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billy à dit:
Merci mon poto, les beaux jours ne pourront que faire du bien.

Moi aussi je loque, je voulais nettoyer ma voiture mais vu le temps je pense pas, je vais sans doute bricoler un peu mon autre voiture.
T'as bien raison profite et repose toi pour reattaquer fort la semaine.
Ah les courbatures c'est pas pratique mais quel kiff.
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Oh oui le temps de merde ,j'aurais été marcher tant tôt sinon pour une petite séance cardio et garder la patate ,vidé la tête.
Bonne mécanique alors mon gros.
 
John-Matrix à dit:
@billy je pense qu'il faut un peu de temps oui.
Et puis peut-être aux beaux jours ça ira mieux,mais no stress sinon ça s'arrangera moins vite.
Bravo de tes progrès et ton mental en tous cas.

Moi ça va bien, aujourd'hui je suis une loque mais en même temps canapé mdr donc voila.
Mes cuisses sont bien courbaturées et mes fessiers aussi,mais c'est du plaisir ça mdr

:)
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ça me manque les séances méga lourd des legs bref c'était avant lol
 
billy à dit:
Cc les copains, j'espère que vous allez bien et que vous profitez de votre dimanche pour vous reposer et être au près de vos proches.

Je suis a la fin de ma semaine 2, mon poids est de 84.3kg donc j'ai pris 4kg en 2 semaines.
3 la première et 1kg la deuxième.
Cette semaine on monte le Diana à 30mg, le npp à 300mg et la testo à 250mg.

Niveau physique ça bouge gentiment, je suis plus plein et plus dur, la force a bien remontée.
Je suis pas mal fatigué, un peu dur de récupérer à cause du sommeil qui n'est pas top.
Comme ce matin ou jme suis réveillé car j'avais besoin d'uriner mais même après être passé au toilette je n'étais pas soulagé complètement. Et une bonne barre dans le front.

C'est vraiment pénible ce mal de tête h24 qui n'est soulagé avec rien.

En tous cas les derniers test de mon médecin permettes d'écarter plusieurs éventualités.

Je suus sous anti-depresseur donc si mes soucis étaient du à la dépression ça devrait être nettement mieux mais ce n'est pas le cas.

Je suis aussi sous anti épileptiques qui agissent aussi pour l'anxiété chronique et ça ne règle pas mes soucis.

Moralement je suis plus joyeux et plus zen ce qui doit être du aux cachets, stéros et reprise de la muscu.

Pour rester positif je fais le bilan des points positifs qui sont.
Je n'ai plus d acouphènes.
Je n'ai presque plus de vertiges.
Je ne fais plus d'insomnies.
Je ne fais plus de crises d'angoisses.
J'ai moins les idées noires.
Les maux de tête sont plus supportable.
Les douleurs dans le cou et arrière du crâne qui sont rare.
Les douleurs dans les joues et mâchoire qui sont rare.

Ce qui n'a pas évolué.
Les maux de tête et tete lourde qui sont toujours permanent.
Le cœur qui bat dans la tête.
La vision qui est toujours un peu floue.
Les tremblements qui sont toujours présents.
Les soucis urinaires depuis novembre.

Je rentre dans mon 7eme mois de galère, je croise les doigts pour que ça continue de s'améliorer.

Aujourd'hui je vais me reposer et faire des étirements.
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Content que sa s'améliore même petit a petit sais deja bien et merde faut que je prenne aussi un peu de masse car tu ma déjà rattraper niveau poids;)
En tous cas notre @billy es fait d'un bois qui plie mais ne rompt pas:)
Tu es une machine:mad:
Dsl de répondre seulement maintenant je viens de rentrer du training.
 
Ced à dit:
Content que sa s'améliore même petit a petit sais deja bien et merde faut que je prenne aussi un peu de masse car tu ma déjà rattraper niveau poids;)
En tous cas notre @billy es fait d'un bois qui plie mais ne rompt pas:)
Tu es une machine:mad:
Dsl de répondre seulement maintenant je viens de rentrer du training.
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C'est ça le tremblement que j'ai senti ?tu as poser une barre .:p
Tu pèse combien ?
 
