Journal Yo83400

Helloooo a tous.

Après un week end bien rempli enfin rien de méchant mais pour moi qui suis une diète casiment a l'année sa me va bien.

Séance dos épaules. Avec de superbe sensation et une force dailleurs qui me surprend moi même. Car pour être en PCT super PumP.



J'avais le photo editor avant sur tapaltak maintenant plus rien !
 
Helloooo a tous.

Après un week end bien rempli enfin rien de méchant mais pour moi qui suis une diète casiment a l'année sa me va bien.

Séance dos épaules. Avec de superbe sensation et une force dailleurs qui me surprend moi même. Car pour être en PCT super PumP.



J'avais le photo editor avant sur tapaltak maintenant plus rien !
C'est ton week-end d'écart cela du bien parfois
 
Yep les potos.

Aujourd'hui training legs sdt mollets.

Au top superbe congestion et force au top. Et sa veine bien que du bon pour être encore en pct.

Jai validé en squat libre 120kg en 6 reps et cul au sol pas du demi ;-).[emoji123] .
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