Prépa Colmar 2017

[synyster-gate]

Ta un boule de black en fait lol

Presque lol

 

[Chris57]

Salut les musclés aujourd hui je teste pour la première fois la tren base valkyrie pour un dernier training jambes avant de les laisser au repos jusqu'à Colmar. 84.3kg après petit dej à froid.

 

[Tilum]

Tu baisses un peu ton caleçon pour qu'on entrevoit ton culcul ^^ , allez 10j et on y est non ?

 

[kgil]

Beau détachement entre les groupes musculaires, jolie densité, vivement le jour J [emoji6]

 

[kermel]

j'allais dire la meme chose...

 

[Chris57]

Tu baisses un peu ton caleçon pour qu'on entrevoit ton culcul ^^ , allez 10j et on y est non ?

Ouais c était juste pour toi Titi !! Dernière ligne droite yeaaah !!

 

[synyster-gate]

Au top
Je veux pas faire mon relou , ca vient peut être des photos , mais j'ai l'impression que ta sangle abdominales n'est pas assez écorché... Je me trompe sûrement

 

[Chris57]

Beau détachement entre les groupes musculaires, jolie densité, vivement le jour J [emoji6]

Ah tu sera présent poto ?

 

[kgil]

Ah tu sera présent poto ?

Je devais avec ma femme mais ça risque d'être compromis [emoji53]

Si jamais c'était ok tu le sauras [emoji6]

 

[Chris57]

Au top
Je veux pas faire mon relou , ca vient peut être des photos , mais j'ai l'impression que ta sangle abdominales n'est pas assez écorché... Je me trompe sûrement

Oui il reste de la flotte encore poto je peux pas être au top maintenant c est trop tôt lol

 

[Chris57]

Je devais avec ma femme mais ça risque d'être compromis [emoji53]

Si jamais c'était ok tu le sauras [emoji6]

Cool tiens au courant

 

[synyster-gate]

Oui il reste de la flotte encore poto je peux pas être au top maintenant c est trop tôt lol

Ok , ok , le reste est impecable, une fois l'eau dégager ça va être énorme

 

[Chris57]

Ok , ok , le reste est impecable, une fois l'eau dégager ça va être énorme

Énorme et maigrichon

 

[federer]

Bon ben comme toujours, c'est transcandant de voir tes muscles...et ces epaules demeusurees!

 

[Chris57]

Bon ben comme toujours, c'est transcandant de voir tes muscles...et ces epaules demeusurees!

Mon point fort faut que j arrive à les mettre bien en avant sur scène

 

[federer]

Mon point fort faut que j arrive à les mettre bien en avant sur scène

Oui mais elles sont enormes tout de meme! Et bien sur le reste est top!

 

[Chris57]

Oui mais elles sont enormes tout de meme! Et bien sur le reste est top!

Merci vivement la fin parce que j en ai marre de rien bouffer c est fatiguant aussi bien psychologiquement que physiologiquement.

 

[Toff]

Salut les musclés aujourd hui je teste pour la première fois la tren base valkyrie pour un dernier training jambes avant de les laisser au repos jusqu'à Colmar. 84.3kg après petit dej à froid.Regarde la pièce jointe 3070Regarde la pièce jointe 3071QUOTE]
Belle sèche franchement belle Shape tu vas cartonner je ressens bien sur ta photo ta fatigue, allez courage il ne te reste plus longtemps tu n'as plus qu'à te reposer quelques jours avant de concourir les jambes surélever pour la rétention lol. Fait un bon rebond
Apres ta pesée ça te feras énormément de bien. Je te dit merde pour colmard et surtout éclate toi podium ou pas tu auras tout donné mon gros

 

[Chris57]

Merci big @Toff ça me fait plaisir un compliment venant de toi!! J espère vraiment faire un podium je vais me battre jusqu au bout j ai pris un peu de réductil pour tester sur la dernière semaine car ça va être rude!!

 

[Body-passion83]

Super mec. Avec decharge et dieuritique sa va etre enorme le résultat.