tu as son poster dans ta chambre à coucher ?Mais qui te dit que tout le monde n'a pas compris ?
Tu ne peux pas prendre ton cas pour une généralité, personnellement je n'ai eut aucun problème pour comprendre et je pense que d'autres ici également.
Ce n'est pas la première fois que tu es à la ramasse ici, donc le problème ne vient pas du "charabia".
En même temps je pense que tout le monde avait compris le contenu du post…Tu es trop amoureux de ton J3U pour avoir l'esprit critique. Tu as son poster dans ta chambre à coucher ?
Si tu fais un cours, et qu'une personne lève la main car elle n'a pas compris ta phrase, c'est pas la personne en question qu'il faut blâmer mais ta phrase qu'il convient de reformuler correctement.
Je ne pense pas être plus thon que toi, lol
Tu es trop amoureux de ton J3U pour avoir l'esprit critique. Tu as son poster dans ta chambre à coucher ?
Si tu fais un cours, et qu'une personne lève la main car elle n'a pas compris ta phrase, c'est pas la personne en question qu'il faut blâmer mais ta phrase qu'il convient de reformuler correctement.
Je ne pense pas être plus thon que toi, lol


