@Mr sharky Je suis complètement d'accord avec toi mec. Car en effet l'écrasante majorité c'est cela.
Non,non je ne suis à l'évidence pas à ma limite natty je le sais très bien. D'ailleurs je sais comment progresser encore et encore avec comme je disais une bonne reflexion et bonne stategie pour progresser sur mes rep et kilos A la manière de Rudy Coïa et quelques un de sa team qui sont d'ailleurs les seuls pour moi à savoir bien s'entrainer pour progresser de manière natty.
Pour que tu puisse me différencier de tous les kikous, je tiens un carnet d'entrainement a chaque séance et je chronomètre mon temps de repos.
Je suis bien conscient également que les entrainements sous cures se doivent d'etre bien différent de l'entrainement natty.
Non,non je ne suis à l'évidence pas à ma limite natty je le sais très bien. D'ailleurs je sais comment progresser encore et encore avec comme je disais une bonne reflexion et bonne stategie pour progresser sur mes rep et kilos A la manière de Rudy Coïa et quelques un de sa team qui sont d'ailleurs les seuls pour moi à savoir bien s'entrainer pour progresser de manière natty.
Pour que tu puisse me différencier de tous les kikous, je tiens un carnet d'entrainement a chaque séance et je chronomètre mon temps de repos.
Je suis bien conscient également que les entrainements sous cures se doivent d'etre bien différent de l'entrainement natty.