que faire entre mes 2 premières cures

[jerem_54]

Si ça te "cause" pas, cest que tu as encore des recherches a faire sur le forum, j'ai posté un guide dédié. Ça veut aussi dire qu'il faut arrêter les cures car tu n'as pas les connaissances nécessaires pour.

Jai vu que les e2 sont légèrement au dessus et le shbg assez bas mais dans la norme, mais quand je dis ca me parle pas beaucoup c est surtout dans le sens ou en ce chargeant les normes sont peut etre pas les memes que les notre. Je vais tchecker tes postes plus en détail demain.

 

[GiantMuscle]

Jai vu que les e2 sont légèrement au dessus et le shbg assez bas mais dans la norme, mais quand je dis ca me parle pas beaucoup c est surtout dans le sens ou en ce chargeant les normes sont peut etre pas les memes que les notre. Je vais tchecker tes postes plus en détail demain.

En chargeant tu dois rester dans les normes, pas toujours mais globalement.

 

[jerem_54]

Salut tous le monde,

Petite mise à jour :

Quelques petits changements je n’ai pas fait ma prepa pour colmar pour raison familiale.
J’ai quand même fait une petite cure d’environ 12 semaines de 500 mg de testo E, avec 350 mg de npp les 6 premières semaines et 6 semaines de masteron et un peu d’anavar en pre training.

Actuellement je suis toujours en cruise depuis quelques semaines a 92kg assez « sec »

Demain j’attaque ma semaine de deload et je ferais ma prise de sang bientôt.

Si c’est ok je pars sur une nouvelle cure, base testo E avec boldo pour essayer sur 12 semaines les dosages seront de 750mg chacun, la boldo sera augmentée petit à petit avec pds pour tchecker les htc en meme temps que les e2.

Je me laisse un an supplémentaire pour faire plusieurs compétitions vers le moment de colmar 2025.

 

[jerem_54]

Photo actuelle en cruise

 

[jerem_54]

 

[RX-style2]

C'est franchement pas mal tout ça !

Je pense que tu as bien fait

Un physique pour Colmar, oui il faut du temps pour le construire, tu en as pris conscience, c'est bien également.

Pour ta 2nd, je trouve pas tes dosages terribles !
Ça peut vraiment être amélioré, je crois, enfin c'est toi qui vois...

 

[Adill]

Top ta condition
Je suis du même avis que RX style
Le premier protocole est bcp mieux que le deuxième.
12 semaines de boldo bof bof j'aurais opté a 16 semaines minimum.
Moi a ta place ,je prolonge la boldo a 16 semaines et rajoute un 19Nor pour construire et pourquoi pas un oral.
Regarde pour du proviron

 

[jerem_54]

Hello, me revoila

2/3 news pour finir l'année, je suis resté en cruise amélioré un petit moment et la j'ai fait un mini cut avant les fêtes pour pouvoir en profiter tranquillement.

J'attaque la prépa plus sérieusement début janvier, pour participé en men's physique à Colmar, intéressé aussi par le men's classic mais c'est un peu tendu avec un retard cuisses.

Il est possible de participer au 2 catégories, on verra suivant la condition.

 

[jerem_54]

Physique actuel, je pense pouvoir continuer à manger pas mal de glucides jusqu’à fin janvier

 

[Viper]

Physique actuel, je pense pouvoir continuer à manger pas mal de glucides jusqu’à fin janvier

Oui je pense que tu peux te le permettre la!

 

[clemmla]

Je suis impressionné par tes abdo (bien découpés) et ta vascularité

 

[jerem_54]

Début de la diète aujourd'hui, ca devrait bien se passer. Pour la première fois j'essaie de garder un max de glucides, habituellement je partais rapidement en cétogène mais je devenais une larve.

J'étais actuellement en maintient à environ 3200kcal, 225gr de prot, 400gr de glucides et 70gr de lipide, sans compter les quelques écarts que je m'accordait sans trop culpabiliser du à mon BF assez bas.
Je vais principalement limiter les cheat meal et baisser légèrement mes kcal semaine après semaine

Niveau produit j'ai essayé l'igf1 avec testo/primo, maintenant je vais prendre juste 2ml de testo E et mast E sur les 5 premières semaines et je finirais avec le stakos de driada qui comprend testo/mast/tren en rapide.
Il me reste une boite d'anavar que je prendrais peut etre en pré WO et une boite de winny selon mon avancé dans la sèche.
Certainement l'ajout de 2UI de GH mais ca ne fera pas encore effet pour cette prépa

Je suis ouvert à la discussion, critiques constructives, je posterais l'évolution de temps en temps si ca intéresse du monde.

