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Bravo pour ta transfo ! Comme a dit Viper ce qui est problématique entre autre c'est que tu ne parles pas de ta répartition des glucides pré, intra et post workout, alors que c'est le plus important. Tu ne mentionne pas non plus de compléments pour gérer ta glycemie (le matin notamment) Ta...

https://www.hartmann-direct.fr/conseils-et-sante/mieux-vivre-l-incontinence/l-essentiel-sur-les-fuites-urinaires/mieux-comprendre/la-nycturie#:~:text=Un%20d%C3%AEner%20tardif%20peut%20donc,%2C%20chocolat%2C%20tomates%20ou%20artichauts.

Ça s'appelle la Nycturie. Ça m'arrive aussi depuis quelques mois. Tu te lève 3 ou 4 fois la nuit pour pisser 3 gouttes et ça te casse le Sommeil et la récupération. Ça pourrait être drôle mais c'est un vrai problème.. Ton pote devrait consulter

Bienvenue à toi

En tout cas pour avoir essayer le bois bandé ça marche pas du tout... Le seul qui a bander c'est le pharmacien quand je lui ai acheter. Tu as essayer des compléments alimentaires ? Au pire tu peux te faire prescrire du viagra si vraiment tu veux assurer avec maman. Mon grand père en acheter...

Ça dépend par qu elle porte tu passes ..lol

Merci pour ces explications

C'est à dire des grades pharma ? Il y a pas de label ni de dalton comme pour le collègene pourtant non ? Je n'ai jamais vu de label non plus sur la glycine. Donc il y a plusieurs niveau de qualité ou de pureté ?

HSN ça reste les moins cher pour la glycine A part bien sûr quand Bulk fait -50% sur la glycine Et la clairement ça vaut le coup. Après myproutein clairement prends les gens pour des pigeons et Prozizi et Nutrimuscle c'est encore pire, car comme tu as dis ka glycine vient du même endroit...

https://www.julienvenesson.fr/proteines/glycine-collagene/

https://www.julienvenesson.fr/faut-il-se-supplementer-en-glycine-ou-en-collagene/

Prends du collagène de qualité comme celui de Carrio. Et la glycine même celle de la célèbre marque qui à comme icône Arnold vient de Chine (voir leur fiche produit). Ça coûte que dalle et tu peux miser la dessus si tu n'as pas les moyens ... Julien Venesson disait qu il n'y a pas vraiment de...

J'avais un ami aussi qui avait envoyer avec une bleu dans le fessier. Il faisait 115kg, il a finit à l hosto à cause d'un abcès.

La dernière fois que j'ai mal supporter une injection à la fesse j'ai dit que j avais passer un weekend à la fistinière. C'est passer crème..

Salut, Poecilotheria, c'est peut être un peu stupide comme question mais tu n'as jamais eu de soucis en piquant dans les biceps ? Car une fois j'ai piquer dans le biceps, alors que j'avais l'habitude pourtant et j'ai failli me foutre le bras dans la gueule car j'ai piquer un nerf (?)

Bravo à toi, c'était la meilleure des décisions à prendre Tu verras tu ne le regretteras pas. Je laisse les anciens du forum plus caler que moi pour te conseiller une bonne relance

Et l'IMC c'est du bullshit spécial "comme j'aime" Tu as beaucoup de culturistes qui sont considérer comme obèse et qui ont la peau plus fine que celle d'une verge. Il ne faut pas se fier à ça mais au miroir et à la balance Bien sûr en respectant la base: Se peser une seule fois par semaine, le...

Salut, perso j'ai tester aussi la diète cétogène et je ne pense pas que cela convienne à tous. Trop "agressive" et dure à tenir. A la limite pour quelqu'un qui se prépare pour une compétition et en fin de prépa mais pour se remettre en forme pour une personne "lambda" (sans aucune méchanceté) je...

Nutrimuscle c'était bien avant que cela soit racheter pour la deuxième fois Quand tu avais de VRAIS cadeaux quand tu achetais plusieurs produits et c'est vrai les gros conditionnements étaient avantageux. Maintenant c'est plus marketing qu'autre chose et c'est devenu vraiment cher alors que tu...

Salut, c'est vrai c'est dommage que tu sois passer du côté obscur si tôt. Alors tu t'en fou peut être mais tu pouvais encore progresser naturellement et avoir une BASE. Et quand tu as goûter à la soupe magique c'est dur de pas s'en réservir une louche. À moins d'avoir un gros mental..ou de...