McKro92 le retour

[username86]

Alors si je dois faire un pour et un contre

La bonne bouffe me rassasie plus longtemps elle est bénéfique pour ma santé aussi.
J'ai l'impression d'avoir le bide rempli 22h sur 24h

La mal bouffe plus de plaisir gustatif c'est indéniable.
Bon sa butte la santé on le sait bien.
Pas la sensation d'être plein a eclater sur la journée
J'ai la dalle plus vite après sa c'est relou

Oui mais tu peux aussi te faire dla bonne bouffe maison ac de super bon aliment..je fais tjr les pizzas maison ac que des ingrédients top et franchement me manque que la cuisson au feu de bois pour qu'elle soit parfaite !

 

[Mckro92]

Oui mais tu peux aussi te faire dla bonne bouffe maison ac de super bon aliment..je fais tjr les pizzas maison ac que des ingrédients top et franchement me manque que la cuisson au feu de bois pour qu'elle soit parfaite !

Mdrrrr tkt c'est ce que jfais a la base même mes burger jfais le pain moi même.

Mon kiff du moment tenders maison
120g corn flakes sans sucre
300g escalope
1oeuf
10g moutarde
10g miel
Et la porn food

Total 13 tenders

 

[thom]

Mdrrrr tkt c'est ce que jfais a la base même mes burger jfais le pain moi même.

Mon kiff du moment Regarde la pièce jointe 19555tenders maison
120g corn flakes sans sucre
300g escalope
1oeuf
10g moutarde
10g miel
Et la porn food

Total 13 tenders

Le kiff .je fait la meme sauf que jajoute une marinade. Tabasco paprika sel poivre .. délicieux

 

[Mckro92]

Le kiff .je fait la meme sauf que jajoute une marinade. Tabasco paprika sel poivre .. délicieux

Je mets les epice dedans directement moi paprika piment d'espelette poivre noir

 

[AD.]

C'est galère pour compter l'huile, et donc les macros, les aliments à frire je trouve.

Par contre ça à l'air d'être une petite dinguerie

 

[Mckro92]

C'est galère pour compter l'huile, et donc les macros, les aliments à frire je trouve.

Je les mets au four 15min a 180 y a pas de friture

 

[username86]

Bon les gars molo sur la bouffe j'ai une dalle de ouf de sale j'ai le covid je sens plus rien alors je peux que manger diet lol

 

[AD.]

Je les mets au four 15min a 180 y a pas de friture

Mais c'est magnifique ça, je testerais merci pour la recette

 

[Mckro92]

Mais c'est magnifique ça, je testerais merci pour la recette

Fait toi plaisir mon gars tu vas kiffer

 

[Mckro92]

Je cuisine tout en général et m'arrange pour que sa rentre dans les macros journaliers.
Genre riz cantonnais maison avec boeuf au oignon super izi a faire aussi et ca passe la viande c'est du steak a griller mariné soja huile et maïzena

 

[Mckro92]

Pour le riz je fais mon riz a part pour respecter ma peser ptit pois pareil et 1 oeufs jambon 25% de sel en moins 1 demi tranche a peine fait l'affaire et 150gr de steak a griller on peu faire avec du faux filet mais étonnamment j'ai mieux kiffer au steak a griller

 

[AD.]

Je cuisine tout en général et m'arrange pour que sa rentre dans les macros journaliers.
Genre riz cantonnais maison avec boeuf au oignon super izi a faire aussi et ca passe la viande c'est du steak a griller mariné soja huile et maïzena

Si tu sais allié macronutriments et goût/saveurs t'es un pro de la diète.

J'aime bien cuisiner mais quand j'en ai vraiment le temps. Donc en semaine c'est riz/poulet/légumes (juste à prendre les qqt nécéssaires, préparée a l'avance) et le WE je vois en fonction de ce que j'ai à faire.

Mes assaisonnements c'est sauce soja et Tabasco. Tout les types de Tabasco , c'est vraiment la meilleurs des sauces.

 

[Mckro92]

Sa donne sa fini bon moi et la présentation on repassera bien sur

 

[AD.]

Regarde la pièce jointe 19556
Sa donne sa fini bon moi et la présentation on repassera bien sur

Franchement beau, on dirais vraiment une assiette dans un buffet à volonté asiat.

 

[Mckro92]

Franchement beau, on dirais vraiment une assiette dans un buffet à volonté asiat.

Mdrrr merci mon gros apres je fais surtout pour ma femme et mes gosse en général je fais des brownies et tt pour eux juste les plats quand ils sont plutôt propres je m'autorise

 

[AD.]

Mdrrr merci mon gros apres je fais surtout pour ma femme et mes gosse en général je fais des brownies et tt pour eux juste les plats quand ils sont plutôt propres je m'autorise

Tant mieux pour tes gosses et ta femme. Ils ont accès à de la bouffe bonne et saine comme ça. Pas comme dans certaines familles ou c'est pizzas et plats surgelés systématiquement.

 

[didi]

Facon le @Mckro92
Lui il mange a fond de balle le fat il connaît pas ce cochon

 

[Mckro92]

Facon le @Mckro92
Lui il mange a fond de balle le fat il connaît pas ce cochon

Mdrrrr si j'essaye de faire gaffe quand même c'est pour sa jcuisine

 

[Theotren]

Tu fais chier mckro ça donne faim.

 

[Mckro92]

Tu fais chier mckro ça donne faim.

Bas tu sais quoi te faire a midi du coup