Ced à dit:
Content que sa s'améliore même petit a petit sais deja bien et merde faut que je prenne aussi un peu de masse car tu ma déjà rattraper niveau poids;)
En tous cas notre @billy es fait d'un bois qui plie mais ne rompt pas:)
Tu es une machine:mad:
Dsl de répondre seulement maintenant je viens de rentrer du training.
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Sur ton avatar tu es bien plus gros que moi poto. Je fais 1m86 donc 84kg c'est léger.
Merci pour la comparaison poto ça m'a fait rire. J'aurais plus dis que je suis 3n plastique mdr.

Aucun soucis poto, ça c'est bien passé ton training ?
Tu as fais quoi ?
 
Merci merci
Oui a la salle la pince.
Mais je préfère le miroir on voit mieux le reste. Et pour moi cet un un meilleur révélamerc pour la silhouette en général.
 
billy à dit:
Sur ton avatar tu es bien plus gros que moi poto. Je fais 1m86 donc 84kg c'est léger.
Merci pour la comparaison poto ça m'a fait rire. J'aurais plus dis que je suis 3n plastique mdr.

Aucun soucis poto, ça c'est bien passé ton training ?
Tu as fais quoi ?
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Ced à dit:
Merci merci
Oui a la salle la pince.
Mais je préfère le miroir on voit mieux le reste. Et pour moi cet un un meilleur révélamerc pour la silhouette en général.
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billy à dit:
Sur ton avatar tu es bien plus gros que moi poto. Je fais 1m86 donc 84kg c'est léger.
Merci pour la comparaison poto ça m'a fait rire. J'aurais plus dis que je suis 3n plastique mdr.

Aucun soucis poto, ça c'est bien passé ton training ?
Tu as fais quoi ?
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Je fais tout le temps un full body en faisant un jours 60%70% le haut et 30%40% le bas et le lendemain l'inverse en faisant des rapel sur les muscle travailler la veille.
 
Ced à dit:
Merci merci
Oui a la salle la pince.
Mais je préfère le miroir on voit mieux le reste. Et pour moi cet un un meilleur révélamerc pour la silhouette en général.
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Je suis bien d'accord je mirroir et le palper.
Oui j'ai pote qui doit faire la taille à @Ced et 89kg il est bien épais.

@billy 1m86 billy tu pourrais être un monstre bon sang , à 2cm d'Arnold.

Ça me rappelle un ami à moi à l'epoque
1m88 108kg ...48 de bras à chaud avec un très beau biceps naturel.
Ensuite il à gouter la testo ,je le voyais à son boulot (boucher dans un Leclerc)un monstre!!
Mais très très calme et doux comme personne.
Ça était un partenaire à une époque en salle.
Je regrette ce temps la
 
John-Matrix à dit:
Je suis bien d'accord je mirroir et le palper.
Oui j'ai pote qui doit faire la taille à @Ced et 89kg il est bien épais.

@billy 1m86 billy tu pourrais être un monstre bon sang , à 2cm d'Arnold.

Ça me rappelle un ami à moi à l'epoque
1m88 108kg ...48 de bras à chaud avec un très beau biceps naturel.
Ensuite il à gouter la testo ,je le voyais à son boulot (boucher dans un Leclerc)un monstre!!
Mais très très calme et doux comme personne.
Ça était un partenaire à une époque en salle.
Je regrette ce temps la
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Un beau bébé le boucher.
Tkt je suis aussi nostalgique d'une certaine époque mais heureusement il reste quand des vrai mecs comme vous les gars des passionés et surtout des bon mecs.
Merci a vous @John-Matrix @billy et bien d autres qui ce reconnaitrons.;)
 
John-Matrix à dit:
Je suis bien d'accord je mirroir et le palper.
Oui j'ai pote qui doit faire la taille à @Ced et 89kg il est bien épais.

@billy 1m86 billy tu pourrais être un monstre bon sang , à 2cm d'Arnold.

Ça me rappelle un ami à moi à l'epoque
1m88 108kg ...48 de bras à chaud avec un très beau biceps naturel.
Ensuite il à gouter la testo ,je le voyais à son boulot (boucher dans un Leclerc)un monstre!!
Mais très très calme et doux comme personne.
Ça était un partenaire à une époque en salle.
Je regrette ce temps la
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Ah merde je croyais qu Arnold fesait 1m86 aussi.
J'aimerais être un monstre mais faudrait que je soit à un bon 100kg sec.
Ya du taf.

Il devait avoir un sacré physique ton pote.
 
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