james1584
Well-Known Member
Ok mèrci de ton retour
MESO-Rx
Anabolic Steroids
avis sur première cure
- Initiateur de la discussion james1584
- Date de début
james1584
Well-Known Member
Mais pk ? Tu te dépense plus ? Plus de faim ?
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En fait a 3000 cal avant cure j'étais plis ou moins en maintien mais je perdais déjà un peu de gras mais avec les stero j'ai tt de suite senti que c'était pas assez.
james1584
Well-Known Member
Ok d'accord ,
Moi à 2000 2200 je suis en maintenance , la je suis à 2400 en moyenne et pendant la cure je vais devoir passer à 2800 don Ca devrait le faire je pense
Moi à 2000 2200 je suis en maintenance , la je suis à 2400 en moyenne et pendant la cure je vais devoir passer à 2800 don Ca devrait le faire je pense
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Tu va vite augmenter tu verra
james1584
Well-Known Member
Je pense oui , j'aviserai ,
Mais je voudrai prendre le moins de gras possible ... C'est galère pour moi à perdre ...
Mais je voudrai prendre le moins de gras possible ... C'est galère pour moi à perdre ...
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Oui pour moi aussi mais ton corp va en avoir besoin et tu va le sentir
james1584
Well-Known Member
Déjà dans ma diet j'ai 300 gr de patate douce à manger le soir, je crois que je n'en ai jamais mangé autant en une fois !
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guest
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Moi je suis à 400.et le midi 100g de riz
james1584
Well-Known Member
Ah oui quand même ...
Moi 60 de riz et 300 pdt douce ,
J'suis un petit joueur !
Moi 60 de riz et 300 pdt douce ,
J'suis un petit joueur !
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Tu pese combien?et ton bf?
james1584
Well-Known Member
73 kg pour un BF de 17 en moyenne , la photo de mon avatar c'est réellement moi
G
guest
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Ok très bien.tu verra bien mais tu veux vite dépasser les 3000 calorie.cest ta première cure faut faire de la viande a fond.
james1584
Well-Known Member
Ok je prend note
james1584
Well-Known Member
Pour toi le Virtago est vraiment indispensable en intra ?
G
guest
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Oui oui
james1584
Well-Known Member
Tu le prend à mi training en entier ou tout au long du training en boisson de l'effort ?
G
guest
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30g de vitrago et 30g de bcaa pendant le training.pour énergie congestion et récup
james1584
Well-Known Member
Le tout en une prise ?
G
guest
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Oui dans une bouteille d'eau et je la vois pendant mon training