Journey (il y a des photos pour les curieux)

[John Jeeves]

En sèche de plage depuis 2 mois. De base je voulais taper 3,5 mois (donc accélérer un peu à partir de dimanche pendant encore 6 semaine), sans aller sur un niveaux prépa non plus, stabilisé 2 voir 3 semaines et voilà (la fois où je suis reparti en surplus direct après une sèche je suis revenue aussi gras en 2 mois qu'avant 4 mois de sèches.).

3 mois c'est jouable, mais faut se mettre à la rue niveau diète et cardio.
4 mois si BF élevé...
Avant de stabiliser faut reverse, sinon tu vas vite reprendre comme ça t'ai arrivé.

Mais la réponse je l'a connait je pense à ~14 de bf. Même avec en objectif 5kg propre. Tout envoyer après demain soir rien à foutre. Le gras c'est la vie qui dit Karadoc

Si tu veux être certain du taux, faut voir avec un médecin qui prendra les mesures avec un adipomètre.
Oui tout envoyer et faire du fat, tu peux regarder le journal du Suisse pour te faire une idée...
Reculer pour mieux sauter charger .

 

[Psykokwak]

Moi j'aime bien les petits suisses, les full fat c'est les meilleurs . Colle au doigt un peu par contre mais j'adore.

En vrai j'ai un four pack, la veine biceps au repos, les quad ont peut voir les différentes parties.
J'ai le niveau summer body sans avoir finalement trop souffert durant juillet (j'ai souffert surtout de mes 15k pas quotidien sous 45 degrés).

Je vais tapé comme prévu encore 6 semaines dans le lard sans écart, je serai prêt peut importe si je dois faire un reverse + maintient de 1 mois ou de 3 mois. Je serais pas non a un niveaux compèt mais c'est quand même mieux d'être entre 10 et 12 et de ne pas taper plus de 18 in fini.

 

[John Jeeves]

En vrai j'ai un four pack

C’est à dire ?
Que 4, ou que 4 de visibles ?

 

[John Jeeves]

J'ai pensé à toi direct mdr

 

[Psykokwak]

C’est à dire ?
Que 4, ou que 4 de visibles ?

Je ne suis jamais descendu assez bas pour savoir combien j'en ai vraiment. Les 5 et 6 sont moins volumineux et pas aligné. Donc 4 visibles pour le moment.

J'ai pensé à toi direct mdr
Regarde la pièce jointe 38797

J'adore . Moi j'y trouve une certaine logique dans son affaire. C'est la roue de secours qu'il regonfle. (Parce qu'en fait ça m'est déjà arrivé cette situation...)

 

[Strake]

Hello , comment ça va avec mt2 Pepito ?

 

[Psykokwak]

Hello , comment ça va avec mt2 Pepito ?

Franchement bien. 300mcg ED je ne ressens pas où plus vraiment les nausées (je m'en rend compte uniquement quand je loupe un jour d'injection et que j'y retourne)

Je bronze comme une merguez sur un barbecue, sans devoir faire le lézard (j'ai fait très peu d'exposition pour l'instant

J'ai quelques tâches styles/taille grain de beauté (mais en version taches) sur le visage, genre 3 ou 4 qui sont apparus ou qui sont plus visible qu'avant, mais rien de mauvais ça m'arrive quand je prend le soleil. Puis j'ai les yeux bleus donc ça ressort encore plus c'est cool. Un teint un peu doré je ne vire pas vers le Pakistané. Après je ne pense pas que je le ferai à l'année et je n'augmenterai pas le dosage.
Je pense faire une prise de sang pour voir comment les reins gère tous ça, semaine prochaine ou dans deux semaines quand les vacances seront terminés.

Et pas d'effet finalement sur le coté libido/érection.

Après je fais un autre truc en ce moment mais je le garde pour moi, que ça ne sera pas "validable" pour la plupart d'entre vous je pense. Mais c'est mon expérience, je vous en toucherai un mot sur la fin

 

[Psykokwak]

(Demi cycle d'apprentissage sur 8-10semaines, je gagnerais pas grand chose visuellement je pense mais je me sentirais plus à l'aise pour le premier cycle de pdm à 500. C'est pas une perte de temps pour moi d'apprendre )

 

[MouleFruit]

Après je fais un autre truc en ce moment mais je le garde pour moi, que ça ne sera pas "validable" pour la plupart d'entre vous je pense. Mais c'est mon expérience, je vous en toucherai un mot sur la fin

T’essayes de sécher avec de la Mdma à la place du Clen ou quoi

Blague à part attention à toi tout de même

 

[Psykokwak]

T’essayes de sécher avec de la Mdma à la place du Clen ou quoi

Blague à part attention à toi tout de même

N'empêche que j'ai un super mood en ce moment !! Je ne sais pas si c'est lié mais rien de bien compliqué ou de dangereux

 

[Psykokwak]

Mt2.

Au final j'ai juste 5h d'exposition au soleil reparti sur 2 semaines.


Édit: mode inconito

 

[Azeraer]

Mt2.

Au final j'ai juste 5h d'exposition au soleil reparti sur 2 semaines.

Regarde la pièce jointe 39132

Attention aux tatouages qui pourraient te faire reconnaître trop facilement

 

[John Jeeves]

Si il n'est pas Stiqué, ça devrait pas poser de soucis...
Mais c'est mieux de les cacher oui...

 

[Psykokwak]

Si il n'est pas Stiqué, ça devrait pas poser de soucis...
Mais c'est mieux de les cacher oui...

Je vous montrerais plus rien dans ce cas (où à la mathael ).

 

[John Jeeves]

 

[Psykokwak]

Regarde la pièce jointe 39134

Lol

 

[Psykokwak]

Pesé ce matin: 66,6kg. Le diable est en moi.

Chose que je ne comprend pas trop, j'ai pris 800g en 10j alors que j'ai diminué ma diète de 10% (je suis a 1600kcal et aucune fatigue, good mood, plus de sensations de faim, libido à balle) et j'ai recommencé à progresser sur les entraînements. +30% sur le nombre de répétitions sur les petits muscles, les échecs me paraissent plus simple (enfin je peux les pousser plus loin que d'habitude c'est chelou...) et j'ai pu reaugmenter les charges sur certains des gros exo.

Pourtant visuellement je continue de creuser doucement.

Serait-ce... Les 50mg de var en sublingual+jus de pamplemousse ? Ou tous ces cul en legging trop fin et en string de plage ED ?

 

[Matsor]

Serait-ce... Les 50mg de var en sublingual+jus de pamplemousse ?

Sublingual ou oral, ça change rien. Tu n’absorbes rien de plus en le prenant sous la langue. Tu te fatigues et perds ton pour rien.

 

[GiantMuscle]

Sublingual ou oral, ça change rien. Tu n’absorbes rien de plus en le prenant sous la langue. Tu te fatigues et perds ton pour rien.

50 mg d'anavar non plus ça change pas grand chose

 

[Psykokwak]

Sublingual ou oral, ça change rien. Tu n’absorbes rien de plus en le prenant sous la langue. Tu te fatigues et perds ton pour rien.

C'est un trollage ma boutade haha. 3n ref a vigourous machin et ses 5mg sublinguale

50 mg d'anavar non plus ça change pas grand chose

Ok va pour 80mg <3