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Petit retour sur une commande Commander le 22 reçu aujourd'hui. Par contre 4 boîte de Diana meditech mais j'ai reçu des vert c'est normal ?

La pds seras fait. J'ai déjà le anastrozole au cas où. Il faut autre chose au cas où selon les résultat de la pds ? Que j'oublie rien sur ma dernière commande.

Merci pour les conseil viper je vais pouvoir calculer tous ça. Et la refaire propre. Une autre question. Diana bol plutôt sur 4 ou 6 semaine ?

J'ai calculer mon DEJ qui serais de 3588 kcal jour. Demain je fait tous les calcule de la diet :eek::confused:

La whey je prend que nutrimuscle aussi Et le goût et super. Le reste olimp.

Merci pour le liens je vais faire mon DEJ demain. Ça a l'aire assez complexe :confused:. Le reste a amélioré toutes la diet du coup c'est partie pour une prise de tête mdr. Les légume pas de soucis je galère déjà à les manger :D:D

Je vous ai mis la diet de mon ancien coaching donc je suis pas vraiment caller la déçus. Encore une fois à se que je comprend c'est vraiment pas terrible... Non pour le taff c'est vraiment pas évident et j'ai que une pose de 20 min sur 8h donc je prend juste la collation et je suis intérimaire...

Je vais test ça avant. Je lis du bon et du mauvais là dessus donc à essayer.

Ah ok car j'ai pris tellement cher à ma dernier cure et je suis toujours pas débarrasser.

J'ai pris en discret je savais pas trop se que c'était mdr :D

Exactement pareil je n'est même pas reçu le mail d'envoi. Vous penser quoi du roas pour l'acné ? J'ai profiter des 200 euros de cadeaux pour essayer

Macro je les ai pas compter c'est mon ancienne diet. Les horaire sont variable je bosse en 3x8 donc c'est plutôt compliquer mais j'arrive à tous les prendre dans la journée. Mais vous en pensez quoi déjà ?

J'ai déjà parler à se faress pour certaine raison. Cest juste une vidéo pour faire du buzz Je connais le coach qui la suivie pour c'est 1er cure. Et l'histoire et plutôt vrai pour les cure et l'arrêt de 7 mois pour sont fils. Mais j'ai parler avec lui à la reprise de ça nouvelle cure et il m'a...

Voici ma diet. Repas 1 Shaker 45gr 100gr flocon avoine ou muesli 1 banane 1compote 90gr 1 tranche pain complet avec beurre de cacahuete Repas 2 Viande poulet 220gr cuit ou 10 blanc d'œuf 90gr riz cru 1 tranche pain complet Légume choix 1 cuillère à soupe huile olive et colza Repas 3...

Non justement c'est le model juste avant tous la merde électronique et un bon moteur atmo qui prend 9500 tour :D Je n'arrive pas à mettre la photos de ma diet. Elle charge bien mais au moment de la mettre mais il y a rien.

Je vais tenté comme ça on verra si cela passe. Je sais pas de quel version vous parler aussi. Moi c'est la ep3 ph2. On sort du sujet :D

Comment c en four à micro onde :D:D J'avoue que j'ai rigoler mdr Vu comme ça je vais tenter le médecin o_O vous lui sortez quoi au votre ?

Oui je vais tous faire propre avec les pds et avec le forum Ah c'est sur que faire des truc bien sur soit c'est cool mais vendre de la merde au autre pour se faire max argent ça en est une autre. Mais maintenant j'ai compris pas 2 fois. Cest une civic type r :) Mon medecin est pluto con donc...

Alors je pousse car avant jetait maigre 70 kilo pour 1m88 et j'en et eu marre. Buget avec essence par mois environs 400 euros ma salle et à 60 kilomètres aller retour et je roule en sportive. Oui vie de famille avec 2 enfant et j'ai 31 ans. Pour la compete non car je suis trop timide même...

Je pref Je ne préfère pas pour éviter les problème ou autre.