Tu rajoutes un peu de whey aromatisée et ca te fait un riz au lait pas malVoila c'est pas loin çà , meme tu peux mettre un lait vegetal genre coco ou amande si y faut si la texture du riz vous rebute le matin
Tu rajoutes un peu de whey aromatisée et ca te fait un riz au lait pas malVoila c'est pas loin çà , meme tu peux mettre un lait vegetal genre coco ou amande si y faut si la texture du riz vous rebute le matin
Wesley Diesel Morel c’est comme ça qu’on va t’appeler maintenant potoFranchement la glace oui c'est un peu un truc que j'avais lu sur plein de diete de body et en vrai oui c'est vaiment bien
N'empêche quand je cheat avec une glace en sèche le lendemain je suis au meilleur de ma forme en fait c'est ça le secret !
Oui je vous le confirme la glace c'est la clef je suis restée au même poids longtemps et depuis que je prends mes 100g de glace / jour ben je monte niveau poids mais sans augmenter mon tour de taille (non plus sérieusement c'est parce que ma diète est 80/20 hi hi hi)Franchement la glace oui c'est un peu un truc que j'avais lu sur plein de diete de body et en vrai oui c'est vaiment bien
oh la la attention je suis une femme ça dépend qui ! regarde moi et mon mari je le soûle pas au contraire faut trouver la bonne! @TekOne c'est pareil sa femme l'aide dans sa diète !Putain c'est exactement çà , au debut çà fait plaisir d'avoir un mec qui fait du sport et aprés elles soulent quand elle voient les obligations qu il y a derriere .
Moi c’était ligne rouge mes produits, je lui ai prevenu des le debut (enfin c'etait mon ex), et pareil pour celle de maintenant, elles n'osent pas dire leurs avis sur le sujet, elles se contentent de me dire de faire gaffe lol
Oui mais quand ta femme ou ton mari a une passion tu l'aime mais avec cette passion qu'il faut accepter .... on peut pas tout laisser tomber pour son conjoint ! La muscu c'est le sport la diète et pour certains les produitsIl faut bien reconnaître qu'on abuse parfois
À l'époque je demandais à mon ex-épouse d'être mon infirmière et ma cuisinière à la fois
ça c'est un coupleMoi je ne lui cache rien.quand je me pique ça lui arrive detre avec moi a la salle de bain
yes ce serait cool aider LucasMais c'est quoi a peut prés que t avais prevu comme prepa, parce que si c est mal parti on peut redresser la barre
plus que fierMais au moins là je crois que tu peux que etre fier de toi et ta femme et tes gosses aussi @Lucas
rassure moi viper c'était riz +compote et riz+ketchup mais pas riz +compote+ketchup !Quand j’étais petit je faisais le combo riz - compote de pomme c’était top (bon parfois yavait du ketchup en plus )
Ben si mais je devais avoir 7-8 ans, à cet âge on mange toutrassure moi viper c'était riz +compote et riz+ketchup mais pas riz +compote+ketchup !
Ben si mais je devais avoir 7-8 ans, à cet âge on mange tout
Je me suis assagi depuis, sachant que je faisais aussi le combo soupe de légumes + compote pomme/poire dedans
Oui c'est bien vraiça c'est un couple
La toux tren la premiere fois c'est flippant le truc c'est qu au lieu d'essayer de chercher a prendre de grande respirattions ils faut respirer tout douceent avec de peite bouffées et se forcer a garder son calme
Vous me faire flipper avec votre touxMoi c'est dingue, la tren me fait tousser des que j'injecte dans les deltoides... Aucun soucis dans les fesses parcontre.
Une fois j'ai failli m'étouffer avec une tri Tren de chez British dragon j'ai bien eu peur...
Pour la glace j'aime bien l'utiliser surtout en été comme source de glucides quand je n'arrive plus à avaler quoi que ce soit avec la chaleur.
Je prends du sorbet et j'y ajoute de la whey
Vous me faire flipper avec votre toux