Partage de ma diète actuelle

[guest]

Ah bah la pour etre plein il l'est, t'inkietes après ton opérations et guérison tu vas pouvoir remanger c'est le calme avant la tempête Yes merci coach j'attend ton appel avec impatience

Merci poto mais je n'est plu du tout les mêmes objectifs, je souhaite uniquement rester propre toutes l'années et rester sur du soft la vie passe vite autant vivre longtemps et rester en bonne santé pour profiter de ce qu'on aime faire

 

[guest]

Ce forum ma fait ouvrir les yeux sur beaucoup de choses grâce à KGIL DIVER et d'autre ce qui compte c'est de duré et de savoir ce préserver la santé sa na pas de prix.
il y à que les idiots qui ne change pas d'avis ce sport c'est bien ces extrême non on y à plus à perdre cas y gagner..

 

[kgil]

Merci mon gros, comme je t'avais peut être dit à toi, il vaut mieux peser 100kg propre pendant 20 ans, que 110kg écorché pendant 5 ans et le payer ce qu'il reste à vivre.

 

[guest]

Merci mon gros, comme je t'avais peut être dit à toi, il vaut mieux peser 100kg propre pendant 20 ans, que 110kg écorché pendant 5 ans et le payer ce qu'il reste à vivre.

Complètement d'accord avec toi poto surtout pour ce qu'il y à gagner mdr

 

[guest]

vous prêchez un convaincu
j'ai envie de regarder encore longtemps mes enfants grandir

 

[guest]

vous prêchez un convaincu
j'ai envie de regarder encore longtemps mes enfants grandir

Ils ont de la chance d'avoir un papa qui à la tète sur ces épaules et qui fait passer sa famille avant sa passion

 

[guest]

merci poto

 

[guest]

merci poto

Merci à toi pour ta simplicité et ta gentillesse poto

 

[barbarrian]

vous prêchez un convaincu
j'ai envie de regarder encore longtemps mes enfants grandir

idem c'est le plus beau cadeau que la vie puisse nous apportez !!!

 

[guest]

Bonne ape les amis

 

[Scorpius]

C'est quoi tes supplément la @hardcoreJo ?

 

[guest]

C'est quoi tes supplément la @hardcoreJo ?

Multivitamines (Orange triad)
Oméga 3
vitamine d3
Et des enzymes et des amino

 

[Scorpius]

Ok thanks ! Bonne ap alors

 

[guest]

Ok thanks ! Bonne ap alors

Merci le prochain repas et en court de préparation

 

[Scorpius]

A peine fini qu'il a deja la tête dans la prochaine assiette :O
Sacré @hardcoreJo

 

[guest]

A peine fini qu'il a deja la tête dans la prochaine assiette :O
Sacré @hardcoreJo

mdr non toutes les 3 heurs tout pile

 

[ShreddedFR]

Super tes diètes jo tu a l air bien caler sur le sujet

 

[guest]

Super tes diètes jo tu a l air bien caler sur le sujet

Merci l'ami, le sujet ma toujours passionné sacré vascularisation sur tes abdos j'adore !!!

 

[ShreddedFR]

merci j en n ai d autre au c est pire
moi aussi j adore le sujet sans elle aucun resultat tout dépend de l alimentation !!

 

[billy]

Je me permet de poster ici pour souligner la qualité du coaching de Hardcore Jo.
Il me suit depuis quelque semaines, il est vraiment pro et en plus de ca super sympa.
Il est à l'écoute et tres disponible, à la moindre question il me répond dans les 5 minutes.

De plus c'est une mine de connaissances. Grace a lui je sors enfin de la stagnation (naturellement) et pourtant j'étais passé par plusieurs coach au préalable.

Je compte faire un long bout de chemin avec lui et je le recommande grandement.

Désolé du HS mais je ne savais pas ou poster et je pense que c'est important de dire les choses et pas que quand c'est négatif