Journal de Shredded08

[ShreddedFR]

 

[Kram7]

Dommage pour les insertions pourris des pecs de potvin. Sinon il a un ratio épaule, dorsaux, taille vraiment terrible

 

[ShreddedFR]

 

[Freezer]

ça c'est une catégorie que j'aime bien.

 

[ShreddedFR]

ça c'est une catégorie que j'aime bien.

Oui c'est également celle que je préfère.
Pas de masse à outrance comme Mr Olympia et des bonnes cuisses qui n est pas le cas des men's physique ( pas tous ) qui pour certains on un eu haut de classic physique, qui pour devrai être refusé en men's physique.

 

[ShreddedFR]

 

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[ShreddedFR]

 

[Sélecto]

Beau physique

 

[ShreddedFR]

 

[Freezer]

Tu n'a pas peur que la corde casse ?
J'ai eu ce soucis avec un élastique, je me suis pris une sacré baffe comme ça.

 

[Caramel]

Superbe charge surtout pour les épaules

 

[ShreddedFR]

Pour le moment sa tiens on croise les doigts
( c'est une corde ).

 

[Steph31]

Autant prendre la barre il y a trop d’instabilité avec ce type de matériel
Après c’est vos épaules

 

[ShreddedFR]

J ai déjà présenté des vidéos entrainement avec haltères, barre et la poulie.

Donc pour alterner les trainings et également un mix avec les différents entrainement, et également le matos de chacun.

 

[ShreddedFR]

Salut Les potos

j aimerai faire une vidéo sur les home gym donc si vous êtes OK pour partager le votre en photo ou vidéo sur ma page Facebook en MP ou ici en privée

 

[Freezer]

Salut Les potos

j aimerai faire une vidéo sur les home gym donc si vous êtes OK pour partager le votre en photo ou vidéo sur ma page Facebook en MP ou ici en privée

Dommage que le mien est dans une partie privée de mon habitation, sinon ça aurait été avec plaisir, par contre je peux lister mon matériel si tu veux.

 

[ShreddedFR]

Il me faut uniquement photos ou vidéos, merci quand meme poto

 

[ShreddedFR]