james1584
Well-Known Member
c'est pour ça que je suis preneur de tout vos conseils, diet, training, etc ...
Ben ça dépend combien tu as de HCG et combien tu comptes utiliser d’eau bac pour le reconstituer.Ca y est .... Je viens de recevoir ma chimie .... Me manque deux ou trois bricoles et c'est bon ....
Je me demande combien il me fait de fiole stérile et d'eau bactériostatique pour le Hcg ..?
Le hcg 2x250ui par semaine (lundi jeudi par exemple).Le truc c'est que je ne suis pas super au point avec le Hcg ...
J'ai deux fioles de 5000 ui, il faut que j'en prenne 500 ui par semaine à partir de la semaine 4 jusqu'à 16,
Mais je ne sais pas si il faut que je prenne deux fois 250 ou une fois 500, et j'ai du mal à saisir la reconstitution ....
Le hcg 2x250ui par semaine (lundi jeudi par exemple).
Tu prend ton eau bac tu prélève 1ml que tu met dans ta fiole de hcg et une fois mélanger tu repreleve tes 1ml reconstituer et tu les met dans ta fiole de 10ml d'eau bac (celle ou tu as pris tes 1ml pour faire ton melange)
Résultat ta 5000ui dans ta fiole de 10ml.apres attention le hcg ne se garde que 4 semaine au frigo(le reste au poubelle) donc tu aura pas assez avec tes 2 fiole de 5000.
Après ta la solution d'envoyer lhcg a la fin de ta cure avant la relance..ca évitera de racheter de lhcg er vu ta cure si tu utilise que une seule molécule voir si tu veux tjr faire testo boldo c'est pas hyper suppressif donc lhcg en intra tu peux t'en passer (mise à part si tu remarque que tes couilles sont en mode noisette hivernale frigorifié).. avant relance tout les 3j tu balance 1500iu et ça le fera..testo boldo en tant normal tu relance vraiment sans problème.
Pour ce qui est de ton emploi du temps perso a ta place j'aurai même pas cure car ta vie de famille et travail n'est pas du tout optimal pour tirer plein bénéfice d'une cure..s'entraîner a 21h; direct ap repas, chez soi...fiuf dur dur dur dans ces circonstances..tu risque d'être déçu des résultats finaux.
J'ai commencer ma cure a 3000 cal et au bout d'une semaine je suis déjà à 3500 et j'ai pas pris de gras cette semaine.je pense que d'ici 2 à 3 semaine je vais devoir augmenterMerci des conseils, je suis sur une diet à 2800 kcal, à adapter en fonction de l'évolution ,
Je ne sais pas si la testo donne faim par contre ?
Niveau cardio j'ai trois séance de HIIT au choix, de quoi me brûler les cuisses ...!
Par contre je me demande quoi faire ensuite pour conserver un lac de gain , si gain il y a bien entendu ...!