Journal de Shredded08

[Matsor]

whey hydrolisé sans goût et édulcorant c’est hardcore quand même.

 

[ShreddedFR]

Perso je préfère ce gout à celui du peptopro que j'utilise également.

 

[Xtop3]

Oui et les goûts et les couleurs, chacun voit

 

[ShreddedFR]

NICK WALKER NEW YORK PRO + PAS D'ARNOLD CLASSIC POUR URS KALECINSKI + RAMON DINO + RUBIEL MOSQUERA

View: https://youtu.be/SspAihEnnSo

 

[ShreddedFR]

View: https://youtu.be/X9wdfakzsns

HADI CHOOPAN VS SAMSON DAUDA + REGAN GRIMES OPÉRATION + HORS MD + FABIO JUNIO EN 212 + GOODVITO ....

 

[ShreddedFR]

View: https://youtu.be/pz0GoYBQJZY

HADI CHOOPAN PROBLEME DE CUISSES + IFBB NOUVELLE ANNONCE + WESLEY VISSERS + RAMON DINO + HORS MD

 

[ShreddedFR]

STEPHANE MATALA POSING OFF SAISON + RUBIEL MOSQUERA EST IL PARESSEUX + KEONE PEARSON EN MEN'S OPEN ?

View: https://youtu.be/4Lv7q92yBSs?si=jU8fX0_Z4Q_1_XAh

 

[ShreddedFR]

SALUT LA TEAM VOICI MON CODE PROMO NUTRIMUSCLE GREGORY20 IL M'A ÉTÉ ÉNORMÉMENT DEMANDÉ, IL EST DE RETOUR.
LIEN DU SITE https://smyi.me/00OHS

 

[clemmla]

y'en a p'tet qui vont pouvoir enfin se payer la fameuse "whey hydrolysée native" avec ton code promo.. Avec 20% de reduc, elle passe de 99€/kg à seulement 81€/kg ^^

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[ShreddedFR]

RAMON DINO SHREDDED + HORS MD 124KGS + JAMES HOLLINGSHEAD ENORME + AKIM WILLIAMS + WESLEY VISSERS

View: https://youtu.be/n8UwHhS2upQ

 

[ShreddedFR]

Début de la sèche avec diète cyclique,
Jour haut moyen et bas en fonction des groupes musculaires et des jours off et zéro cardio pour le moment.

 

[Viper]

Début de la sèche avec diète cyclique,
Jour haut moyen et bas en fonction des groupes musculaires et des jours off et zéro cardio pour le moment.

Regarde la pièce jointe 43804

Bon courage à toi

Tu es à combien de kcals en moyenne en début de seche - et quelles macros?
Quel est ton poids actuel?

 

[Paul33]

Je serai curieux de voir ta diete ça m’intéresse si tu as le temps

 

[ShreddedFR]

Bon courage à toi

Tu es à combien de kcals en moyenne en début de seche - et quelles macros?
Quel est ton poids actuel?

Merci déjà 3 semaines dimanche 14 avril.

- Plus de 2600 sur les jours haut.
- Pour les macros je joue essentiellement avec les hydrates et légèrement avec les lipides pour le moment selon les jours et le poids continue de descendre petit à petit donc je ne change rien pour le moment.

- Poids de départ bonne question... mais je dirai environ 94/95kgs Avec pas mal de flotte dans les cuisses

Mes compléments première partie de vidéo.
De la l-carnitine sera ajouter semaine prochaine + 1 voir 2 mini séance de cardio 15/20 min max.


View: https://youtu.be/Q5xZKHlnUYs


https://smyi.me/03nuU
Code promo Nutrimuscle: GREGORY20

 

[GuillaumeII]

Sympa cette vidéo !

De la créatine ?? Fait gaffe à tes reins prend plutôt de la tren à la place.

Elle a l'air un peu meilleure sur le plan aminogramme la whey hydrolysé en rapport au Peptopro et un peu moins cher. Niveau goût ça donne quoi en rapport au Peptopro paraît que c'est infâme ? Perso le Peptopro je m'en plaind pas.

 

[Matsor]

Niveau goût ça donne quoi en rapport au Peptopro paraît que c'est infâme ?

Je connais pas cette marque en particulier. En général les whey hydrolysées sont de très mauvaise goût. Beaucoup plus que Peptopro. Si le goût est passable ou bon c’est que niveau d’hydrolyse n’est très haut.

 

[ShreddedFR]

Sympa cette vidéo !

De la créatine ?? Fait gaffe à tes reins prend plutôt de la tren à la place.

Elle a l'air un peu meilleure sur le plan aminogramme la whey hydrolysé en rapport au Peptopro et un peu moins cher. Niveau goût ça donne quoi en rapport au Peptopro paraît que c'est infâme ? Perso le Peptopro je m'en plaind pas.

Perso plus facile de boire l hydro que le pepto en terme de goût.

 

[GuillaumeII]

Je connais pas ce marque en particulier. En général les whey hydrolysées sont de très mauvaise goût. Beaucoup plus que Peptopro. Si le goût est passable ou bon c’est que niveau d’hydrolyse n’est très haut.

Ah ouais donc limite autant prendre de l'isolat ? J'avais pas pensé à ça en effet ...

 

[ShreddedFR]

Whey hydrolysée native pas l isolat

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[ShreddedFR]

https://smyi.me/008wN