Merci mon gros à la base je devais me présenter en moins de 90 mais là jr gère maintenant pour la catégorie au dessus moins de 95kg
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Tilum
Well-Known Member
Ce serai tout bon ça mon gros [emoji108] je te le souhaite !Merci mon gros à la base je devais me présenter en moins de 90 mais là jr gère maintenant pour la catégorie au dessus moins de 95kg
Merci mon gros
Moi et mon poto avec qui je fait mes training et qui me donne aussi son avis et avec son regard extérieur au mien je pourrait être à la pesée entre 93 et 94kg sans avoir effectué encore le rebond donc avec le rebond je pourrai prendre encore deux trois bon kg avant de monter sur scène
Tilum
Well-Known Member
Ça ne présage que du bon pour ton classement tout ça
Oui Apres faudra voir aussi les autres car je ne serait pas le seul à faire cela surtout ceux qui ont des coachs par contre on fera la différence sur les poses et posing car mon poto de training et un super poseur à son époque il avait gagner le toute catégorie à la nabba en passant meme devant des plus gros grâce à cela lui en tout cas il me l'a dit clairement qu'il y a vraiment possibilité de faire un podium donc je lui fais confiance et on gère la crise ensemble Apres pour le training et diète c'est moi qui gèreÇa ne présage que du bon pour ton classement tout ça
Tilum
Well-Known Member
C'est le top d'apprendre d'un grand poseur j'apprend en solo c'est plus compliqué , enfin devant un miroir c'est facile quand on enlève le miroir c'est autre chose :/
Mais ça viendra avec l'entraînement comme tout !
Exactement oui là dessus jai énormément de chance et j'en suis ravi car faire de la masser du détail musculaire ne me pose pas de problème par contre faire des poses cest autre chose lol
Merci poto la récompense sera la quand je serai sur scène quoi qu'il arrive bon résultat ou pas car je sais que j'aurai fait mon maximum. Merci de ton message et courage à toi dans ta quête du muscle
Salut les gros bon petit retour de la séance pec d'aujourd'hui et bien je reste toujours dans les mêmes poids malgré la fatigue qui s'installe dans le milieu de journee avec moins de calories mais dès que je commence le training tout va beaucoup mieux. Dév incl 3x8 reps à 130kg Dév couché 3x8 reps à 130kg Dév incliné haltère 3x12 reps à 40kg par haltère dips buste penché à l'échec 3x20 reps une grosse congestion en a avoir mal mais que ça fait du bien sinon petite photo de la condition du jour du dos et de la pose triceps sa sèche a vu d'œil et la je suis à 99,5kg voilà voilà aller plus que 3 semaines et demi les gros
Jeff73
Well-Known Member
ÉNORME !!!!!!
G
guest
Guest
c'est sur les rails
il y a aucune raison que cela change
il y a aucune raison que cela change
Merci à vous pour vos messages oui il n'y a aucune raison pour que cela change les potos. On avance avec la fatigue et les doutes qui s'installe parfois mais c'est le jeu mais j'irai jusqu'au bout plus très très longtemps avant le recharge du rebond finalc'est sur les rails
il y a aucune raison que cela change
Gosu
Active Member
Une sèche a presque 100kg propres.. Tu as tout mon respect poto ! La persévérance, il n'y a que ça de vrai
Oui mais je serai plus bas d'ici quelques semaine je concours en moins de 95 kg donc là je serai écorché à ce poids 93,94kg environ avant rebond après rebond un bon 96 sur scèneUne sèche a presque 100kg propres.. Tu as tout mon respect poto ! La persévérance, il n'y a que ça de vrai
Tilum
Well-Known Member
Tu m'impressionnes vraiment mon gros ! Quel monstre t'es magnifique
J'aurai aimer te voir sur scène aussi tu m'enverra quelques photo de ton passage ou ton posing libre si possible j'espère !
J'aurai aimer te voir sur scène aussi
tu m'enverra quelques photo de ton passage ou ton posing libre si possible j'espère !Tkt pas mon gros j'y avais déjà penser si je peux je ferais une vidéo aussiTu m'impressionnes vraiment mon gros ! Quel monstre t'es magnifique
J'aurai aimer te voir sur scène aussi
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