Journal de Tilum

[Tilum]

Tout juste sortit de ma séance Dos/Triceps , bon aujourd'hui j'étais en pleine forme et super motivé surtout après avoir vu les perfs de ma petite @quarter25 ^^

Du coup je me suis chauffer pour tenter également un 1RM au SDT rien de fameux j'ai passer un 205 pas degueu mais pas parfait, à 200 par contre l'exécution était (si je peux permettre) parfaite

Sinon très bonne séance , très bon pump

"C'est rien que du bonheur ;p"

 

[Tilum]

Et pour la forme du moment (la photo où on voit tout le corps est le matin après avoir ingurgité le petit dej et à froid , les autres à chaud )



Dans l'ensemble ma forme ne me déplaît pas trop , fin janvier j'enlève tout ses poils pour pouvoir avoir une meilleure visibilité durant la sèche , la c'est mode bûcheron je profite de ma virilité mdr
Je suis impatient d'y être

 

[r270]

J'aime bien tes cuisseaux! Je suis jaloux![emoji23]lol....

Quels poils???

 

[rimbo35]

Tu es à quel poids la ?

 

[Tilum]

J'aime bien tes cuisseaux! Je suis jaloux![emoji23]lol....

Quels poils???

Ça se voit pas tant que ça sur les photos mais je te jure que c'est la folie ma pilosité en ce moment mdr mdr !

Tu dois en chier pour les cuisseaux avec ta grande taille et tes fémurs long :/ mais bon ça va venir , il y a des photos des legs sur ton journal ou pas ?

 

[Tilum]

Tu es à quel poids la ?

Toujours 90kg pour 1m74 et environ 16-18% de bf je dirai

 

[thom]

Les cuisses c'est aaaaaabusé

 

[rimbo35]

Des abdo à 16-18%. Tu t'en sors vraiment bien !

 

[Tilum]

Les cuisses c'est aaaaaabusé

Faut pas oublier que je suis un nain + fémur court , ça aide pour solliciter bien les quadri au squat

Merci Thom

 

[r270]

Oui il y a des photos sur mon journal, my novembre je crois.Tu avais même commenté..

C'est clair que c'est dure d'avoir de longs fémurs..[emoji17]
Les longs bras aussi..

Mais ça vient gentillement...

 

[Tilum]

Des abdo à 16-18%. Tu t'en sors vraiment bien !

J'ai les abdos super épais avant de plus les voir du tout j'ai une bonne marge ^^

 

[djésxr]

T'es pas un nain tu as juste la taille mannequin ^^
On se rassure comme on peut lol

 

[Tilum]

Oui il y a des photos sur mon journal, my novembre je crois.Tu avais même commenté..

C'est clair que c'est dure d'avoir de longs fémurs..[emoji17]
Les longs bras aussi..

Mais ça vient gentillement...

J'irai regarder une nouvelle fois , longs bras c'est la merde pour chopper des pecs ça en plus aussi
Mais tu prouves que la génétique n'est pas une fatalité en soit car ton physique est vraiment harmonieux et ce sera de mieux en mieux

 

[thom]

Faut pas oublier que je suis un nain + fémur court , ça aide pour solliciter bien les quadri au squat

Merci Thom

Ba ecoute je sais ce que Cest! 1m73 pour la part En tout cas franchement t vraiment puissant .. Tu doits surement mettre les baggy de skateur!! Ahha

 

[Tilum]

T'es pas un nain tu as juste la taille mannequin ^^
On se rassure comme on peut lol

1m74 la taille mannequin [emoji23] je sais pas où tu les as vu t'es mannequin , 1m74 c'est mannequin enfant !

 

[Tilum]

Ba ecoute je sais ce que Cest! 1m73 pour la part En tout cas franchement t vraiment puissant .. Tu doits surement mettre les baggy de skateur!! Ahha

Je met des shino, c'est les seuls truc qui me vont à la taille sert pas trop mes cuisses et sont à la bonne taille pour les mollets et encore en ce moment je suis surtout en jogging , je me sens à l'aise que là dedans mdr ^^

 

[thom]

C'est encore plus dure pour nous les petits car on doit combler notre taille par notre largeur !

 

[djésxr]

Bah l'époque ou j'étais minot c'était 1m75 mini.
Oupss tu n'y es pas [emoji13]

 

[Tilum]

Bah l'époque ou j'étais minot c'était 1m75 mini.
Oupss tu n'y es pas [emoji13]

Quand t'étais minot j'étais pas née j'ai pas connu cette époque mdr !

 

[Toff]

Et pour la forme du moment (la photo où on voit tout le corps est le matin après avoir ingurgité le petit dej et à froid , les autres à chaud )

Regarde la pièce jointe 2303

Dans l'ensemble ma forme ne me déplaît pas trop , fin janvier j'enlève tout ses poils pour pouvoir avoir une meilleure visibilité durant la sèche , la c'est mode bûcheron je profite de ma virilité mdr
Je suis impatient d'y être

Bon physique mon gros