Rendez vous dans 9 semaines à Colmar et le 10 mai à l'open des sangliers à Sedan,

 

[Ragnarok]

Début de la diète aujourd'hui, ca devrait bien se passer. Pour la première fois j'essaie de garder un max de glucides, habituellement je partais rapidement en cétogène mais je devenais une larve.

J'étais actuellement en maintient à environ 3200kcal, 225gr de prot, 400gr de glucides et 70gr de lipide, sans compter les quelques écarts que je m'accordait sans trop culpabiliser du à mon BF assez bas.
Je vais principalement limiter les cheat meal et baisser légèrement mes kcal semaine après semaine

Niveau produit j'ai essayé l'igf1 avec testo/primo, maintenant je vais prendre juste 2ml de testo E et mast E sur les 5 premières semaines et je finirais avec le stakos de driada qui comprend testo/mast/tren en rapide.
Il me reste une boite d'anavar que je prendrais peut etre en pré WO et une boite de winny selon mon avancé dans la sèche.
Certainement l'ajout de 2UI de GH mais ca ne fera pas encore effet pour cette prépa

Je suis ouvert à la discussion, critiques constructives, je posterais l'évolution de temps en temps si ca intéresse du monde.

Rendez vous dans 9 semaines à Colmar et le 10 mai à l'open des sangliers à Sedan,

Hello, quel caté Colmar ?

 

[jerem_54]

Hello, quel caté Colmar ?

Men’s physique + de 180cm à Colmar et mens physique muscular à Sedan

 

[Paul33]

Bon courage. Si tu peux actualiser ton physique ici ce serait top et gentil

 

[jerem_54]

Bon courage. Si tu peux actualiser ton physique ici ce serait top et gentil

Merci oui je posterais de temps en temps ici

 

[Ragnarok]

Men’s physique + de 180cm à Colmar et mens physique muscular à Sedan

Un concurrent de taille pour colmar alors ahaha, beau physique en tout cas bon courage pour la prep !

 

[clemmla]

Bon courage. Si tu peux actualiser ton physique ici ce serait top et gentil

+1

 

[bigdan2626]

Début de la diète aujourd'hui, ca devrait bien se passer. Pour la première fois j'essaie de garder un max de glucides, habituellement je partais rapidement en cétogène mais je devenais une larve.

J'étais actuellement en maintient à environ 3200kcal, 225gr de prot, 400gr de glucides et 70gr de lipide, sans compter les quelques écarts que je m'accordait sans trop culpabiliser du à mon BF assez bas.
Je vais principalement limiter les cheat meal et baisser légèrement mes kcal semaine après semaine

Niveau produit j'ai essayé l'igf1 avec testo/primo, maintenant je vais prendre juste 2ml de testo E et mast E sur les 5 premières semaines et je finirais avec le stakos de driada qui comprend testo/mast/tren en rapide.
Il me reste une boite d'anavar que je prendrais peut etre en pré WO et une boite de winny selon mon avancé dans la sèche.
Certainement l'ajout de 2UI de GH mais ca ne fera pas encore effet pour cette prépa

Je suis ouvert à la discussion, critiques constructives, je posterais l'évolution de temps en temps si ca intéresse du monde.

Rendez vous dans 9 semaines à Colmar et le 10 mai à l'open des sangliers à Sedan,

Bonne prépa
Tes a combien de mg de test et combien de masta ?.
Bon courage
Pourquoi pas faire une npc qui arrive quelque mois après Colmar.

 

[jerem_54]

Bonne prépa
Tes a combien de mg de test et combien de masta ?.
Bon courage
Pourquoi pas faire une npc qui arrive quelque mois après Colmar.

Merci, j’aurais 500 de testo et 400 de masteron voir un peu moins vu que j’injecte tous les 4 jours d’ailleurs.
Npc c’est hyper chère et je ne pense pas avoir le niveau pour cette année, on verra deja à colmar ce que ca donne une fois sec.